ALKOHOL A ODCHUDZANIE
... Alkohol i odchudzanie z pewnością nie idą w parze. Jeżeli jesteśmy na diecie powinniśmy stronić o napojów wysokoprocentowych. Wino, kolorowe drinki czy piwo są często nieodłącznym elementem spotkań ...
Wesele jesienią? Zobacz kilka ciekawych stylizacji, dzięki którym zabłyśniesz wśród weselników!
... Podczas gdy większość z nas nie ma problemu z wystrojeniem się na wesele latem (wystarczy ładna para sandałków i zwiewna sukienka), jesienna pora może okazać się bardziej problematyczna. Podczas ...
Emma Watson dla Burberry
... sprawiły, że praca z nią jest równie przyjemna co piknik nad Tamizą.” Autorem sesji zdjęciowej jest Mario Testino, uznawany za geniusza fotografii. Kampania na sezon jesień/zima na pewno zachwyci te z Was, które uwielbiają sprawdzony, klasyczny ...
Blondynka przed komputerem
... Internet ułatwia wiele rzeczy. Komunikację, szybkie wyszukiwanie informacji, zakupy. W kilka sekund mogę połączyć się z przyjacielem oddalonym o parę tysięcy kilometrów ode mnie i w czasie rozmowy ... i z tego modemu wystawało coś tak jakby tej ...
Zaliczona do „Polski C”
... tu tak traktowana ze swoim kefirem, bułką i jedną parą dżinsów… Nie wiem, co robić i czy poradzę sobie całkiem sama ze swoimi planami, bo rodzice i Wojtek się ode mnie odwrócili. ... mnie do luster i marmurów (przesadza, uczelnia wcale taka nie ...
Va banque
... Nie ma tu już miejsca na mamienie sumienia, że nie jesteś taka zła, bo nie sięgasz po mężów. Zacznij coś z tym robić, bo sięgniesz na pewno. I zniszczysz parę osób, w tym siebie. Powstrzymaj ... , nie ma tu już miejsca na mamienie sumienia, że ...
Agresja w miejscach publicznych
... dobrego smaku, zwrócisz uwagę? Czy raczej odejdziesz parę kroków dalej, żeby uniknąć afery. A może po prostu spojrzysz w przeciwną stronę mając nadzieję, że ktoś inny zainterweniuje. ... obok siebie, że takich jak ja matka powinna porzucić zaraz ...
Komosa ryżowa
... organizmu. Skąd pochodzi komosa ryżowa? Jakie ma właściwości odżywcze i zdrowotne? W jaki sposób przechowywać komosę ryżową by jak najdłużej nadawała się do spożycia? Jaki sposób gotowania jest najlepszy ... . Ugotowana komosa ryżowa jest zdatna ...
Dieta makrobiotyczna
... przyrządzania jedzenia jest krótkie blanszowanie lub gotowanie na parze. Jeżeli istnieje możliwość, warto zjeść danie na surowo. Ponieważ w diecie makrobiotycznej nie ma sztywnych reguł dotyczących ... w diecie makrobiotycznej: 1/2 – ciemne ...
Piramida zdrowego żywienia
... , tylko o podkreślenie roli zastępowania nimi tłuszczów zwierzęcych. Na poziomie trzecim znalazły się warzywa. Powinniśmy jeść je na surowo lub gotować na parze, bo gotowanie w wodzie niszczy składniki odżywcze ... . Są źródłem „dobrych”, ...
„Zmiłuj się”, Jean-Christophe Grange
... mignęła nam przed oczyma. Chwila refleksji pozwala zrzucić zły czar. Naziści, pedofile, muzycy, Pinochet, heroiniści i sadomasochiści, brakuje tylko kosmitów i Drugiego Przyjścia Pana Naszego. Autor ... , heroiniści i sadomasochiści, właściwie ...
„Gdzieś dalej, gdzie indziej”, Dariusz Czaja
... Autorska relacja z podróży do Włoch napisana przez kogoś, kto umie obserwować świat. Kraj, jaki wyłania się z kart, to miejsce naprawdę niezwykłe, przeniknięte duchem literatury i sztuki. Autor ... również Dariusza Czaję. Bo autor ten potrafi ...
Kobiety i sport
... gra. Faceci natomiast jak najbardziej przywiązani są do sportów, wypadów na boisko, ryby, polowania, paintball, strzelanie, koszykówkę, siatkówkę. Jak pokazuje praktyka, przekonanie to jest mylne. ...
20 porad dla zdrowia
... organizm, pobudza przemianę materii, obniża cholesterol. By nie stracił cennych składników odżywczych, gotuj go tylko dwie minuty lub ogrzewaj na parze. Jego liście doskonale smakują na surowo w różnych ... i triglicerydów, które mogą powodować ...
Agorafobia
... Niektórzy z nas czują się jak ryba w wodzie na otwartej przestrzeni, wśród tłumu otaczających ludzi. Są i tacy, u których takie miejsca wywołują paniczny lęk. Przeraża ich sama myśl, że znajdą ...
4 sposoby na przyspieszenie przemiany materii
... tłuszczy i cukrów lepiej jeść proteiny (chude mięso, ryby, jajka). Ogranizm traci o wiele więcej enerii podczas trawienia protein. Najlepszym wyborem jest łosoś, bo dodatkowo zawiera tłuszcze ...
Gwiazdy piszą książki
... na drugi plan. Liczy się za to umiejętność lawirowania w świecie show biznesu oraz zdobywania sympatii dziennikarzy. A gwiazdy zrobią wszystko, by ją mieć, bo im więcej o kimś mówią, tym lepiej. Aktorzy jeżdżą zatem na lodzie, śpiewają, tańczą, ...
Córka do garów, a synek odpoczywa. Faworyzujemy chłopców?
... , gotowanie, zakupy – to zadanie dla córek. Niektóre matki robią to świadomie, bo wiedzą, że dziewczynki będą miały w dorosłym życiu więcej obowiązków i trzeba je na to przygotować. Inne po prostu bez zastanowienia powielają wzorce z własnego ...
Czy świąteczne potrawy są zdrowe?
... Karp gotowany, w galarecie, smażony Okazuje się, że spożywanie karpia tylko z okazji świąt jest sporym błędem. Ryba ta ma bowiem cenne wartości odżywcze, które poprawiają pracę serca, pamięć ... wydać więcej pieniędzy i nabyć rybę ze ...
Gruszki w syropie
... do garnka z wodą cukru, a także ziaren wanilii. Całość doprowadzamy do wrzenia. Kiedy woda już się zagotuje, dodajemy do niej gruszki. Całość gotujemy na niewielkim ogniu przez około 40 minut. Wkłuwając ...
Zupa marchewkowa
... łatwo dostępne w tym czasie produkty. Jednym z takich warzyw jest zwykle niedoceniana marchewka. To właśnie ona odrywa główną rolę w trakcie gotowania zupy marchewkowej. Zanim jednak przedstawiony ... i sałatkach. Trudno także wyobrazić sobie ...