Codzienna troska o zdrowie najlepszą dietą

... organizmowi dużego zastrzyku energii, ale cukry proste mają działanie krótkotrwałe. Wkrótce znów poczujemy ochotę na coś słodkiego. Lepszym rozwiązaniem jest kanapka z pełnoziarnistego pieczywa, np ... uczucie głodu, wybierzmy mieszankę ...

dawno temu

Owocowe przekąski poniżej 200 kalorii

... dobry. Do przyrządzenia słodkiego śniadania wykorzystaj soczyste jabłka. Smak babcinego jabłecznika przywołasz, smarując pieczywo pełnoziarniste masłem orzechowym oraz dodając plasterki rumianego owocu ... , jednak do przyrządzenia tej przekąski ...

dawno temu

Kilka deserów z procentami

... , a jedynie wiedzę o właściwych proporcjach i sztuce łączenia. Słodki trunek świetnie podkreśla smak lodów śmietankowych i idealnie komponuje się z bitą śmietaną, którą można użyć do dekoracji. Tiramisu ... , a jedynie do wyrabianej masy dodać ...

dawno temu

Syrop glukozowo-fruktozowy jest powszechnie używany, ale czy jest bezpieczny?

... , więc można go było odnaleźć w prawie każdym słodkim produkcie. Ma postać cieczy i łatwo miesza się z innymi substancjami. Mimo tego, że posiada taką samą wartość energetyczną co cukier (4 kcal), badania nad syropem ... Dietetyczne wydały ...

dawno temu

9 produktów, które warto mieć w kuchni

... nadaje się do zimnych potraw, takich jak sałatki. 5. Łosoś i sardynki lub szprotki w puszce – opakowane mają długą datę ważności, nie trzeba ich zjeść zaraz po kupieniu jak świeże, dobrze smakują ... na kanapce, jako składnik pasty rybnej lub ...

dawno temu

Jak jeść i nie przytyć w Święta?

... się dietami, aby zgubić ten świąteczny dorobek, który rozlewa ci się na brzuchu. Co ważne, rozpocznij kolację od surówek i sałatek. Zwykle są one zdrowsze i mniej kaloryczne. Dlatego, jeśli masz ... się już przejeść i zjeść czegoś najwięcej, ...

dawno temu

Deser na zimno

... . Z reguły są to posiłki słodkie, zawierające dużo cukru i skrobi, dlatego też nie powinny być spożywane przez osoby starające się zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Jakie desery jednak mogą jeść ci ... uwagę przede wszystkim na dwie propozycje. ...

dawno temu

Na kocią łapę

... ? Ponieważ wiedzą, czym grozi wyjawienie „słodkiej tajemnicy”. Te bardziej odważne, które nie kryją się, gdzie i z kim mieszkają, popadły w ostry konflikt z rodzicami, którzy, podczas spotkań ... w szerszym gronie, przed obcymi i dalszą rodziną, ...

dawno temu

Pomidory – źródło zdrowia i witamin!

... oraz mangan. Jeść trzeba mądrze Teraz ważna uwaga dla wszystkich! Bardzo często zjadamy sałatki zawierające liczne warzywa sądząc, że działamy dla swojego dobra. Warto jednak poczytać fachową ... , kiedy zamawiamy sałatkę (np. grecką). Jest to ...

dawno temu

Zdrowe przyprawy

... śródziemnomorskiej. Idealnie pasuje do pizzy, spaghetti, dań z pomidorów, a także pieczonych mięs i sałatek. Oregano pobudza wydzielanie soku żołądkowego i żółci, a w związku z tym ułatwia trawienie ... . Pobudza wydzielanie soku żołądkowego i ...

dawno temu

Czy słyszałaś o diecie warzywnej?

... głodu. Na kolację wskazane są wszelkiego rodzaju sałatki warzywne. Przykładowo: sałatka z zielonej sałaty, marchewki, rzodkiewki, zielonego ogórka. Sałatkę doprawiamy jogurtem naturalnym zmieszanym z musztardą i ziołami. ...

dawno temu

Dieta i antydieta - czym karmić dzieci?

