Odkryj brokuły na nowo! Sprawdź, jak smacznie przyrządzić to zdrowe warzywo!

... jest w wielu miejscach świata i ceniony za smak oraz wartości odżywcze. Brokuł jest idealnym dodatkiem do wielu dań. Można go spożywać na surowo, jako dodatek do sałatek, makaronów i zapiekanek, a także w postaci ... , 2 cebule szalotki, garść ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Kuchnia czeska – co zjeść koniecznie podczas wizyty w tym kraju?

... plackami ziemniaczanymi. To podstawa, której spróbować musi absolutnie każdy! A jakich innych potraw warto spróbować w Czechach? Smażony ser (smažený sýr) To jedno z popularniejszych dań czeskich ... , które zadowoli każdego miłośnika serów. ...

dawno temu

Pokochaj zielone warzywa

... z serkiem feta. Groszek natomiast idealnie pasuje do sałatek warzywnych. Staraj się także dużo czytać o dobroczynnych właściwościach warzyw. Chętniej sięgamy po te warzywa, które pozytywnie wpływają ...

dawno temu

Naukowcy odkryli nową korzyść wynikającą z jedzenia szpinaku. Zobacz, jak smacznie włączyć go do diety!

... prostych w przygotowaniu i smacznych potraw ze szpinakiem! Kupiłaś szpinak, ale nie wiesz, co z nich zrobić? Zobacz kilka smakowitych propozycji: naleśniki ze szpinakiem i fetą, grzanki ...

dawno temu

Zielone warzywa ważne podczas diety

... . Możesz dodać cebulę, która potrafi zmienić smak całej potrawy. Brokuły dobrze smakują z grillowaną rybą, brukselkę możesz przemycić do sałatki, podając ją wraz z serkiem feta. Groszek natomiast idealnie ...

dawno temu

Zmniejsz objawy migreny odpowiednią dietą

... wymienia się czekoladę, sery, owoce cytrusowe, produkty typu fast – food  oraz alkohol. - Spożywane w ciągu dnia duże ilości produktów, które zawierają konserwanty w swoim składzie, może skutkować ... makaronu, ryżu, kaszy gryczanej, chudego ...

dawno temu

Pyszny, zdrowy obiad w 3 minuty? Teraz to możliwe!

... ? Twoją historię doskonale rozumieją twórcy marki Homemade – polskiego producenta naturalnych dań gotowych. Dlaczego? Bo receptury swoich zdrowych zup, makaronów i hummusów opracowali podczas kulinarnych ... . Jednak nie bez znaczenia jest też ...

dawno temu

Księga skarg i zażaleń

... – dodałam, wskazując na mojego kolegę, który obok uwijał się, układając na bułkach szynkę, ser żółty i plasterki pomidora. Nie przekonało to pana w garniturze. - Tuńczyk smakuje dziwnie - nie ustępował ... ? W restauracji nie zjadam spaghetti ...

dawno temu

Organ nieużywany zanika, tak mówią

... …, ech, swojski jak domowy rosół z makaronem a nie jakiś zupo-krem z kury z grzankami w pięć minut… ale niedziela się kończy, kończą się własnoręcznie przez mamę ulepione pierogi ruskie, które dostałam ... z nadgniłych owoców, które zostały z ...

dawno temu

Zdrowe i smaczne przekąski

... mogą być warzywne koreczki z dodatkiem: sera białego, odrobiny sera żółtego (1 cienkiego plasterka sera light), sera feta (najlepiej odtłuszczonego) czy chudych wędlin. Im więcej warzyw, tym lepiej ... (np. szynki wiejskiej) z zawiniętą w niej ...

dawno temu

Produkty zakazane w ciąży

... ogromne pokłady witaminy A, co może grozić jej przedawkowaniem oraz mnóstwo cholesterolu. Niepasteryzowane mleko oraz jego przetwory (sery pleśniowe, feta, mleko kozie i owcze) są w czołówce ...

dawno temu

Dieta dr. Atkinsa

... : * mięso, * ryby i owoce morza, * jajka, * sery pleśniowe, * tłuszcze roślinne. Produkty zakazane: * pieczywa, * makarony, * owoce, * warzywa zawierające skrobię ... . Nie możemy więc spożywać więcej niż 20 g węglowodanów dziennie.Zasady ...

