Fasola fava po egipsku

... jest jak potrawa narodowa. Fasola fava jest jedną z najstarszych roślin uprawnych w klimacie śródziemnomorskim. Z Egiptu przywędrowała także do starożytnego Rzymu i Grecji. Wbrew nazwie, fasola fava ... i kremową konsystencję, co czyni ją ...

dawno temu

Czy ser żółty jest zdrowy?

... Ten rodzaj sera, jadany pod postacią zapiekanek, lasagne, pizzy czy śniadaniowych tostów, może i nie jest najzdrowszy, jednak nie można odmówić mu kilku korzyści, jakie daje organizmowi. Choć ...

dawno temu

Oliwa z oliwek to bezcenny dar

... Oliwa z oliwek to podstawa diety śródziemnomorskiej.  Drzewo oliwne to jedna z najstarszych roślin uprawianych przez człowieka. Już w starożytności oliwa była uznawana za cenny produkt. Dzisiaj ...

dawno temu

Kolekcja Wine Couture

... inspiracja projektantki. Razem z jej projektami przenosimy się w świat niezwykłych kolorów, aromatu wina i klimatycznych, śródziemnomorskich winnic. W kolekcji odnajdziemy idealny smak dojrzałego wina ...

dawno temu

Farsz do tortilli

... Sztuka kulinarna Hiszpanii cechuje się produktami charakterystycznymi dla dań kuchni śródziemnomorskich. Można w niej zatem znaleźć owoce morza, ale także warzywa oraz pikantne wędliny. Specjałem ...

dawno temu

Zupa neapolitańska

... roztopionego sera, o czym może świadczyć chociażby nasza miłość do pizzy, zapiekanek z bułki albo też licznych zapiekanek makaronowych albo ziemniaczanych. Czasem jednak nie zdajemy sobie sprawy, jakie ... to jednak faktu, iż właściwie każdego z ...

dawno temu

Sałatka z serem żółtym

... . Paniom na diecie wypadałoby odradzić spożywanie go w wersji zapiekanej na tostach, pizzy czy zapiekance. Ser żółty można wykorzystać przecież zupełnie inaczej, komponując z niego nietuzinkowe i zdrowe dania. Tylko jak? ... na diecie wypadałoby ...

dawno temu

Makaronów ciąg dalszy

... się na naszych termometrach. Cóż, nie dziwota, że ludziom odechciewa się mięsa, kiedy magiczna granica 30 stopni zostaje przekroczona... I to jest właśnie czas, aby zasięgnąć ze skarbnicy wiedzy i mądrości, jaką jest kuchnia śródziemnomorska. A ...

dawno temu

Ser żółty - wartości odżywcze

... czy zapiekanek. Stopiony na tostach sprawia, że trudno mu się oprzeć. Czy jednak jest tak naprawdę do gruntu zły i nie da się w nim znaleźć jakiś pozytywów? Oczywiście, że się da! ... czy zapiekanek. Stopiony na tostach sprawia, że trudno mu się ...

dawno temu

Oliwa z oliwek

... dobroczynnego działania. Jest ona integralnym składnikiem diety śródziemnomorskiej, która obecnie przez lekarzy i dietetyków uważana jest za prawie idealny model odżywiania. ... metodą niż tłoczenie na zimno. Mają one znacznie niższą cenę i ...

dawno temu

Przystawki z bakłażana

... jako pierwsi odkryli włosi. To oni rozpowszechnili bakłażana na całym starym kontynencie. Dziś trudno sobie wyobrazić kuchnię śródziemnomorską bez tego warzywa. Dania takie, jak musaka, baba ghunsz ...

dawno temu

Zdrowe żywienie - piramida zasad

... , ale jak często powinniśmy jadać poszczególne grupy produktów. Są nie tylko zbliżone do diety śródziemnomorskiej, ale wręcz są nią inspirowane. Podstawą nowej piramidy żywienia jest 30–45 minut ...

dawno temu

Przepisy na rybę

... poświęcić ciekawym pomysłom na szybkie dania rybne. Doskonałą podstawą wielu potraw są właśnie rybne puszki, z zawartości których przygotować możemy zarówno zapiekanki i sałatki, jak i sycące dania główne. ... poświęcić ciekawym pomysłom na ...

dawno temu

Na dzisiaj - Lasagne

...  Lasagne! Któż z nas jej nie lubi? Ta prosta, włoska potrawa podbiła serca ludzi na całym świecie. Bo któż by się oparł wspaniałemu, jeszcze parującemu kawałkowi tej zapiekanki makaronowej na talerzu ...

dawno temu

Vegeta w nowych odsłonach

... się na specjalistę w tej dziedzinie, czyli Vegetę. Produkowana przez firmę Podravka mieszanka przypraw i warzyw dostępna jest w 5 nowych odsłonach – azjatyckiej, śródziemnomorskiej, pikantnej, koperkowej ...

dawno temu

Pomysły na farsze

...   Któż z nas nie lubi faszerowanych warzyw? Albo naleśników z ciekawym nadzieniem? Czy też może zapiekanek ziemniaczanych z interesującym wnętrzem? Nie zapominajmy również o canelloni ... Któż z nas nie lubi faszerowanych warzyw? Albo naleśników ...

dawno temu

2 sprawdzone pomysły na bezmięsne curry

... Masz dość nudnych, zimowych połączeń, takich jak kotlet, ziemniaki i surówka? Nie możesz już patrzeć na zapiekanki i gulasze? Wypróbuj przepis na wegetariańskie curry, które wprowadzi nieco świeżości do twojej kuchni. Poniżej znajdziesz dwa ...

dawno temu

Ostry sos pomidorowy - do pizzy, do naleśników itd.

... właśnie (pozwólcie, że postawię dwukropek, bo wymieniania będzie dużo): pikantny sos do pizzy, sos do naleśników na ostro, sos do zapiekanek, sos do drobiu i do czego tylko zechcesz. Smacznego!   ...

dawno temu

Przepis na burritos

... Ta pożywna kanapka sukcesywnie wypiera inne specjały dostępne w punktach z tzw. „szybką żywnością” takie jak popularne fast foody takie jak hamburgery, hot dogi, czy zapiekanki. A powód takiego stanu ...

dawno temu

Ser ricotta - przepisy

... konsystencji, z łatwością pozwala na wykreowanie nie tylko dań obiadowych ale także ciast. Jakie potrawy możemy przyrządzić, wykorzystując ser ricotta? Zapiekanka z serem – mięso mielone smażymy na patelni ...

dawno temu

Przyrządzanie ośmiornicy

... do ich spróbowania. Jednym z bardziej oryginalnych, jeśli chodzi o kształt, morskich dodatków kulinarnych jest ośmiornica. Na jej walorach smakowych i zdrowotnych opiera się  dieta śródziemnomorska. Dlaczego warto się do niej przekonać i jakie ...

dawno temu

Dlaczego warto zastąpić oliwę z oliwek olejem rzepakowym?

... Opierająca się głównie na rybach i oliwie z oliwek dieta śródziemnomorska ma wspaniały wpływ na zdrowie. Czy można jednak nieco ją zmodyfikować, aby lepiej pasowała do naszych zwyczajów żywieniowych ...

dawno temu

Kuchnia czeska

... Za najbardziej zdrową uważa się kuchnię śródziemnomorską i z tego powodu jest ona chyba najpopularniejszą dietą współczesnego Europejczyka. Znamy ją bardzo dobrze i z chęcią zajadamy się sałatką ...

+ Pokaż więcej