Świadome zakupy – podstawa zdrowej diety

... , syrop glukozowo-fruktozowy, olej palmowy itp. Oznacza to, że w ogólnym rozrachunku będą przeważać nad tym elementem, który jest dla nas najważniejszy. W tabeli wartości odżywczych powinny znaleźć ... czy jogurty, patrzmy na rodzaj i ilość ...

dawno temu

Niedobór witaminy A – jak tego uniknąć?

... w produktach spożywczych pochodzenia zwierzęcego. Roślinne także są bogate w prowitaminy A (np. karoten), które organizm ludzki sam przetwarza w witaminę. Krok 3: Jedz pomarańczowe warzywa Pomarańczowe ... odporność organizmu. Beta-karoten ...

dawno temu

Oczu kolor i blask

... Zasada komplementarności stanowi dla wizażysty punkt wyjściado doboru podstawowej palety barw w przypadku makijażu oczu.Pary kolorów komplementarnych to: czerwony z zielono-niebieskim,pomarańczowy ... z niebieskim, żółty z ciemnoniebieskim ...

dawno temu

Wzmocnienie organizmu

... i cebulę. Poza tym, odporność zwiększają cytryny, zioła, miód itd. Domowe sposoby na wzmocnienie organizmu: Syrop z czosnku i cytryny – 30 ząbków czosnku należy zetrzeć na tarce i zalać sokiem z 3 cytryn ... oraz 1 litrem przegotowanej zimnej ...

dawno temu

Szminka - jak ją wybrać?

... i nasycone. Świetnie pasuje też barwa wina i ciemna śliwka. Jeśli masz ciemną karnację, możesz też wypróbować beżowe róże. Powinnaś natomiast unikać czerwieni z różowym akcentem i pomarańczowego ... . Krok 3 Jeśli masz ciemną karnację o żółtym ...

dawno temu

Cukier nie taki zły? Naukowcy odkryli dla niego nowe zastosowanie!

... , takich jak miód czy syrop klonowy może usprawnić pracę twojego umysłu. Warto też wspomnieć, że z tych 400 kalorii tylko jedna czwarta powinna pochodzić bezpośrednio z cukru. Pozostałą część powinnaś ...

dawno temu

Wyczaruj sobie śnieżne napoje

... wystarczy tylko wlać do urządzenia ulubiony syrop, jogurt, czy sok (wszystko zależy od naszej kreatywności i tego, jaki drink chcemy stworzyć), a maszynka przemieni lód w śnieżne płatki dzięki zastosowaniu ...

dawno temu

Picie alkoholu a tycie

... , np. whiskey, tequile czy wybrany likier (mała whiskey z lodem to około 100 kalorii). Dzięki temu nie tylko unikniesz zbędnych kalorii ze słodkich syropów, ale będzie mogła dość długo "delektować ...

dawno temu

Pyszny czekoladowy drink z lodami - jak go zrobić?

... gałki lodów waniliowych. Krok 3 Zmiksuj wszystko dokładnie. Krok 4 Wyjmij szklanki z zamrażalnika i polej je od wewnątrz syropem czekoladowym. Krok 5 Wlej kawową mieszankę do szklanek i ozdób bitą śmietaną. Czekoladowy drink z lodami gotowy. ...

dawno temu

Jak wygląda dieta bezmleczna?

... etykietę. Stosuj zamiennikiGotowanie bez mleka jest możliwe, choć smak potraw pozbawionych mleka z pewnością będzie zmieniony. Przyrządzając naleśniki dla dziecka, zamiast mleka użyj wody. Zabielając ...

dawno temu

Szpinak z jajkiem - kuchnia włoska

... , posól, popieprz, posyp startym serem i wstaw do piekarnika, by jajko się ścięło. 4. Brawo, powstał szpinak z jajkiem sadzonym. Smacznego! Jutro możesz spróbować naleśników ze szpinakiem.   ...

dawno temu

Które województwa wolą sushi, a które makarony? Sprawdź, co się je w twoim regionie!

