Top 10 niskokalorycznych owoców

... . Rezygnujemy ze słodyczy, smażonych potraw, słodkich napojów, a zajadamy się warzywami na parze i koktajlami z owoców. Sprawdź, które owoce mają najmniej cukru. ... . Rezygnujemy ze słodyczy, smażonych potraw, słodkich napojów, a zajadamy się ...

dawno temu

Zupa z makaronem

... albo liter. Z powodzeniem możemy dodać go do zup mlecznych i owocowych, a także każdej innej, bo małe formy ułatwią jedzenie naszym pociechom. Na co jeszcze warto zwracać uwagę podczas wybierania odpowiedniego ...

dawno temu

Galeria wrogów sylwetki

... /100 g Napoje kolorowe – szklanka coli to ok. 50 kalorii, a pomyśleć ile wypijamy dolewając sobie ją co chwila i pijąc jak wodę! To jak? Macie ochotę zmierzyć się z nimi i raz na zawsze je pożegnać? Nic bardziej prostszego. Po prostu wykreślcie ...

dawno temu

Działanie czerwonej herbaty

... na odchudzanie. Zachwalają i… mają rację. Czerwona herbata należy do herbat odchudzających, które nie tylko pomagają w walce z nadmiarem tłuszczyku, ale też wzmacniają organizm. Odpowiednio zaparzona herbata jest wspaniałym napojem na chłodne ...

dawno temu

Mleko na piękną skórę

... z dodatkiem pewnego napoju stanowiły ich sekretny sposób na piękno. Mleko, bo o nim mowa, to prawdziwy eliksir młodości stanowiący źródło cennych składników, dzięki którym skóra odzyskuje blask i staje ... wlej do wanny, zanurz się w kąpieli, a ...

dawno temu

Mleko w kosmetyce

... Według niektórych wypicie szklanki ciepłego mleka pomaga na bezsenność. Co więcej, dostarcza cennego wapnia, wzmacniającego kości, a zwłaszcza zęby. Przeciwnicy białego napoju podkreślają ... mlekiem, aby poczuć przyjemny i kojący chłód. Mleczne ...

dawno temu

Podniecający imbir

... Palący, lekko gorzkawy i słodkawy zarazem. Pomaga w leczeniu grypy, rozgrzewa. Słynie także ze swych pobudzających właściwości (pobudza krążenie krwi i pracę serca). Potrawy i napoje z imbirem ... imbirowa dla poprawy nastroju Herbata z imbiru ...

dawno temu

Snobka

... wartości zejść za nic nie potrafi, umarłby ze wstydu. Nie ma chyba gorszej rzeczy dla snoba, niż zostać przyłapanym na parkowaniu swojego „porszaka” przed barem mlecznym czy zajadaniu ukradkiem hamburgera zaraz po wyjściu z najdroższej siłowni w ...

dawno temu

Drink bananowy - na babski wieczór

... . Najpierw pokrój banany i zmiksuj je. 3. Dodaj oba likiery i dokładnie wszystko wymieszaj. 4. Teraz wystarczy tylko skruszyć lód i dodać go w postaci puchu do drinka. 5. Czyż babskie drinki nie są pyszne? Takie napoje alkoholowe to sama ...

dawno temu

Dlaczego nie można zbyt mocno szczotkować zębów

... 700 stomatologów, którzy wzięli udział w badaniach przeprowadzonych przez Academy of General Dentistry, przyznało, że tego typu potrawy oraz napoje o dużym stopniu kwasowości to dwie najczęstsze przyczyny nadwrażliwości zębów. Przypadłość ta ...

dawno temu

Jak alkohol działa na organizm kobiety?

