Pływanie dla dzieci

... można zabrać już dwumiesięczne niemowlę. Okazuje się bowiem, że pływanie stymuluje nie tylko rozwój fizyczny dzieci, ale też ma istotny wpływ na ich rozwój psychiczny. Wbrew pozorom niemowlęta bardzo szybko odnajdują się w wodzie. W końcu nie ...

dawno temu

Zasady zdrowego żywienia

... Na nic zadadzą się nasze rozmaite diety, jeśli po ich zakończeniu znów wrócimy do złego odżywiania. Takie działanie szybko doprowadzi do powstania efektu jojo i może spowodować powikłania ze strony ... żołądka i dwunastnicy. Przerwa pomiędzy ...

dawno temu

Masaż stóp

... relaksacji, polegającej na uciskaniu stref relaksowych, poczujesz jak szybko napięcie schodzi z twojego ciała. Taki masaż jest świetnym relaksem dla całego ciała i umysłu. Zobacz, jak wygląda. ...

dawno temu

Produkcja kiełbasek automatycznie

... , że sprzedawane w sklepach produkty to w 100% chemia. Automatyzacja ma jednak swoje dobre strony. Dzięki wykorzystaniu robotów, produkcja kiełbasy przebiega szybko, sprawnie i higienicznie. ... , że sprzedawane w sklepach produkty to w 100% ...

dawno temu

Mąż za wszelką cenę

... na siłę. Gorzej, kiedy kobieta, wpada w ramiona pierwszego chętnego i natychmiast ciągnie go do ołtarza. Wtedy jest duże ryzyko, że równie szybko pobiegną na rozprawę rozwodową. ... . Można korzystać z dobrodziejstw nowych technologii, zapisując ...

dawno temu

Pielęgnacja szyi

... niż skóra twarzy, szybko też odwadnia się i wiotczeje. Zmarszczki na szyi pojawiają się u wielu kobiet już w bardzo młodym wieku, a niewłaściwa pielęgnacja powoduje ich pogłębianie. ... niż skóra twarzy, szybko też odwadnia się i wiotczeje. ...

dawno temu

Witaminy w gruszkach

... pomysłem będzie przygotowanie kompotu z suszonych gruszek, który świetnie gasi pragnienie w upalne dni. Można je także dodawać do owocowych sałatek. Owoc ten szczególnie dobrze smakuje w zestawieniu ... ! Właściwości gruszek Fanem tych owoców ...

dawno temu

Dzięki tej terapii stracisz 10% masy ciała w 10 dni. Czy to bezpieczne?

... Terapia ketogeniczna to szybka i bezpieczna metoda redukcji nadmiernej masy ciała za pomocą krótkotrwałego żywienia dojelitowego. Metoda polega na wprowadzeniu specjalnie przygotowanej mieszanki ... proc. dziennie, więc jest to szybka utrata. ...

dawno temu

Zapewnij sobie dłuższe uczucie gładkich nóg po depilacji w 4 zaskakująco prostych krokach!

... Doskonale wiemy, jak czasochłonne jest golenie nóg maszynką. Wiemy także, jak szybko włoski odrastają. Dla większości kobiet depilacja nóg jest nielubianym obowiązkiem, który najchętniej ... wykonywałybyśmy najrzadziej jak to tylko możliwe. Na ...

dawno temu

Chudnij w swoim aucie!

... z nudów) wyjmują z torebki coraz to nowe przekąski albo robią sobie przerwę w pobliskim fast foodzie. Tymczasem kierowcy wcale nie muszą tyć! Stosując się do kilku prostych zasad, szybko i skutecznie schudniesz za kierownicą! ... z nudów) ...

dawno temu

Jacy są Japończycy?

