Rozpocznij swój dzień pożywnym śniadaniem

... i zjeść śniadanie jeszcze przed wyjściem z domu. Pierwszy posiłek powinno się jeść maksymalnie 3 godziny po przebudzeniu. Jeśli mimo to nie masz czasu na przygotowanie śniadania, zapakuj do torby jogurt, razowy chleb i pomidora. Spokojnie zjedz ...

dawno temu

Doładuj baterie witaminami

... z niej sok. Szklanka soku marchwiowego to ok. 86 kcal. O letnich pomidorach śpiewa się nawet piosenki. I nic dziwnego, bowiem nie tylko świetnie smakują, ale zawierają także dużo usprawniającego trawienie ... pokarmowego, jelita grubego, ...

dawno temu

Tanzania - moja miłość

... Wiktorii i tam urządzić sobie kąpiel. Mijamy mury ceglanego, opuszczonego budynku, który stanowi miejsce spotkań młodzieży, kobiety niosące na głowie kosze pełne pomidorów i - już nad jeziorem - grupę ... jeden bezzębny sprzedawca pomidorów ...

dawno temu

Najlepsze przepisy z mango w roli głównej!

... sałatki: 1 mango, 1/2 długiego ogórka, 4 pomidory średniej wielkości, 1 czerwona cebula, nieco posiekanego szczypiorku do przybrania. Składniki sosu: 2 łyżki oliwy z oliwek, 1 posiekany ... talerzu lub na półmisku. Pomidora pokroić w plasterki i ...

dawno temu

Płynna dieta

... UV i chroni przed zgubnymi skutkami opalania się na plaży w pełnym słońcu. Zastąpi samoopalacz. Obiad: Sok pomidorowy Najlepszy utarty samodzielnie ze świeżych pomidorów. Zawiera antyutleniacze ... działanie soku z pomidorów, jeśli dodasz do ...

dawno temu

TOP 10 porażek McDonalds

... o innowację w opakowaniu. Zauważono bowiem, że połączenie gorącego kawałka mięsa z zimnym pomidorem i sałatą owocowało uwiędnięciem sałaty i ostudzeniem się mięsa. Klienci, którzy brali hamburgery na wynos ... klient otrzymywał pół bułki z ...

dawno temu

Hinduskie sposoby na piękną cerę

... bądź żółtawy koloryt. 4. Przetnij pomidor na pół, po czym przeciągnij jego soczystą powierzchnią po całej twarzy – sok ze świeżego pomidora tonizuje naskórek, zwęża pory i rozjaśnia skórę. Sposób ...

dawno temu

Zdrowe przyprawy

... Bazylia Idealna przyprawa do dań z pomidorów oraz potraw kuchni śródziemnomorskiej. Doskonale harmonizuje z czosnkiem, cebulą i pieprzem. Bazylia poprawia trawienie, pobudza apetyt oraz zapobiega ... śródziemnomorskiej. Idealnie pasuje do pizzy, ...

dawno temu

Żywność dla zestresowanych

... i owocach morza, drożdżach piwnych i sezamie. Źródło potasu to głównie: pomidory, banany i rośliny strączkowe. Wapń oprócz mleka i jego przetworów znajduje się w jajach, kapuście, burakach, ziemniakach ... sytuacje. Jedzmy: ananasy, banany, ...

dawno temu

Jak nie przytyć w pracy?

... . serek wiejski z warzywami (rzodkiewka, papryka) i ze szczypiorkiem;sałatka z wędzoną rybą – sałata, papryka, pomidor, liście szpinaku, kiełki, ryba. Wszystkie składniki pokroić w kostki, przyprawić ... z sezonowych owoców, mają najwięcej ...

dawno temu

Kurczak masala

... ,szczypty soli,pomidorów w puszce,garści świeżej posiekanej kolendry,250 ml śmietany kremówki.Sposób przygotowania: Mięso należy umyć i pokroić na niewielkie kawałki. Następnie, korzystając ze wskazanych ... jest dodanie papryki, kminku, ...

dawno temu

Domowa pizza

... Umyj i pokrój dostępne ci warzywa, resztki mięsa, a nawet owoce. Jeżeli posiadają one dużo wody, jak na przykład pomidory, możesz je poddusić na patelni. Wyjmij placek i rozwałkuj go tak, by był ... w piekarniku nagrzanym do temperatury 200°C ...

dawno temu

Dieta i antydieta - czym karmić dzieci?