... Jeśli nie jesteś w stanie dorównać swojemu partnerowi w ilości wypitego alkoholu to powinnaś się cieszyć. Jak donoszą naukowcy organizm kobiety gorzej radzi sobie z napojami wyskokowymi ...

dawno temu

Gdy zęby nie lubią lodów

... Upalne dni zachęcają do sięgania po zimne napoje prosto z lodówki oraz lody dla ochłody. Niestety, ponad połowa Polaków nie będzie mogła sobie na to pozwolić ze względu na nadwrażliwość zębów, która w wyniku kontaktu z zimnem powoduje ...

dawno temu

Sprawdź, czy nie ćwiczysz zbyt intensywnie

... niegazowaną lub napój dla sportowców zawierający elektrolity lub węglowodany. Aby zapobiec zjawisku, pij wodę przed, podczas i po ćwiczeniach.  Należy jednak pamiętać, że nudności i zawroty głowy ...

dawno temu

Koktajl proteinowy

... się koktajle alkoholowe, które są najbliższe pierwotnej formie, w jakiej występowały te napoje. Obok nich wskazać można przeciwległą grupę koktajlów bezalkoholowych, których najbardziej reprezentatywnym ... należy włożyć do naczynia i za pomocą ...

dawno temu

Odchudzanie bez diety

... przy każdym posiłku i zrezygnowanie z picia gazowanych napojów słodzonych uchronią cię przed dodatkowymi kilogramami. ... przy każdym posiłku i zrezygnowanie z picia gazowanych napojów słodzonych uchronią cię przed dodatkowymi kilogramami. ...

dawno temu

Automaty vendingowe z jajkami i kiełbasą

... W Polsce, vending kojarzy się z napojami gazowanymi lub kawą i herbatą. Ewentualnie jeszcze z automatami, które ustawiane są w toaletach pubów i klubów nocnych, których asortyment nie łączy ...

dawno temu

Produkty typu light w mojej diecie

... W trosce o zdrowie i zgrabną sylwetkę często rezygnujemy z ulubionych przysmaków, stosujemy różne diety oraz sięgamy po jogurty, sery, parówki czy napoje typu light. Niestety, przekonane ... , dodajemy do wody kilka liści świeżej mięty i ...

dawno temu

Młodzież pije, bo się nudzi

... , że wielu nastolatków traktuje alkohol jako tanią rozrywkę, metodę spędzania wolnego czasu. I nic dziwnego, skoro kilka litrów cidera (popularnego na Wyspach napoju alkoholowego) kosztuje mniej niż bilet na Harrego Pottera! ... , że wielu ...

dawno temu

Zawartość kofeiny

... filiżanki kawy może mieć bardzo różne skutki. Podczas, gdy jednym poprawia humor i wzmaga sprawność umysłową, u innych wywołuje bóle głowy i niepokój. Kawa jest bezpieczna dla zdrowia, o ile nie jest nadużywana. Sprawdź, ile kofeiny zawierają ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czy piwo zawiera witaminy? Poznaj właściwości i skład piw

... Piwo to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie, rzadko jednak pijemy je z myślą o jego pozytywnym wpływie na zdrowie. Tymczasem w piwie znajduje się wcale niemało witamin i minerałów. Okazuje ... na zatrzymywanie się wody w organizmie. ...

dawno temu

Placek z kaszą manną

... się na dobrze znane, choć początkowo w ogóle niewyczuwalne składniki. Jednym z nich jest niewątpliwie kasza manna, którą kojarzymy przede wszystkim z zupą mleczną jadaną w dzieciństwie. Co prawda ...

dawno temu

Gorzka czekolada – lekiem na jesienną chandrę i nie tylko

... Wielbiciele czekolady dzielą się na tych, którzy doceniają przede wszystkim jej słodycz, sięgając po mleczne kostki, i tych szukających tej najprawdziwszej, czyli gorzkiej. Ta ostatnia ...

dawno temu

Kawa na odchudzanie

... Wielu z nas wierzy w prozdrowotne tajemnice kawy. Istnieje zjawisko nazywane psychologią kawy. Okazuje się bowiem, że czerpanie przyjemności z picia czarnego napoju zależy od sposobu parzenia kawy ... o odchudzających właściwościach kawy jest ...

dawno temu
+ Pokaż więcej