Letnie przegryzki czyli jedz i chudnij!

... Warzywa i owoce - najlepiej surowe - mogą być świetną przegryzką między posiłkami. Jabłko czy obraną marchewkę można łatwo zapakować do pracy. Są niskokaloryczne, poręczne, dzięki nim łatwo zwalczysz napady głodu. Zajrzyj do naszych tabeli i ...

dawno temu

3 niezwykłe dania, do których możesz wykorzystać placki tortilla!

... z nich sałatkę, zielonego ogórka i pomidora oraz odrobinę pokrojonego w kostkę i uprzednio usmażonego kurczaka. Całość zwijaj w szczelny rulon. U dołu możesz owinąć tortillę folią aluminiową, aby zabezpieczyć ... ją przed rozwijaniem. Enchiladas ...

dawno temu

Gotowanie z robotem

dawno temu

Krewetki

... i chcielibyście odtworzyć ich smak we własnej kuchni? Krewetki to rarytas, który pasuje do zup, sałatek, makaronów, ryżu. Można je smażyć, grillować, gotować. Albo jeść bez dodatków. No, nie zaszkodzi kieliszek ...

dawno temu

Kurze tyłki na patyku!

... . Aby ich skosztować, wcale nie musisz odwiedzać kosztownych restauracji – wiele najbardziej dziwnych delikatesów kupisz na zwykłym ulicznym straganie. Tak jak u nas, na rozkładanych ulicznych grillach w centrach miast czy na plażach sprzedaje ...

dawno temu

Pieczone ziemniaki - zdrowa alternatywa dla tradycyjnych, gotowanych

... Pieczone ziemniaki to rewelacyjny dodatek do obiadu. Można je podawać zamiennie z gotowanymi ziemniakami, ryżem, kaszą lub makaronem. Mogą być samodzielną przekąską, świetnie smakują także pieczone z ogniska. Jak zrobić pieczone ziemniaki? Czym ...

dawno temu

Sałatka z porem

... skrapiamy sokiem z cytryny, aby sałatka stała się bardziej wyrazista w smaku, a następnie dodajemy kawałki piersi z kurczaka i łączymy składniki z jogurtem naturalnym oraz odrobiną musztardy.   Sałatka ... z porem i kurczakiem   Aromatyczną ...

dawno temu

Potrawy z marchewki

... Marchew w diecie dziecka pojawia się już w 5-6 miesiącu życia. Ze względu na lekkostrawność i łatwo przyswajalność, jest jednym z pierwszych pokarmów po mleku matki. Co więcej, marchewka nie uczula ... , aż warzywa zmiękną. Pod koniec gotowania ...

dawno temu

Jak rozmawiać z nastolatkiem?

... Jak rozmawiać z nastolatkiem? To nie jest łatwe i wie to każdy rodzic. Ale nie zapominajmy, że nie jest też łatwo być nastolatkiem, więc bądźmy dla swoich dzieci wyrozumiali. Przecież one ...

dawno temu

Smaczna sałatka Beatki

... na opakowaniu. 2. To będzie naprawdę pyszna sałatka z kurczakiem. Pokrój pierś z kurczaka w kostkę i usmaż ją. Możesz doprawić, ale bardzo delikatnie, przyprawą do gyrosa i papryką. 3. Zrób sos ...

dawno temu

Bezmięsny poniedziałek

... Wielu z nas nie wyobraża sobie diety bez mięsa. Wędlina na śniadanie, kurczak na obiad, parówki na kolację i tak w kółko. I chociaż coraz więcej mówi się o tym, że codzienne spożywanie mięsa ...

dawno temu

Gulasz rybny - sposób na pyszny obiad

... Gulasz rybny jest lekki i smaczny. To miła odmiana od schabowych, mielonych i kurczaka. Jego niewątpliwą zaletą jest duża ilość warzyw, które dostarczają wielu cennych witamin. Wszystkie zasady zdrowego żywienia mówią, że trzeba jeść ryby. Może ...

dawno temu

Żelazko Bosch TDA 7680 Sensor Secure

... , które bez wątpienia przypisać można żelazku Bosch Sensor Secure. Jakie żelazko wybrać?Wybór żelazka wcale nie jest tak łatwym zadaniem, jakby się to na pierwszy rzut oka mogło wydawać. Tym bardziej, jeżeli za naszymi ... parowania. W końcu, ...

dawno temu

Cukrzyk na zakupach

... sprawia, że zakupy przestają być przyjemne. Aby było to łatwiejsze, trzeba się przygotować. Pomocne będą - lista zakupów i opracowana trasa wędrówki po sklepie, by ominąć pokusy. ... ),fasolę lub soczewicę – bo dostarczają organizmowi białka bez ...

dawno temu

GMO - kukurydza z genami świni

... Karp z ryżem z ludzkimi genami, sałata z genem szczura, pomidory z genem ryby. To nie jest fantastyka naukowa. To rzeczywistość. Czy to się nie wymknie spod kontroli? Czy nastąpi mutacja ... u dystrybutora. Światełkiem w tunelu miał być tzw. ...

dawno temu

Na lato dobre na parze

... to dania z parownika. Mało roboty, zdrowo, pożywnie i szybko. Dzisiaj podsyłam tobie pomysł na łatwy obiad dla całej rodziny, nawet dla tych najmłodszych. ... to dania z parownika. Mało roboty, zdrowo, pożywnie i szybko. Dzisiaj podsyłam tobie ...

dawno temu

Pesso Makaron Pszenny Wodzisław

... Śpieszysz się do pracy i nie w głowie Ci przygotowywanie lunchu? Wydaje Ci się niemożliwe stworzenia takiego, który byłby pożywny, lekkostrawny, łatwy i szybki do wykonania równocześnie? Zanim to stwierdzisz, sięgnij po Pesso Makaron Pszenny, ...

+ Pokaż więcej