Naturalna witamina D w sprayu

... zapewnić dziecku więcej ruchu na świeżym powietrzu. W menu malucha powinny znaleźć się produkty bogate w witaminę D: ryby morskie (łosoś, śledź, sardynki, makrela), drób, jajka i nabiał. Jednak one ...

dawno temu

Witaminowy elementarz skóry

... tworzeniu się blizn. Wspomaga proces odżywiania skóry. Pomaga zapobiegać przedwczesnemu siwieniu. Źródła w pożywieniu: B-Complex: zboże, wątróbka, pstrąg, śledź, pestki słonecznika, sery camembert ...

dawno temu

"Trzech kumpli", Ewa Stankiewicz, Anna Fernes

... . Siedzę teraz w ciepłym mieszkaniu, lodówka jest pełna, podobnie jak sklepy wokoło, być może telefon nie jest na podsłuchu, nikt za to mnie nie śledzi i nie wsadzi na dołek, nawet jeśli napiszę tutaj ...

dawno temu

Greenway. Zielona droga, czy może zielona mila?

... przy jednej herbacie – wręcz przeciwnie, do alkoholu trzeba było zamawiać absurdalne przekąski, np. śledzia do słodkiego szampana z okazji matury:). I dość stara, by odeprzeć zarzuty restauratora ...

dawno temu

Przepisy na koreczki

... , jak ryby, warzywa czy owoce łączone nieraz w bardzo nietuzinkowy sposób. Czy jest bowiem lepszy towarzysz imprez niż śledź z cebulką albo sałatka jarzynowa? Jeżeli chcesz, by na twoim przyjęciu goście ...

dawno temu

Składniki odżywcze

... i chorobom układu krążenia. Znajduje się w: kukurydzy, jęczmieniu, soi, czosnku, drożdżach, soli morskiej, śledziach. Krzem. Pomaga w budowie kości, wpływa na serce, zęby, włosy i paznokcie. Łagodzi ...

dawno temu

Zamiast wciskać silikon, pijmy zioła i zakładajmy dobry stanik

... jest po tym nałożenie kremu ujędrniającego.  Po kąpieli warto raz w miesiącu, zwłaszcza po menstruacji, wykonać badanie antyrakowe piersi. Nauczy go nas każdy ginekolog. Śledziem w biust Ogólnie to co jemy ...

dawno temu

Pasta z makreli

... tu trzeba także o dość dużej popularności fishburgerów czy śledzi serwowanych w różnej postaci w związku z odmiennymi okolicznościami. Okazuje się jednakże, że ryby nie tylko są świetnym materiałem na obiad ...

dawno temu

Potrawy na święta

... też o kluskach z makiem, kutii, pierogach z kapustą i grzybami, racuchach, śledziu przyrządzonemu na różne sposoby. Zamiast napojów gazowanych warto podać kompot z suszonych owoców. Niektórzy przygotowują też żur wigilijny czy zupę rybną. ...

dawno temu

Jak zachować młodość?

... . Co jeść oprócz warzyw i owoców? Ważnym składnikiem diety dla urody są ryby, również te tłuste, np. łosoś, makrela, śledzie. Ryby są bogate w zdrowe kwasy tłuszczowe omega-3. Do zachowania urody wskazane ...

dawno temu

Dieta w ciąży najlepsza dla Ciebie

... po chude wędliny, drób, ryby morskie (1-2 razy w tygodniu, np. łososie, makrele, śledzie, tuńczyki). Te ostatnie zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe, niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka ...

dawno temu

„Czwarty stopień”, Olatunde Osunsanmi

... z udziałem aktorów. Z początku robi to wrażenie, daje iluzję uczestniczenia w rekonstrukcji zdarzeń, ale to wrażenie szybko mija. Ciągłe przekonywanie widza, że śledzi prawdziwą historię budzi coraz większe ...

dawno temu

„Prawdziwe męstwo”, Joel i Ethan Coen

... jak, ale na powrót byłem małym chłopcem, który przytulony do taty, z zapartym tchem śledzi przygody dzielnych szeryfów i nieustraszonych rewolwerowców. Dopingowałem, denerwowałem się, a w finale to się nawet i wzruszyłem. A czy nie o to właśnie ...

dawno temu

„Kraina Zimnolubów. Skandynawia dla...”, Tilmann Bünz

... zimnego słońca. Przyzwyczaja się do ekstremalnie dziwnych potraw (np. niestrawnego rarytasu ze sfermentowanego śledzia) i dni, w których jasno jest przez sześć godzin. No i przyzwyczaja się do Szwedów ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zaoszczędzić na codziennych zakupach?

... i o lepszej cenie w stosunku do jakości. 78377 Śledź promocje Warto układać sobie naszą trasę po sklepach tak, aby była podporządkowana promocjom aktualnie rozgrywającym się w konkretnych miejscach ...

dawno temu

Słoneczna witamina

... są niektóre pokarmy, takie jak tłuste ryby (węgorz, łosoś, śledź, makrela), w mniejszym stopniu żółtko jaja kurzego i krowie mleko, a także inne, specjalnie w nią wzbogacane produkty – margaryny, płatki ...

dawno temu

„Kobieta, która pragnęła mężczyzny”, Per Fly

... w paryskiej restauracji. Wyśnionym okazuje się być Maciek (Dorociński), wykładowca warszawskiej SGH przebywający służbowo we Francji. Karen śledzi go, zagaduje, spędza z nim upojną noc. Po czym wraca ...

dawno temu

Potrawy na sylwestra

... były przekąski na zimno, po które w każdej chwili możemy sięgnąć. Z jednej strony mamy faszerowane jajka, śledzia w musztardzie, serowe koreczki, z drugiej natomiast pysznie wyglądające sałatki ...

dawno temu

Sposoby na cellulit

... . Narodowy kotlet schabowy zastąp rybami bogatymi w kwasy omega 3, np. łososiem, tuńczykiem czy śledziem. Z jadłospisu musisz koniecznie wyeliminować słodkie gazowane napoje oraz słodzone soki ...

dawno temu

Zmiana!

... , a nie te kupione w sklepie, moczę w mleku śledzie, piekę makowce, itp. itd. Nie wiem, jak radzą sobie inne kobiety, które porywają się na samodzielne przygotowywanie wigilijnej kolacji – zatrudniają armię ...

dawno temu

Piekielny śledzik

... domu odziana w garsonkę żywcem wyjętą z lat 50., zamiast wspominać dawne czasy, dwoi się i troi serwując kolejne potrawy typu sushi ze śledziem i krem z trufli, a na deser pudding dojrzewający dwa ...

dawno temu

Na wakacjach w domu

... o nich, tłumaczę, a ich sens odkrywa się przede mną. Tu dają dobre śledzie. Tam jest park i słonie w tym parku. Tak, cholerne słonie. W głowie układa się szczególny rodzaj mapy i mam poczucie odkrycia czegoś ...

dawno temu

Pech emigranta

... , lumbago czy jakimś egzotycznym ustrojstwem (na przykład chorobą przenoszoną przez śledzie), problem w ogóle by nie istniał! Przed wyjazdem, jak każdy rozsądny człowiek, zreperowałem swoją boleśnie ...

dawno temu

Wielkanocne zwyczaje

... znosili post, a w Wielką Sobotę nie mieli zbyt dużo do roboty, urządzali uroczysty pogrzeb dwóm znienawidzonym potrawom: żurowi i śledziowi, którymi trzeba się było posilać przez czterdzieści dni postu ...

+ Pokaż więcej