Batalia z cellulitem w domowym zaciszu

... ok. 15 minut. Po tym czasie maczamy w wywarze ręczniki i przykładamy do ciała. Efekt wzmocni przykrycie się kocem. Kąpiel ziołowa – wyżej wymienione zioła będą także skuteczne, jeśli wlejemy ... . Taki zabieg przygotuje skórę przed innymi ...

dawno temu

Co jeść w święta, a czego unikać

... makowca znajduje się aż 350 kcal. A 100 gram to zaledwie niewielki kawałek. Karp smażony w panierce – w 100 gramach mieści się ponad 160 kcal. Pierogi – jedna sztuka to od 30 do 50 kcal (w zależności ...

dawno temu

Obieranie kokosa

... Owoc nadaje się zarówno jako dodatek do deserów, jak i jako panierka do mięsa czy ryb. Stosować go także warto jako składnik drinków, orzeźwiających owocowych shak’ów czy ciasteczek typu „kokosanki”. Wiórkami można także zdobić ciasta. ...

dawno temu

Aromatyczna kąpiel. Jak ją przygotować?

... przelewała się przez niego, a na końcu dokładnie wycisnąć jego zawartość lub od razu włożyć do wanny. Woda w wannie powinna mieć temperaturę 37-39 stopni. Nie wolno stosować podczas ziołowej kąpieli mydła ...

dawno temu

DWA tygodnie wystarczą, by OCZYŚCIĆ ORGANIZM. Warto zrobić to jeszcze przed wiosną

... herbatek ziołowych o działaniu pobudzającym wydalanie moczu. Mogłabym tu zalecić miętę, lukrecję i kolendrę – tłumaczy dietetyk Aleksandra Osłów. Źródło: Newseria Lifestyle Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Olejek miętowy

... ziołowePowszechnie stosowane parówki ziołowe z dodatkiem olejku miętowego oczyszczają drogi oddechowe. Parówkę można przygotować z gorącej wody zmieszanej z kilkoma kroplami olejku lub zalewając wrzątkiem garść ...

dawno temu

Naturalna odporność

... w naszej diecie. Znajdziemy je nie tylko w jogurtach, kefirach i serach, ale także w kwaszonej kapuście czy w ogórkach kiszonych, co jest ważną informacją dla osób uczulonych na przetwory mleczne ... mleka z miodem z dodatkiem posiekanego ...

dawno temu

Zioła na zaparcia

... więc leczenie zaparć za pomocą ziół nie przynosi rezultatów, należy umówić się na wizytę do lekarza. Najpopularniejsze zioła lub mieszanki ziołowe na zaparcia to: 1 łyżka kwiatów śliwy, 1 łyżka pączków ... – dwie łyżki mieszanki ziołowej ...

dawno temu

Likiery i nalewki - smaczne i zdrowe

... Pierwszymi producentami likierów byli mnisi, którzy tworzyli ziołowe leki na bazie alkoholu na różne dolegliwości. Wysokoprocentowe eliksiry słodzili miodem, co neutralizowało ziołową gorycz ... . Likiery można sklasyfikować w zależności od ...

dawno temu

Zadbaj o swoją wątrobę

... kosztem zwiększenia liczby posiłków z 3 do 5.Zrezygnuj z kawy, czarnej herbaty i napojów gazowanych. Najlepiej pij herbatki ziołowe lub owocowe, zieloną herbatę i niegazowaną wodę mineralną. ...

dawno temu

Trądzik na plecach to już nie problem! Mamy na niego sposób

... nim problematycznych miejsc zagwarantuje nie tylko dogłębne oczyszczenie, ale też głębokie nawilżenie skóry. 30038 Herbata ziołowa Najlepiej z czystka lub bratka. Kupimy ją za kilka złotych ...

dawno temu

Sposoby na ból w trakcie miesiączki

... duże rozgrzanie może nasilić krwawienie.Nasze babcie stosowały napary ziołowe. Na dwa, trzy dni przed miesiączką napij się naparu z rumianku rzymskiego, mięty lub liści malin. Zioła te działają ...

dawno temu

6 sposobów na oczyszczenie organizmu od wewnątrz, czyli jak poczuć się świetnie we własnej skórze!

