Jak poprawić swoje życie seksualne po porodzie?

... To prawda, po urodzeniu dziecka Wasze życie seksualne już nigdy nie będzie wyglądać tak samo… Może stać się jeszcze piękniejsze i bogatsze w nowe doznania! ... To prawda, po urodzeniu dziecka Wasze życie seksualne już nigdy nie będzie wyglądać ...

dawno temu

Dlaczego wapń w diecie dziecka jest tak ważny?

... Dieta bogata w wapń ma ogromne znaczenie dla zdrowia dziecka. Można ją porównać do lokaty długoterminowej – właściwa ilość związku dostarczana w młodym wieku będzie dawać wysokie zyski w przyszłych ... latach. Aby zapasów wapnia starczyło twojej ...

dawno temu

Witamina B12

... Witamina B12, inaczej kobalamina, zawarta jest między innymi w mleku, rybach, drobiu, jajach kurzych oraz w produktach zwierzęcych (zwłaszcza w wątrobie). Jakie funkcje pełni w organizmie i do czego może doprowadzić jej niedobór? ... Witamina ...

dawno temu

Sucha skóra

... Często także skóra sucha wiąże się z problemem wrażliwości, a złuszczający się podrażniony naskórek zaczyna przypominać rybie łuski. Czego więc unikać i co pomoże skórze przetrwać zimę? ... schodzi. Często także skóra sucha wiąże się z problemem ...

dawno temu

Jak zapobiegać chorobom stawów

... zwyrodnieniowej stawów jest też otyłość. Osoby z nadwagą muszą stosować zbilansowaną dietę. Przede wszystkim musi być to dieta bogata w kwasy Omega-3, które znajdują się w tłustych rybach morskich (śledziu ... , łososiu, tuńczyku), w witaminę C ...

dawno temu

Pierzaste ryby i szalony hotelarz, czyli odpoczynek w Dahab

... w miejsce całkowicie odludne. Zakładam płetwy, rurkę i gnam do wody. Pod wodą spotykam się z pierzastą żółtą rybą. Zerka na mnie wyłupiastym okiem. Wydaje mi się mało przyjazna, więc płynę w drugą stronę ...

dawno temu

Nicejska sałatka, czyli kuchnia francuska

... Sałatka nicejska to doskonałe danie dla osób, które uwielbiają ryby i owoce morza. W zależności od preferencji możesz przygotować sałatkę nicejską z tuńczykiem, krewetkami czy krabami. Warto spróbować tej potrawy, bo dostarcza wspaniałych ...

dawno temu

8 produktów na mocne kości

... Dieta bogata w wapń i witaminę D to twoja broń w walce o mocne kości. Przedstawiamy osiem potraw, o których powinnaś pamiętać w swojej diecie, jeśli tylko chcesz uniknąć osteoporozy i jak najdłużej być właścicielką mocnych i zdrowych kości! ...

dawno temu

Węglowodany a odchudzanie

... Powszechnie wiadomo, że produkty bogate w węglowodany powodują tycie. Jednak czy dobrym pomysłem na zachowanie zgrabnej sylwetki jest ich eliminacja z diety? Czym tak naprawdę są węglowodany? ... Powszechnie wiadomo, że produkty bogate w ...

dawno temu

Bądź piękna za grosze

... Być pięknym i bogatym – któż z nas o tym nie marzy. Można jednak być pięknym i bez zasobnego portfela, drogich zabiegów kosmetycznych, chirurgii estetycznej, dietetyczki i osobistego trenera. Cudowne antidotum na piękną cerę, włosy i figurę ...

dawno temu

Potrawy z kawiorem

... i jak go podawać? Wartość odżywcza kawioru Kawior to inaczej mówiąc po prostu solona ikra ryb jesiotrowatych (o czarnym kolorycie, najdroższy), dorszowatych (o żółtym zabarwieniu) lub łososiowatych ... (w kolorze czerwonym). Mogą nim być nawet ...

