Blanszowanie
... się również przyrządzając sałatki warzywne i owocowe. Zmiękcza włókniste warzywa oraz ułatwia zdejmowanie skórki z pomidorów, nektarynek, śliwek i brzoskwiń. Co więcej, podgotowane warzywa i owoce są łatwiejsze ...
Sposoby na wiosenne przesilenie
... godziny. Jeżeli nastąpi pogorszenie nastroju, można sięgnąć po banana czy sałatkę z awokado. Czekoladę starajmy się wyeliminować z naszego menu. Gdy nie będziemy w stanie odmówić jej sobie, najlepiej ...
Potrawy z kiełkami
... od rodzaju, można je wykorzystywać na mnóstwo różnych sposobów, bo stanowią świetne urozmaicenie kuchni. Kiełki rzodkiewki i słonecznika świetnie sprawdzą się stosowane do kanapek czy sałatek. Dobrze będą ...
Przyrządzanie ośmiornicy
... dodatkowe walory smakowe, jeśli wcześniej zostanie lekko umoczone w sosie sojowym. Ten rodzaj mięczaka można także wkomponować w warzywną sałatkę czy pożywne risotto. Podczas gotowania ośmiornicy ...
Zioła w kuchni
... innych potraw. Taka aromatyczna mieszanka jest chętnie stosowana zwłaszcza do sałatek, ale równie dobrze sprawdza się w przypadku zup czy twarogów, nadając im wyjątkowe walory smakowe. Dobrym pomysłem ...
Naturalne kosmetyki
... otyłości. Jego olej jest świetnym dodatkiem do sałatek, dlatego osoby pragnące zrzucić kilka kilogramów powinny sięgać po niego tak często, jak to tylko możliwe. Dzięki dużej zawartości błonnika spożywanie ...
Sezam – poznaj moc małych ziaren
... , jednak można nim również wzbogacić wiele potraw i dań. Dobrym pomysłem będzie dodanie sezamu do różnych potraw, takich jak zupy, kanapki, sałatki i surówki lub gotowane warzywa. Sezam doskonale wzbogaci smak ryżu ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Jak dbać na co dzień o dłonie? Czego używać latem?
... stosować delikatne mydło, żel o kwaśnym bądź obojętnym pH. Po umyciu dłoni należy je dokładnie osuszyć ręcznikiem. I co najważniejsze! Po każdym myciu dłoni należy używać kremu. Jakie dodatkowe ...
Mikołaj w chryzantemach
... się nie spóźnił i żeby mu nos sąsiada nie wystawał zza brody. Jak co roku utknę w kolejce przy kasie w hipermarkecie i do ostatniej chwili będę się martwić, czy czerwony barszcz nie jest za kwaśny ...
Choroba lokomocyjna
... skrzydeł, a na statku na śródokręciu. Podczas jazdy nie czytaj i nie patrz na przesuwające się za oknem obiekty.W czasie podróży unikaj picia napojów gazowanych i o bardzo kwaśnym lub słodkim smaku ...
Probiotyki na odporności
... oraz zmniejszają prawdopodobieństwo wystąpienia alergii. U kobiet pałeczki kwasu mlekowego wspomagają utrzymanie kwaśnego odczynu pochwy i zapobiegają stanom zapalnym. Dodatkowo probiotyki obniżają ...
Zadbaj o układ trawienny
... lub klatce piersiowej, nieprzyjemny kwaśny posmak w ustach, a także zapalenie gardła, uszkodzenie szkliwa zębów, chrypka, nawet astma oskrzelowa), dyspepsja czynnościowa (objawy: ból w nadbrzuszu ...
Rogaliki z marmoladą
... z marmoladą będziesz potrzebowała: marmolady,2 ¼ szklanki mąki,20 dag margaryny,2 jajek,1 łyżki śmietany kwaśnej,¼ szklanki cukru pudru,szczypty soli.Sposób przygotowania: Mąkę i cukier przesiewamy ...
Dieta proteinowa
... równowagi kwasowo-zasadowej, w kierunku odczynu kwaśnego, gdyż produkty o działaniu przeciwnym, zasadowym - warzywa, owoce i ziemniaki, są wykluczone z diety (przez pewien czas). Zbyt dużo białek ...
Moda na slow food
... i odprężeniu. Poszukajcie ich w swoim mieście i na stronach poświęconych slow food i zdrowej żywności. Wśród zup, sałatek, przekąsek można tam odnaleźć także dobrze znane smaki z dzieciństwa. Co jakiś ...
Zadbaj o swoje ciśnienie
... , natomiast przy nadciśnieniu to mniej więcej pół łyżeczki dziennie. Koniecznie zrezygnuj więc z gotowych mrożonych dań, przetworzonego mięsa, jedzenia w puszce, hamburgerów, serów oraz gotowych sosów do sałatek ...
Szczęście na talerzu
... selenu, a tego najwięcej jest w rybach, owocach morza, skorupiakach. Zimą na stołach nie może więc zabraknąć sałatek i pożywnych zup. Białko Przyczynia się do produkcji dopaminy i noradrenaliny ...
Wiesiołek ma wielką moc
... do sałatek. Działo się tak zapewne dlatego, że jego łodygi w smaku przypominały wędlinę. Niektórzy robili z ziela nalewkę, która uważana była za lek odmładzający. To ciągłe zainteresowanie ...
Trzy razy TAK dla odchudzania latem
... czy pomidory. Możemy z nich wyciskać soki, robić sałatki lub traktować jako zdrową przekąskę - dodaje dietetyk. Latem łatwiej też o świeże ryby, bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, zwłaszcza, gdy wybieramy ...
Zioła bezpieczne w ciąży
... nudnościami warto zastosować mieszankę rumianku z imbirem. Pokrzywa – cechuje się wysoką wartością odżywczą. Sok lub sałatki z młodych, jeszcze nieparzących, listków znakomicie uzupełnią dietę ...
Zupa brokułowa
... , czy też stanowią one tylko dodatek smakowało wyśmienicie. I tak brokuły bardzo często używane są do wszelkiego rodzaju zapiekanek ziemniaczanych bądź makaronowych, sałatek albo zup. Nierzadko możesz także spotkać ...
Ser camembert
... natomiast sery pleśniowe, których przedstawicielem jest camembert. Z reguły jemy go jako dodatek do wina w postaci koreczków bądź jako produkt urozmaicający smak makaronu lub sałatek. Okazuje się, że równie ...
Ryba w sosie cytrynowym
... przed jej zakupieniem. Często w ogóle rezygnujemy z ich spożycia tylko dlatego, że nasza wiedza kulinarna nie jest wystarczająca. Przecież to właśnie z ryb w puszkach możemy przyrządzić smaczne sałatki lub przystawki ...
Przepisy na ślimaki
... się nie tylko jako przystawka, lecz również jako dodatek do dania głównego. Dodanie ich do farszu pierożków ravioli, kaczki, kurczaka, zupy albo sałatki urozmaici i wzbogaci smak dobrze znanych potraw. ...