... się, że wrocławianie kochają kuchnię amerykańską i frytki, natomiast warszawiacy wolą sushi. W Szczecinie ogromną popularnością cieszą się kanapkarnie, a w Łodzi słodkie potrawy, takie jak gofry i naleśniki ...

dawno temu

Wiosenne placuszki – garść pomysłów

... migdałów lub orzechów ok. 20 dag maki Sól i pieprz Syrop klonowy Miąższ z dyni mieszamy z jajkami, mąką oraz dodajemy szczyptę soli, orzechy, lub migdały. Smażymy do momentu, aż nabiorą złocistego koloru ... . Podajemy z syropem klonowym. W ...

dawno temu

Spiżarnia pełna dobrych smaków

... publiczności. Potem doszły inne przetwory. W pewnym momencie, nagromadziło się tyle pomysłów na najrozmaitsze produkty, że coś z tym trzeba było zrobić. Dziś w ofercie firmy znaleźć można syrop z dzikiej ... pomysłem na prezent lub na świąteczny ...

dawno temu

Smaczne i zdrowe przepisy na lody. Ciekawe propozycje na pyszne desery

... ugotowanych buraków; 150 g malin; 150 ml jogurtu naturalnego; 100 ml syropu z agawy; sok z wyciśniętej limonki. Chcąc przygotować sorbet, wystarczy, że marchewkę i ananasa razem z wodą zmiksujesz na gładką ... go przemieszaj, aż do jego pełnego ...

dawno temu

Kuchnia afrykańska

... , które automatycznie konotują się nam z tym kontynentem. Poza tym dobrze znane są nam papaje (owoce o pomarańczowym lub ciemnożółtym kolorze, niezwykle aromatyczne), figi, które można jeść zarówno na surowo ... na cząstki, dodatkowo osłodzonych ...

dawno temu

Przysmaki z ulicy

... się jej kleisty ryż z mango i sosem z mleczka kokosowego? Mnie się nie znudził. Bartkowi nie znudziły się naleśniki z bananami. Cienkie jak firanka, chrupiące, pokrojone w paseczki i polane słodkim mlekiem ... . Jednak ich smak to tylko dodatek ...

dawno temu

Na co zwracać uwagę kupując tanią żywność?

... . Zamiast mięsa pierwszej klasy używanej jest mięso klasy drugiej. drugiej. Zamiennikiem tłuszczy jest zazwyczaj olej palmowy, a cukru syrop glukozowo-fruktozowy. - Jeżeli ilość składników produktu ...

dawno temu

Jak pić, aby się nie upić i nie utyć?

... czysty alkohol z lodem, np. whiskey, tequile czy wybrany likier (mała whiskey z lodem to około 100 kalorii). Dzięki temu nie tylko unikniesz zbędnych kalorii ze słodkich syropów, ale będzie mogła dość ...

dawno temu

Zamrażarka Liebherr GP 1476 - niezwodny przyjaciel w kuchni każdego rodzica

... na takie rozwiązanie nadaje się m.in. gulasz, lasagne, wszelkiego rodzaju zupy, naleśniki czy kawałki tarty. Warto pamiętać, że w zamrażarce mrozić można też półprodukty. Zawsze przydatnie jest mieć ... pod ręką kruche ciasto na ciasteczka, ...

dawno temu

Polubić szpinak – z czym to jeść?

... , że przepisy na kulinarne specjały z dodatkiem szpinaku zyskują wiele właściwości odżywczych. Gdzie zatem można go wykorzystać? Oto kilka podpowiedzi. Naleśniki – szpinak świetnie wypada w zestawieniu ... od nas. Przyrządzona masę warto jednak ...

dawno temu

5 produktów do codziennej diety

... . Propozycja podania: mrożone jagody wymieszaj w blenderze z miodem lub syropem z agawy. Zrób coś na podobieństwo granity. To idealny pomysł na deser. 185254. Jabłka – jedzenie jabłka codziennie ... A - składnik odżywczy, który odpowiedzialny ...

dawno temu

Co jeść, by utrzymać sprawność umysłową?

... : jajka na boczku, smażone ziemniaki, grzanki z dżemem, słodkie pieczywo, naleśniki, wafle, obwarzanki.Obiad/lunch Zalecane:tuńczyk, zielona sałata, krewetki, sałatka owocowa, chudy twarożek, indyk ...

dawno temu

Beta-karoten - działanie

... przemianę materii. Jakie produkty go zawierają: żółte i pomarańczowe owoce (morele, brzoskwinie, pomarańcze, mango); zielone warzywa liściaste (sałata, kapusta, brokuły, kalafior, szpinak, rzepa ... , cykoria, szparagi, fasola, groszek); ...

+ Pokaż więcej