... łukiem bez względu na wiek. Suszone krążki jabłka czy pestki dyni spełnią funkcję przegryzki, a dostarczą wartościowych soli mineralnych. Gotowe sałatki zastąp... kolorowym miksem własnej roboty ... Kupując gotową sałatkę, oszczędzasz czas. Nie ...

dawno temu

Mroczna ojczyzna Hamleta

... . Koniec bajeczki. A teraz, dzieci, śpijcie słodko. Jak będziecie grzeczne, to jutro w nagrodę pójdziemy do ZOO albo do cyrku. Wszędzie mamy blisko. ...

dawno temu

Maseczka z malin - sposób na cerę mieszaną

... z malin? Będziesz potrzebowała nie tylko tych słodkich owoców. Przygotuj także łyżkę miodu i łyżkę słodkiej śmietanki. Zmieszaj te składniki z czterema łyżkami malin i dokładnie wszystko rozgnieć ...

dawno temu

Ciastka do kawy

... W galerii prezentujemy dziś pięć najbardziej popularnych ciastek do kawy – które Wy preferujecie? Uwaga, oglądanie zdjęć grozi przemożną ochotą na „coś słodkiego”. ...

dawno temu

Menu na babski wieczór

... , pomidorów koktajlowych itd. W przygotowywaniu koreczków panuje pełna dowolność. Na deser sprawdzą się szaszłyki z owoców lub owocowa sałatka. Jeśli masz więcej czasu, przygotuj danie na ciepło ... sałatka z koziego sera. Do jej przygotowania ...

dawno temu

Dziesięć łatwych kroków

... sprawdzony przepis: Sałatka z tuńczykiem i sałatą lodową (to jest ta bardziej okrągła, z nieregularnymi liśćmi) Kup głowę sałaty, dwie puszki tuńczyka (w oleju i w sosie własnym), trzy duże i ładne ... . I może jeszcze ładną miskę na sałatkę. ...

dawno temu

Jak dobrać perfumy

... kwiatowe, najczęściej róża, jaśmin, ylang-ylang, fiołek, kwiat pomarańczy. Polubią je kobiety odważne, ale zarazem eleganckie i lubiące klasykę. Ich zapach lubią także panowie, bo nie są przesadnie słodkie ... słodkie, czasem nazywane pudrowymi. ...

dawno temu

Jak nie przytyć w święta?

... , na przykład w rękawie do pieczenia. Zupy można zabielić jogurtem, mlekiem lub maślanką. W tradycyjnej sałatce jarzynowej majonez najlepiej zastąpić jogurtem naturalnym. W święta jedzenie bardziej smakuje ...

dawno temu

Rodzaje kiełbas

... dodawać do zapiekanek, sałatek lub na kanapki. Która z wymienionych zagości na Twoim wielkanocnym stole tego roku? ...

dawno temu

Obama chce mieć rynek pod Białym Domem

... -dog. Twierdzi jednak, że nie jest to tylko wina szkół. Uczniowie po prostu lubią fast-foody. Uważa jednak, że wprowadzenie sałatek warzywnych, czy owoców, mogłoby przekonać do nich dzieci ...

dawno temu

Yorkshire pudding

... do pieczonych mięs czy sałatek. Yorkshire Pudding to także obowiązkowa pozycja na świątecznym stole w okresie Bożego Narodzenia. ...

dawno temu

Ziemniaki z dodatkami

... ! Oto kilka przepisów na oryginalne ich wykorzystanie w kuchni:   Macie ochotę na sałatkę? Być może zatem spodoba Wam się śledziowa z ziemniakami o ogórkami kiszonymi - W Kuchennym Oknie   Chyba ...

dawno temu

Najlepsze wegetariańskie przekąski

... tacę i podawaj. Sałatka Taco Składniki – sałatka: 1/4 szklanki gotowanej czarnej fasoli, 1/2 szklanki rzodkiewek (pokrojonych w cienkie plastry), 1 szklanka świeżych ziaren kukurydzy, 1/2 ... , 1 łyżeczka kminku, 1 łyżeczka soli koszernej, 1/2 ...

+ Pokaż więcej