... Gazy to palący problem współczesności. Codziennie nasz organizm wytwarza kilkaset gramów bezwonnych gazów, które gromadzą się w jelitach. Skąd się biorą gazy, które wprawiają nas w zakłopotanie, gdy ulotnią się w towarzystwie? Jak uniknąć gazów ...
... Dziecko w szkole narażone jest na wiele infekcji. Wystarczy wziąć pod uwagę fakt, że pięć razy w tygodniu spędza kilka godzin w pomieszczeniu pełnym innych dzieci. To doskonałe warunki do rozprzestrzeniania się chorób. Co możesz zrobić, aby ...
... Aby zrealizować dzienną normę zapotrzebowania na wapń wystarczy spożywać dziennie np. 2 plastry sera żółtego (320mg Ca), szklankę mleka (300mg Ca), 100 g surówki z białej kapusty (56mg Ca), dwie ... hormonalnej. U kobiet w wieku pomenopauzalnym ...
... Słuchanie muzyki z agresywnymi tekstami seksualnymi ma wpływ na wczesną inicjację seksualną. To ważna wskazówka dla rodziców, którzy czasem bagatelizują fakt, że ich dziecko godzinami siedzi w pokoju i słucha ostrej muzyki - twierdzi dr Brian ...
... Sprawa doktora Mirosława G., którego przypadek ABW opatrzyła kryptonimem „Mengele”, skłoniła mnie do pewnych przemyśleń na temat medycyny w ogóle. Przyszło mi do głowy, że w czasach kiedy medycyna powinna święcić triumfy, panuje powszechne ...
... godziny. Kto powiedział, że dobrze smakują jedynie te z mięsa? Kotlety z kaszy smakują równie wyśmienicie, a przy tym są pełne witamin! ... bułki 20 g żółtego sera 4 kostki rosołowe 2 jajka przyprawy: sól, pieprz W zagotowanej wodzie ...
... Odpoczynek w domowym zaciszu nie musi się wiązać z godzinami spędzonymi przed telewizorem. Dużo przyjemniejszym rozwiązaniem jest relaks w wannie. By się w pełni zrelaksować oraz odpowiednio zadbać ... – mleczna kąpiel Kąpiel często kojarzona ...
... Zostały już tylko dwa miesiące do godziny zero. Podczas zabawy sylwestrowej każda z nas chce wyglądać szczuplej i ładniej niż zwykle. Jeśli weźmiesz się w garść, będziesz zdecydowana, wytrwała, systematyczna i konsekwentna, spalisz nagromadzony ...
... Film miał być gwarantem solidnej rozrywki. Przemawiały za nim nazwiska. Niestety, od początku zawodzi tu właściwie wszystko. Przede wszystkim scenariusz: irytujący, pozbawiony elementarnego prawdopodobieństwa. Nie ma tu grama napięcia. Brakuje ...
... Masz mnóstwo zadań do wykonania, jednak nie możesz zabrać się za żadne z nich? Siedzisz 8 godzin przed ekranem komputera, a z twojej pracy nic nie wynika? Zobacz, jak zwiększyć swoją produktywność w 8 prostych krokach. ... i odwodniona, staniesz ...
... z cytryny lub kwasem askorbinowym w proszku (witamina C). Napój należy wypić w ilości ok. litra, do momentu aż organizm nie będzie w stanie go więcej przyjąć, potem, co pół godziny/godzinę wypijać po 1 szklance. ... ,Kłącze pierzu. Jedna łyżkę ...
... Twoje dziecko skarży się na silny ból w prawej części brzucha, a do tego ma podwyższoną temperaturę? Jeśli objawy nie ustąpią po kilku godzinach, niezwłocznie udaj się z maluszkiem do lekarza, gdyż może to być zapalenie wyrostka robaczkowego. ...
... Mdłości to zmora kobiet w ciąży. Czasem dokuczają tak mocno, że odbierają radość z oczekiwania na dziecko. Jak sobie z nimi radzić, by nie utrudniały życia, nie marnowały całego poranka i nie zabierały ani grama szczęścia z bycia w ...
... . Gdzie tam! Rozpiera cię pusta, złośliwa energia. Mógłbyś robić pompki albo pobiec maraton. W gruncie rzeczy, nie jest źle. Źle będzie parę godzin później, kiedy trzeba wstać... ... . Gdzie tam! Rozpiera cię pusta, złośliwa energia. Mógłbyś ...
... Sophie Uliano odkrywa sekrety diety, która nie tylko skutecznie zwalcza kilogramy, ale jest też bezpieczna dla naszej planety. Okazuje się, że jedzenie lokalnej, organicznej żywności wcale nie musi być kosztowne, a zdrowy posiłek może być ...
... Częstość występowania nadwagi i otyłości wśród dzieci w Europie ciągle wzrasta. Sprzyja temu sposób żywienia, poziom aktywności fizycznej oraz nasilenie siedzącego trybu życia, o którym decyduje liczba godzin spędzonych przed telewizorem i ...
... Ciasteczka shortbread to jeden z najbardziej rozpoznawalnych szkockich przysmaków. Nazywane „klejnotem w koronie” kruche ciastka nie są trudne w przygotowaniu. Wystarczy trochę cukru, masła oraz mąki, i w godzinę można upiec porcję tych ...
... , bezsenność dotyczy raczej jakości snu i samopoczucia po przebudzeniu, niż ilości przespanych godzin. Nawet jeżeli przesypiasz w nocy 8 godzin, a w ciągu dnia i tak odczuwasz senność i ciągłe zmęczenie ... sypialnia jest miejscem cichym, ...
... się do słońca. Nie wychodź na plażę od razu w najostrzejszym słońcu na wiele godzin. Najlepiej, jeszcze przed rozpoczęciem sezonu, wybierzesz się kilka razy do solarium – np. na 5 minut. ... się do słońca. Nie wychodź na plażę od razu w ...
... Masz dość niedopranych ubrań, prania, które trwa godzinami i wysokich rachunków za wodę oraz prąd? Czas na nową inteligentną pralkę w Twoim domu, która nie dość, że pozwoli Ci oszczędzić na rachunkach, to na dodatek świetnie pierze i wygląda jak ...
... dnia jest: duże śniadanie, mniejsze drugie śniadanie, porządny obiad, mały podwieczorek i maleńka kolacja - na dwie godziny przed snem. ... świata i nigdy nie najadają się do syta. Jedzą kilka posiłków dziennie, ale w małych porcjach i ...
... Jak to jest kochana, że w dobie fantastycznych rzeczy, które oszczędzają nasz czas, takich jak pralki, szybkie samochody, światło elektryczne, tak trudno jest wydłubać dla siebie PÓŁ GODZINY ... . Przyznasz sama, że perspektywa zachęcająca. O ...
... tabliczki gorzkiej czekolady, 1 kostka masła, 100 g mąki, 300 g cukru, 6 jaj, 50 g łuskanych włoskich orzechów. Przygotowanie: Miskę z masłem i pokruszoną czekoladą umieścić nad naczyniem ... lub majonezem! Bajecznie proste? Skrzydełka buffalo ...
... hormonalna. Jeśli krwawienie miesiączkowe trwa ponad tydzień lub musisz zmieniać podpaskę co 1-2 godziny to znak, że dzieje się coś niedobrego. ... hormonalna. Jeśli krwawienie miesiączkowe trwa ponad tydzień lub musisz zmieniać podpaskę co 1-2 ...