10 super nietypowych budzików

... walkę o to, by wreszcie zwlec się z łóżka i nie spóźnić do pracy. Szczególnie w poniedziałek… Dla tych, którzy mają problemy ze wstawaniem, podstawą wyposażenia sypialni jest odpowiedni budzik. Poniżej 10 propozycji najbardziej dziwacznych, ...

dawno temu

Kilka pyszności z awokado

... mięsa w długich podróżach morskich. Miąższ awokado stanowi bardzo ceniony produkt odżywczy, gdyż składem znacznie się różni od innych owoców. Posiada około 30% łatwo przyswajalnego tłuszczu, około 2 ... chili bez pestek, 1 duży, dojrzały pomidor ...

dawno temu

Zabieg parafinowy na dłonie

... – w twoim słowniku w ogóle nie powinno być takich określeń, bo to część ciała, która świadczy o tobie i jest twoją ważną wizytówką. By nigdy się nie wstydzić, wypróbuj zabieg parafinowy na dłonie. Krok 1 ... Zabieg parafinowy na dłonie wykonuje ...

dawno temu

W walce z agresją

... od 2 do 6 roku życia. Spokojne dzieci nagle wybuchają, kopią, krzyczą, przeklinają – nieraz w naszą stronę, niszczą najcenniejsze nawet zabawki. ... od 2 do 6 roku życia. Spokojne dzieci nagle wybuchają, kopią, krzyczą, przeklinają – nieraz w ...

dawno temu

Dietetycy alarmują: picie napojów gazowanych zabija 184 tysięcy ludzi rocznie!

... ekspertów gazowane napoje słodzone cukrem mogą być przyczyną niemal 184 tysięcy zgonów rocznie na całym świec Wiele osób uważa na to, co je, ale nie na to, co pije, kiedy są na diecie – to błąd. Przeciętnie wypijamy 1/5 dziennej zalecanej dawki ...

dawno temu

Globalna wiocha

... Postęp techniczny, pośród innych zalet, miał na celu ułatwianie życia. W tym – szybkiego kontaktu, gdy sprawa ważna. I co z tego mamy? List priorytetowy idzie 1 dzień, polecony – 3 dni, SMS czy mail ... . I co z tego mamy? List priorytetowy ...

dawno temu

„Harry Potter i Insygnia Śmierci cz.1”, David Yates

... roku). Harry Potter i Insygnia Śmierci cz.1 potwierdza wszystkie moje wątpliwości. Wpierw dostajemy kapitalny wstęp ukazujący dwór Voldemorta poprzez pryzmat aluzji do ikonografii hitlerowskich Niemiec ...

dawno temu

Jestem w pułapce

... Jestem z nim od około 2 lat. Kiedy go poznałam, był w separacji z żoną. Mówił, że jej nie kocha, a ja w to wierzyłam. Jego znajomi potwierdzali, że nie są już razem. Kiedy zdarzało się, że ktoś źle ... Witam Cię, Cegło! Ja już nie wiem, co mam ...

dawno temu

Czy w czasie pandemii można wykonywać zabiegi poprawiające urodę?

... W obecnej dobie koronawirusa SARS-Cov-2 nasze życie zmieniło się diametralnie. Próbujemy uniknąć zakażenia, ale jednocześnie pragniemy funkcjonować normalnie na tyle, na ile jest to tylko możliwe ... . Koronawirus SARS-Cov-2 wywołuje problemy ...

dawno temu

Rozwój mózgu dziecka i składniki odżywcze ważne dla tego procesu

... Najintensywniejszy rozwój mózgu ma miejsce w trakcie ciąży i w 1. roku życia dziecka. Stopniowo tworzą się kolejne części „supernarządu”, które następnie doskonalą swoje funkcje – powstają komórki ... neuronów. W ciągu dwóch lat w mózgu dziecka ...

dawno temu

Zniszczone dłonie - jak o nie dbać?