dawno temu

Jeść zdrowo w restauracjach

... ” głodu powstałego w skutek oczekiwania na główny posiłek. Jeśli główny posiłek jest w większości źródłem węglowodanów (np. makaron, ryż lub pieczywo), to aperitif powinien dostarczać białka (np. mała ... , smażonych warzyw, twardych serów, ...

dawno temu

Dieta na stres

... białka do węglowodanów, tzn. 1 część białka do 5 części węglowodanów (np. 20g mięsa do 100g makaronu). Żeby poczuć działanie serotoniny należy po takim posiłku odczekać cierpliwie pół godziny ... szkl. beztłuszczowego jogurtu z 0.5 szkl. ...

dawno temu

Dieta 1200 kcal – przykładowy jadłospis, zalety oraz wady

... makaronu spaghetti z sosem pomidorowym i połową pokrojonej parówki Dzień 7: śniadanie – kromka grahama, chudy ser, szczypiorek, kawa z mlekiem lub herbata; drugie śniadanie - 2 kromki pieczywa chrupkiego ... z jednego jajka i plaster szynki; ...

dawno temu

Mój chłopak z Rosji

... . Ale czy Kirył mi w to uwierzy? Penne *** Droga Penne! Chyba wywrócił się przy Tobie tir z bananami i dlatego co krok, to ślizgasz się na skórce. Radzę od dzisiaj zacząć uważniej patrzeć pod nogi, żeby znów ...

dawno temu

Dlaczego akurat dieta śródziemnomorska?

... natomiast, poprzez zawartość cynku, poprawiają pracę systemu nerwowego. Dieta śródziemnomorska bazuje na warzywach i owocach, pełnoziarnistym pieczywie, kaszach i makaronach. Potrawy doprawiane są dużą ilością ... się, że żywienie stosowane ...

dawno temu

Przenica durum

... się z niej przede wszystkim makarony. Są one twardsze od innych i mają jasnożółte zabarwienie. Jednak pszenica durum, to nie tylko materiał na wyrób makaronów. Powstaje z niej także kuskus najbardziej ... obróbki termicznej makaronu z pszenicy ...

dawno temu

2 sprawdzone pomysły na bezmięsne curry

... do twojej kuchni. Poniżej znajdziesz dwa oryginalne przepisy na aromatyczne danie dla całej rodziny. Aromatyczne curry z makaronem Chociaż większości z nas curry kojarzy się z ryżem, z powodzeniem ... możesz przyrządzić je w połączeniu z ...

dawno temu

Sałatka z surimi

... dietę i jednocześnie nie chodzić cały dzień głodna, przygotuj wybraną sałatkę z paluszków krabowych. Sycącą propozycją jest sałatka z surimi i makaronem. Zobacz, jak zrobić tę wyjątkową sałatkę ... z paluszków surimi. Przepis na sałatkę z ...

dawno temu

Zupy owocowe

... , a do tego jest lekkostrawne i orzeźwiające, zwłaszcza, gdy poda się je w formie chłodnika. Zupa truskawkowa z makaronem lub ryżem Takie danie na obiad to swoisty „klasyk” wśród propozycji kulinarnych na lato. Sezon ... na truskawki już się ...

dawno temu

Dania z Curry, część II

... mleczka kokosowego,400g piersi z kurczaka,100g makaronu sojowego,100g zielonego groszku,3 dymki,1 czerwona papryka,świeża kolendracurry   Do dużego garnka wlewamy mleko kokosowe, wsypujemy dwie łyżki ... . W tym samym czasie gotujemy makaron ...

dawno temu

Sałatki owocowe

... może być serwowana na ciepło lub zimno. W obu wersjach smakuje wyśmienicieSałatka owocowa na bazie makaronu Wybierając rodzaj makaronu zamiast ryżu do sałatki owocowej, należy pamiętać ... makaronu to najlepiej wybrać ten, który jest też dość ...

dawno temu

Ciasto nie całkiem na słodko - ze szpinakiem, ryżem i boczkiem

... , sufletów, makaronów, risotto, a także do jajek. Co do ryżu natomiast, jest to produkt bogaty w mikroelementy, takie jak potas, magnez, wapń i żelazo, witaminy z grupy B, a także kwas pantotenowy ... żółtego sera, 50 g śmietany, pieprz, starta ...

+ Pokaż więcej