Wyuczony optymizm wg Seligmana

... można się nauczyć, ale również optymizmu. Według Seligmana optymizm to coś więcej niż wiara w siebie i pozytywne nastawienie do życia. To przede wszystkim sposób, w jaki radzisz sobie z porażką i w jaki ... pecha.Najważniejszą rolę w optymiźmie, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

„Czarna jak bezksiężycowa noc” – jak przygotować kawę według agenta Coopera z „Twin Peaks”?

... z „Miasteczka Twin Peaks”, który udowadnia nam, że tajemnicą perfekcyjnego kubka kawy jest dużo serca włożonego w jej przygotowanie. Czym wyróżnia się idealna kawa według serialowego bohatera? Jak zrobić kultową małą czarną? ... Perfekcyjna mała ...

dawno temu

Zdecydowana większość Polaków nie lubi eksperymentować w kuchni. A ty?

... Polacy w kuchni są narodem konserwatywnym i przywiązanym do tradycji. Na polskim stole od lat króluje schabowy, mielony, ziemniaki i surówka. Ponad połowa Polaków przyznaje, że nigdy nie jada ... poza domem. Uważają, że kuchnia jest głęboko ...

dawno temu

Córeczka Magdaleny Różczki nie je mięsa. A Wy?

... , że posłuży też ich dziecku. A czy Wy rozważacie żywienie całej rodziny - albo żywicie się - według jakiejś diety, zgodnej z Waszą filozofią? Czy dietę tę stosowałyście również będąc w ciąży? ... , że posłuży też ich dziecku.A czy Wy rozważacie ...

dawno temu

Więcej soków i surówek

... na talerzach pozostają nie zjedzone surówki. Świadomość wagi właściwego odżywiania powinna przełożyć się na zachęcenie dzieci do spożywania warzyw i owoców w różnych postaciach poprzez pokazanie im odpowiedniego wzorca, czyli wspólne zjadanie ...

dawno temu

MIŁY UPOMINEK Z OKACJI DNIA BABCI

... jędrności skóry potwierdzona u 80% badanych kobiet1 • 100% skuteczności w natychmiastowym, silnym nawilżaniu skóry1 • natychmiastowa poprawa napięcia i wygładzenia skóry wg 97% kobiet2 • poprawa wyglądu ... w okolicy brzucha, ud i pośladków wg ...

dawno temu

Wzgardzone zawody. Jakie?

... babcia.   Dla osób nieodpornych na krytykę najlepszym zawodem w Polsce jest strażak – wynika z najnowszego badania European Trusted Brands. Aż 93 proc. respondentów zdeklarowało ufność ...

dawno temu

Urządź sobie domowe SPA. Cztery pomysły na piękne włosy i skórę

... Dzięki naszym przepisom stworzysz maseczki do pielęgnacji włosów, twarzy i dekoltu. Gdy substancje będą wnikały w strukturę włosa i skóry, ty możesz w tym czasie przygotować surówkę piękności inspirowaną przepisem Heleny Rubinstein. ... Gdy ...

dawno temu

Pesso – jedyny na rynku makaron bez gotowania Wodzisław

... Obiad według naszej babci składa się z zupy pomidorowej z makaronem i drugiego dania z dodatkiem nieodłącznych ziemniaków. Czasem jeszcze towarzyszy mu deser, na przykład z ryżem i z owocami. A obiad ... Pierwsze rozwiązanie sprawdza się tylko ...

dawno temu

Skuteczność metod antykoncepcji według wskaźnika Pearla

... umiejętności. Skuteczność metod antykoncepcji według wskaźnika Pearla tabletka antykoncepcyjna (jednofazowa – np. Yasmin, Logest)- 0,2 - 0,5 tabletka antykoncepcyjna sekwencyjna (np. Qlaira)- 0,2 – 1,4 ...

dawno temu

Gulasz z kurczaka - gdy masz ochotę na coś zwykłego

... Gulasz z kurczaka jest dobry na dni, kiedy nie masz ochoty na wykwintne, egzotyczne dania, ale na „normalny” obiad, taki jak u mamy. Proponuję zrobić do niego świeże ziemniaczki i surówkę. Potrawa będzie naprawdę pyszna, choć taka… zwykła. ... ...

dawno temu

Opiekunka po raz pierwszy, czyli o czym powinnaś pamiętać

... z maluchem, kiedy ani babcia, ani żadna ciocia nie mogą akurat się nim zająć? Nie bój się, możesz spokojnie wynająć kogoś, kto chętnie podejmie się tego zadania – opiekunka do dzieci. Co musisz wiedzieć ... , zanim wynajmiesz nianię, i co ...

dawno temu

Kiedy wypadają zęby mleczne?

...   „Babciu, babciu, jestem scelbaty!” - chwali się twój dumny jak paw kilkuletni synek, pokazując na dłoni białego zęba. Zęby mleczne, których powstanie okupione było bólem maluchów i rodziców, w końcu wypadną, by zrobić miejsce tym stałym. Kiedy ...

dawno temu

Zupa z porów - witaminy kontra mróz

... Zupa z porów to jedno z najodpowiedniejszych dań na zimowe mrozy. Pory mają wiele cennych dla nas witamin, dlatego warto jeść je pod każdą postacią. Surówka czy sałatka to propozycje na zimno, ale jeśli chcemy porządnie się rozgrzać potrzebujemy ...

dawno temu

Danie z tuńczykiem

... Jeśli nie często zdarza się Wam wybrać rybę, jako danie obiadowe w zestawieniu z pożywną surówką, to być może dacie się przekonać na jej sprytne wkomponowanie w inne potrawy? Oto kilka propozycji. ... Jeśli nie często zdarza się Wam wybrać rybę, ...

dawno temu

Niech pan się sobą zajmie

... Wkurzają mnie starzy ludzie. I to wcale niekoniecznie moherowe babcie, które w sposób niezwykle spektakularny głoszą wszem i wobec swoje absurdalne poglądy, doprowadzając ludzi młodych ... i inteligentnych to szału. Irytuje mnie na przykład to, ...

dawno temu

Ziemniaki z dodatkami

... Chyba przyznacie, że podane do obiadu w czystej postaci zwyczajnie wieją nudą. Zatem ich zestaw w towarzystwie kotleta i surówki pora włożyć do lamusa. Nadchodzi bowiem zupełnie nowa era ziemniaka! ... Chyba przyznacie, że podane do obiadu w ...

dawno temu

Jak wybierać owoce i warzywa w zimie?

... Warzywa i owoce najlepiej spożywać w postaci surowej, gotowanej lub duszonej. Dietetycy szczególnie polecają surówki, świeżo wyciśnięte soki, sałatki owocowe czy zupy. ... , gotowanej lub duszonej. Dietetycy szczególnie polecają surówki, świeżo ...

+ Pokaż więcej