dawno temu

Przepis na sos winegret

... Sos winegret pasuje idealnie do wszystkich sałatek. Ale to nie jedyne jego zastosowanie. Świetnie nadaje się również do marynowania kurczaka, ryb, owoców morza czy cielęciny. Sprawdź co powinno się znaleźć w sosie winegret, by wszystkie twoje ...

dawno temu

Angielska kuchnia: sałatka Coleslaw

... Mam nadzieję, że smakowała Wam ryba z frytkami, którą przygotowywaliśmy tydzień temu. Dziś coś lekkiego — sałatka Coleslaw. Można ją podawać razem z ziemniakami i mięsem, a także do potraw z grilla. Zakres możliwości jest praktycznie ...

dawno temu

Tłuszcz rybi

... się przynajmniej dwa razy w tygodniu podawać na obiad rybę. Najlepszy będzie dorsz, gdyż zawiera dużo tranu. Alternatywą są tabletki z tranem. Czym się kierować przy wyborze tranu? ...

dawno temu

Miley Cyrus

... Miley Cyrus jest amerykańską aktorką i piosenkarką znaną głównie z serialu "Hannah Montana" i jedną z najbogatszych nastolatek na świecie. ... do serialu „Hannah Motana” oraz dwa albumy solowe: „Hannah Montana 2: Meet Miley Cyrus” i „Breakout”. ...

dawno temu

Sznycle bez mięsa - pyszne danie wegetariańskie

... Czy wiesz, że po mięso należy sięgać tylko trzy razy w tygodniu. W pozostałe dni mogą je zastąpić: soja, ryby lub warzywa. Skoncentrujmy się teraz na ostatniej opcji. Sznycle warzywne są pyszne i zdrowe. Warto przygotować je na obiad i ...

dawno temu

Wizerunek kobiet w mediach - podsumowanie roku

... Z udziałem kobiecego ciała sprzedaje się wciąż wszystko, od luksusowych aut po puszkę ryb. To smutne, że największym zainteresowaniem cieszą się wciąż seksistowskie reklamy i wideoklipy w telewizji ... Media odpowiedzialne są za wizerunek ...

dawno temu

Opera w supermarkecie?

... W jednym z londyńskich supermarketów podstawieni pracownicy przeprowadzili flash mob i klienci mogli usłyszeć arie operowe. Zobaczcie, jakie mieli miny słuchając śpiewu ekspedientki z pokaźną rybą ... śpiewu ekspedientki z pokaźną rybą w ...

dawno temu

Śledzik na śmierdząco, czyli surströmming

... jeśli będziecie w stanie wyłączyć zmysł powonienia i zmusić się do wzięcia zepsutej ryby do ust. fot.:Stagiryta, Wikipedia Commons ...

dawno temu

Siemię lniane na włosy

... Mnogość zastosowań nasion lnu w profilaktyce zdrowotnej oraz kosmetyce świadczy o tym, jak bogate w cenne składniki odżywcze jest to z wyglądu niepozorne ziarenko. ... Mnogość zastosowań nasion lnu w profilaktyce zdrowotnej oraz kosmetyce ...

dawno temu

Jak zostałam sushinką

... Rulonik sprasowanych glonów, trochę ryżu i kawałek surowej ryby. Do tego zielone, ostre paskudztwo, sos sojowy, imbir i jeszcze pałeczki, którymi nie wiadomo jak to wszystko włożyć do ust ... Rulonik sprasowanych glonów, trochę ryżu i kawałek ...

dawno temu

Zioła na wątrobę

... Problemy z wątrobą pojawiają się na skutek niewłaściwego odżywiania i stosowania używek. Dieta bogata w sól, tłuszcze i białka, a także spożywanie dużej ilości alkoholu zaburza pracę wątroby ... , ale mogą być wykorzystywane w profilaktyce. ...

dawno temu

W czym jest witamina A?

... organizmu, słabe szkliwo nazębne. Do codziennej diety należy więc włączyć produkty bogate w witaminę. Najlepsze źródło witaminy A to wątroba. Prowitaminę A można znaleźć w marchewce, dyni, szpinaku, boćwince, pomidorach, morelach, śliwkach. ... ...

+ Pokaż więcej