... . Polecamy na szybko obraną marchewkę, skrojoną w cząstki kalarepkę, pomidor gruntowy czy czerwoną paprykę. Hamburgery zastąp... domowymi bułkami Dmuchana bułka z kawałkiem tłustego mielonego mięsa ... food. W domu możesz zrobić hamburgera z ...

dawno temu

Dieta dla serca i mózgu

... ze stołową łyżką oleju rzepakowego lub oliwy. Pomidory - ich jedzenie zmniejsza ryzyko chorób serca i pomaga w leczeniu nadciśnienia. To dzięki zawartemu w nich likopenowi i potasowi. Jedz świeże pomidory ...

dawno temu

Pieczone warzywa

... . Nie czekaj zatem i wykonaj poniższy przepis na pieczone warzywa. Przepis na pieczone warzywaDo przyrządzenia pieczonych warzyw będziesz potrzebowała: 1 małej cukinii,3 pomidorów,2 cebul,1 papryki czerwonej ... na kilka godzin, aby wydostał się ...

dawno temu

Koktajle witaminowe

... ich spożywać osoby nietolerujące laktozy. Koktajle warzywneKoktajl pomidorowy Zwiera silny antyutleniacz - likopen, któremu przypisuje się właściwości antynowotworowe. Przygotuj: 5 pomidorów, pół ... jabłka, seler naciowy (1 łodyga), 1/2 ...

dawno temu

Dziś Międzynarodowy Dzień Pizzy. Zaproś znajomych! DIY

... . Następnie zaznaczamy wspomniany margines 1,5-2 cm i tak stworzoną obręcz wycinamy i naklejamy jak na zdjęciu. 26971 Następnie przygotowujemy składniki na pizzę. Aby stworzyć pomidory, wycinamy ... , a pomidorom ślady pestek czy miąższu. 26973 ...

dawno temu

Smaki Węgier, czyli gulasz to tylko początek

... na bezkresnych równinach zdani byli tylko na siebie. Przygotowywali więc sycące zupy na mięsie wołowym z dodatkiem, oczywiście, dużej ilości papryki i pomidorów. I tak narodziła się ostra i wspaniała w smaku ... , pomidorów i przypraw jest ...

dawno temu

Zupa po wietnamsku z kaczką

... (lub więcej) sosu rybnego,1 łyżka cukru.Wkład zupy: 200g ryżu,3 szklanki pokrojonej szalotki,0,5kg pomidorów, posiekanych,4 puszki pokrojonych pędów bambusa, osuszonych,6 filiżanek cienko posiekanej kapusty,1 ... . Dodaj cebulkę i smaż 3 minuty. ...

dawno temu

Sałatka z tortellini

... i suszonymi pomidorami – były wyśmienite. Wracając do ciasta, potrzebujemy: 5 jajek, 500 g pszennej mąki, odrobinę letniej wody. Sposób przygotowania jest banalnie prosty: z jajek i mąki ugniatamy ciasto ... zielonego, dwa pomidory, pęczek ...

dawno temu

Zapiekanki dla dzieci

... (uwaga na alergeny – zapiekanka zawiera gluten, jaja kurze, pomidory) Składniki: makaron rurki (ok. 20 dag), puszka kukurydzy, 0,5kg mięsa mielonego lub piersi z kurczaka, łyżka koncentratu ... lub zwykłej bułki. Pieczywo rozkrajasz, smarujesz ...

dawno temu

Dieta kopenhaska krok po kroku

... ? Tylko to, co jest w ustalonym planie posiłków, czyli: Dzień 1 i 8 
Śniadanie: 1 kubek kawy, 1 kostka cukru
 Obiad: 2 jajka na twardo, gotowany szpinak lub brokuły (100 g), 1 pomidor
 Kolacja: 1 duży ... naturalnego Dzień 3 i 10 
Śniadanie: 1 ...

dawno temu

Sos do pizzy

... do pizzy czy sos pomidorowy do pizzy. Zobacz, w jaki sposób możesz je przygotować. Sos na spód do pizzy z reguły oparty jest na pomidorach i posiada delikatny smak. Nie jest on trudny w przygotowaniu ... się w pomidorach w puszce. Do otrzymanego ...

dawno temu

Przekraczaj granice wyobraźni na wakacjach z zestawami LEGO® DUPLO®

... ) można zbudować drzewo, posadzić pomidory lub ściąć trawę. Mały budowniczy będzie zachwycony możliwością skonstruowania traktora, którym będzie mógł jeździć w ogrodzie, czy parku, a potem pobawić ... się z psem. Zestaw zawiera także klocki z ...

+ Pokaż więcej