... , bardzo szybko jednak przekonałam się, że sprawa z takimi podsumowaniami wcale nie jest prosta. Jak to się stało? Po prostu wyjechałam poza Tokio. ... , świadoma tego, że za parę tygodni będę musiała powtarzać je 150 osobom dziennie. Bardzo ...

dawno temu

Surfing na wydmach

... na piaszczystą górę, ustawić deskę na wydmie, położyć się na niej i po prostu szybko zjechać kilkadziesiąt metrów w dół. ... , jednak szybko rezygnuje i również wypróbowuje nową technikę. Trzeba mieć nieco odwagi, bo jest dość wysoko i stromo, a ...

dawno temu

Poznaj 4 przepisy na wigilijne potrawy w wersji fit, czyli zdrowe święta z Konradem Gacą

... wigilijnych? Konrad Gaca podpowiada jak uniknąć obu tych sytuacji dzięki smacznym daniom świątecznym w wersji fit. Zobacz, jak przyrządzić świąteczne pierogi z migdałami, cynamonem i dynią, gołąbki z kaszą i grzybami, sałatkę jarzynową oraz ...

dawno temu

Kobiecie trudniej

... Polityczne błędy mężczyznom zostają szybko wybaczone, ale w przypadku kobiet potwierdza się krzywdzący do bólu stereotyp. Najbardziej dostaje się właśnie im. Bo mężczyznom wiele w polityce przystoi ... telewizyjnych). Polityczne błędy mężczyźnie ...

dawno temu

Jak nie przytyć zamawiając jedzenie na wynos?

... inny zestaw. Postaw na sałatki z dodatkiem oliwy z oliwek lub sosu vinegrette. Unikaj ciężkich majonezowych dressingów i zestawów zawierających bekon lub ser. Jeżeli chcesz wzbogacić dietę o warzywa ...

dawno temu

Jakie są typy figury?

... . Najpopularniejszą klasyfikację przedstawiły brytyjskie prezenterki Trinny i Susannah. My przedstawiamy najbardziej znane, owocowo-warzywne typy figur. Gruszka Jeśli masz małe piersi, wąskie ramiona, wciętą ... . Najpopularniejszą klasyfikację ...

dawno temu

Dieta 1200 kcal – przykładowy jadłospis, zalety oraz wady

... owocowy; kolacja – kromka razowca, ryba po grecku, herbata z cytryną. Zalety i wady diety 1200 kcal Do głównych zalet stosowania diety 1200 kcal można zaliczyć: szybki spadek wagi, różnorodność ... – pieczone jabłko; kolacja – 40 deko gotowanych ...

dawno temu

„Zabójcze ciało”, Karyn Kusama

... i horroru. Ale ta komedia nie śmieszy, horror nie przeraża, a trwający niespełna półtorej godziny film bardzo szybko zaczyna się dłużyć. Głównym powodem, dla którego film w ogóle powstał, jest możliwość nieustannego prezentowania dekoltu Megan ...

dawno temu

Jak zrobić dobry makijaż?

... podczas lata oraz stosowanie kosmetyków niedostosowanych do tej pory roku. Jest jednak sposób na to, aby brak wiedzy na ten temat szybko nadrobić i tym samym uniknąć makijażowych wpadek podczas sezonu wakacyjnego.   ... podczas lata oraz ...

dawno temu

„Chrzest”, Marcin Wrona

... Przykro patrzeć, kiedy reżyser w swoim zaledwie drugim filmie tak się powtarza. Bo Chrzest opiera się na identycznym założeniu fabularnym co zeszłoroczny debiut Wrony Moja krew. Film szybko staje ... kinu: przeciwnie, kocham je z całego serca. ...

dawno temu

Najskuteczniejsze domowe sposoby na pozbycie się czerwonych włosów

... się modne pasemka w kolorze maku, będziesz zmuszona poświęcić dużo czasu i pieniędzy na przywrócenie włosom dawnego koloru. Jeżeli uznasz, że w czerwieni ci nie do twarzy, działaj szybko i skutecznie. Przedstawiam pięć najskuteczniejszych ...

dawno temu

Jak rozmawiać, aby nas lepiej rozumiano

... Sztuka prawdziwej rozmowy to sprawa niebanalna. Nie uczą tego w szkole, a szybkie tempo życia również takim rozmowom nie sprzyja. Co zrobić, aby rozmawiać efektywniej?  ... Sztuka prawdziwej rozmowy to sprawa niebanalna. Nie uczą tego w szkole, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Urządzamy sypialnię: pościel, narzuta, poduszki dekoracyjne

... . Dlatego tak ważne jest, aby jej wystrój był stuprocentowym odbiciem upodobań właściciela. Wybierając odpowiednie pościele, narzuty czy poduszki, w prosty i szybki sposób można wykreować klimat, który będzie zgodny z naszymi oczekiwaniami. ... ...

+ Pokaż więcej