... się o nie zatroszczyć. Krok 1 Myj ręce w letniej, a nie gorącej wodzie. Krok 2 Mydło powinno mieć obojętne lub kwaśne pH, dlatego powinnaś używać tych bezzapachowych lub delikatnych preparatów myjących. Krok 3 Kup ...

dawno temu

Zataił jeden drobiazg…

... chłopcem, z którym spędzamy co najmniej 2 weekendy miesięcznie. Okazało się, że moje plany co do wspólnego mieszkania z narzeczonym to mrzonki! ... o sobie wszystko. Patryk ma już za sobą małżeństwo 9-letnie, jest rozwiedziony, ma syna ...

dawno temu

"Miasto gniewu", reż. Paul Haggis

... zacznie się modlić o hollywoodzki finał jakiejś tragicznej przepychanki, a umiarkowany humanista będzie obgryzał paznokcie, albo obcierał łzy wzruszenia. Ale mimo że to kino nachalne i operujące ... których zmanipulowany widz zacznie się modlić ...

dawno temu

Jak działa nasza skóra?

... funkcji. Warto zastanowić się, jak funkcjonują te 2 miliardy komórek i jak dbać o nie nie tylko dla urody, ale także zdrowia. ... jej powierzchnia może wynosić 2 m kw.), powinniśmy dbać o nią nie tylko z myślą o urodzie, ale również dla zdrowia. ...

dawno temu

Proste ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud. Sposoby na smukłe nogi

... do najłatwiejszych, ale już po 2 lub 3 miesiącach zauważysz świetne efekty. Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud skupiają się na aktywizacji nóg, które czasami bywają zaniedbywane w codziennym treningu. ... Twoim marzeniem są wyszczuplone uda? Nic ...

dawno temu

Ostatni papieros

... Nie palę 2 lata, podobno wystarczająco, by oczyścić płuca i niewystarczająco, by zapomnieć smak i zapach tajemniczego dymka, który oplata włosy, ubrania i język swym irytującym smrodkiem, za krótko, by zupełnie stracić na niego ochotę. A ochota ...

dawno temu

Polscy lekarze rekomendują. Amerykanie wycofują ze sprzedaży. Margaryna nas zabija!

... Agencja FDA uznała, że tłuszcze typu trans wywołują choroby serca, zwiększają ryzyko wystąpienia zawałów i cukrzycy typu 2 u ludzi, którzy spożywają margarynę. Za epidemię chorób serca, jaka pojawiła ... rację. ...

dawno temu

Mocne włosy

... są przede wszystkim w witaminę A, z grupy B, a także sole mineralne jak krzem albo żelazo. By jednak posiadać mocne włosy i paznokcie, dobrze jest także rozpocząć kurację dwustronną. Czym wzmocnić włosy, działając ...

dawno temu

Witaminy - jakie i kiedy zażywać?

... garściami wyciągasz ze szczotki włosy, a paznokcie łamią ci się z byle powodu dostarcz organizmowi cynku oraz witamin A i E. ...

dawno temu

Fish pedikiur

... Większość z nas jest przekonana o wyższości pilnika szklanego nad metalowym, o szkodliwym wpływie na paznokcie zmywaczy z acetonem oraz o tym, do czego może doprowadzić niewłaściwe używanie cążek ... . Znamy zasady prawidłowego pedikiuru: ...

dawno temu

Zobacz ponadczasową biel w wiosennej odsłonie

... Wszystkie najbardziej liczące się domy mody twierdzą zgodnie, że w tym sezonie absolutnym kolorem nr 1 będzie biel! Stylizacje z jej udziałem znalazły się w najnowszych kolekcjach Gucci, Donny Karan ...

dawno temu

Przesolone

... często nie wystarczy. Podczas gdy dzienne zapotrzebowanie człowieka na sól wynosi 2 g i jego spożycie nie powinno przekraczać 6 g, z samych gotowych, przetworzonych produktów spożywczych przeciętny człowiek dostarcza swojemu organizmowi 9g soli ...

dawno temu

Rola żelaza w organizmie

... . Przyczynia się również do poprawy wyglądu skóry, włosów i paznokci. Jego niedobór jest bardzo niebezpieczny, bowiem może prowadzić do anemii stanowiącej poważne zagrożenie dla organizmu. ... U dorosłej osoby ilość żelaza wynosi od 3 do 5 g w ...

+ Pokaż więcej