... , mięsa ani nabiału. Jedz jedynie owoce i warzywa oraz pij wodę lub herbaty ziołowe. 52672 Pij wodę! Nawilża ona organizm od wewnątrz i zewnątrz. Im więcej wody, tym lepiej – powinnaś pić co najmniej ...

dawno temu

Kilometr zero na talerzu

... ”.   22965Cóż, nie chodzi o to, by wiernie trzymać się porad dietetyków czy techników żywienia. Niektórzy polecać będą wyłącznie kuchnię chińską, inni śródziemnomorską lub skandynawską. My ...

dawno temu

Odstawiamy puste kalorie – zamienniki cukru

... z nas o nim słyszało. A warto co nieco wiedzieć. Karob bowiem z powodzeniem sprawdza się jako zastępca czekolady lub kakao, a przy tym ma mniej tłuszczu. Karob sprowadza się z krajów śródziemnomorskich, w Polsce kosztuje około 8 złotych. Źródło: ...

dawno temu

Zapalenie pęcherza moczowego

... z czarnej porzeczki lub żurawin, co również zapobiega dalszym rozwojom bakterii atakujących cewkę moczową. Można też stosować kurację ziołową, którą należy poprzedzić konsultacją z lekarzem.Jedną ... . pić tak dużo wody, jak tylko jest to ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Choroby serca są jedną z najczęstszych przyczyn zgonów w Polsce. Jak sobie z nimi radzić?

... na dietę śródziemnomorską lub zbliżoną do niej; ograniczenie spożywania alkoholu i palenia papierosów; zwiększenie aktywności fizycznej do minimum 150 minut w tygodniu; regularne profilaktyczne pomiary ...

dawno temu

Łupież - jak się go pozbyć

... przeciwłupieżowe i inne dermokosmetyki zawierające substancje pochodzenia roślinnego, które przeciwdziałają łuszczeniu. Do domowych sposobów leczenia łupieżu suchego zalicza się: napary ziołowe, terapia ... w połowie oliwą z oliwek dodaj kilka ...

dawno temu

Co się dzieje z moją miesiączką? Nie przychodzi! List do ginekologa

... Diane. Okres był regularny. Brałam je przez 1,5 roku. Później ginekolog zasugerował, abyśmy przeszli na tabletki ziołowe (nazwy nie pamiętam), żeby skończyć z hormonami. Na początku terapii miałam ... badania krwi. Jednak tabletki nic nie ...

dawno temu

Lukrecja - przydatna w odchudzaniu

... lukrecji mają takie same właściwości. Słodsze i skuteczniejsze są korzenie rośliny rosnącej w klimacie śródziemnomorskim, natomiast gatunki dostępne na Wschodzie są mniej efektywne i smaczne ...

dawno temu

Zrezygnuj z cukru, wybierz zamienniki

... z nas o nim słyszało. A warto co nieco wiedzieć. Karob bowiem z powodzeniem sprawdza się jako zastępca czekolady lub kakao, a przy tym ma mniej tłuszczu. Karob sprowadza się z krajów śródziemnomorskich, w Polsce kosztuje około 8 złotych. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pomysł na prezent: luksusowe żele pod prysznic na święta

... naturalne składniki pochodzące z Prowansji, a jej długo pachnące żele pod prysznic zachwycą każdego miłośnika śródziemnomorskiego klimatu. Kosmetyki do mycia z bogatą konsystencją i naturalnymi zapachami ...

dawno temu

Pieprz to twój ostry przyjaciel

... charakterystyczny aromat. Jest także popularnym składnikiem sałatek i jarzyn, dań risotto oraz potraw na bazie żółtego i białego sera. Łagodniejszy w smaku, pieprz biały jest nieodzownym elementem dań ... jajecznych, zup, ryb, galaret rybnych, ...

dawno temu

Ciche picie: problem kobiet wykształconych

... popularnym, niedrogim i łatwo dostępnym trunkiem. Dodatkowo śródziemnomorski sposób picia wina w domu staje się coraz bardziej popularny w Wielkiej Brytanii czy Danii. Mało kto dzisiaj picie lampki wina ...

+ Pokaż więcej