Cukrzyk na zakupach

... postaciach zwiększa wydzielanie insuliny,sól gruboziarnistą,sok z granatów rozcieńczony wodą,niskotłuszczowy jogurt zamiast majonezu,herbatę (niesłodzoną) zieloną, czarną, czerwoną lub ziołową,niegazowaną ...

dawno temu

Rak jelita grubego

... . Niekonwencjonalne sposoby ochrony przed rakiem jelita grubego: wypijanie 2 filiżanek zielonej herbaty dziennie,zażywanie czosnku, cebuli oraz ziół bogatych w siarkę (codziennie, w niewielkich ilościach, surowe ...

dawno temu

Jak nie przytyć w pracy?

... kubek ciepłej przegotowanej wody, gdyż rozgrzewa to żołądek, zmniejszając uczucie głodu czy chęć sięgnięcia po ciasteczko.pij zieloną herbatę – jest o wiele lepsza od kawy. Dobrze zaparzona, lepiej ...

dawno temu

„Dryblując przez granicę. Polsko Ukraińskie Euro 2012”, red. Monika Sznajderman i Serhij Żadan

... stadionów z trawą pomalowaną na zielono, heroicznie budowanych autostrad i ogólnego entuzjazmu lektura Dryblując przez granicę przypomina gorzką pigułkę, którą, zamiast szybko połknąć, rozgryzamy i rozsmarowujemy na języku. ...

dawno temu

Czerwienię się ze stresu... List do dermatologa

... te kosmetyki mają zieloną barwę, wynika to z zawartości dwutlenku krzemu, który uszczelnia naczynia krwionośne, ale też i maskuje zaczerwienienia. Osobiście polecam serie dla cery naczyniowej takich ...

dawno temu

Kwas DHA – dlaczego tyle się o nim mówi i gdzie go szukać?

... -linolenowego ALA. Ten natomiast znajdziesz przede wszystkim w zielonych warzywach oleju lnianym, nasionach soi, orzechach włoskich i brazylijskich. Nie jest to jednak ilość wystarczająca ...

dawno temu

Nie tylko kwiaciarnia! Gdzie może pracować florysta?

... , które zajmują się planowaniem oraz aranżacją zieleni, ale również w wielu innych miejscach. Ogólnokrajowe i zagraniczne magazyny wnętrzarskie Poznawanie i praktyczne wykorzystywanie tajników światowego ...

dawno temu

Witamina B6

... uzależnionych od alkoholu oraz u palaczy. Najwięcej witaminy B6 znajduje się w mięsie, rybach, drobiu, jajkach, mleku i drożdżach. Wśród źródeł warzywnych wymienić należy kapustę, groszek zielony, kalafior, marchew, szpinak i ziemniaki. ...

dawno temu

Idealna waga

... wzrost i wagę. Legenda: kolor fioletowy – niedowaga,kolor zielony – waga normalna,kolor żółty – nadwaga,kolor niebieski – otyłość.47 ...

dawno temu

Co jeść na śniadanie?

... nasionami słonecznika lub dyni, bogatymi w witaminę B6 i witaminę E. Na dobry początek dnia, zamiast kawy wypij szklankę herbaty zielonej, herbaty czerwonej lub herbaty białej. Dzięki znajdującym ...

dawno temu

Wzrok u niemowląt

... ? U noworodka w przedniej warstwie tęczówki brakuje pigmentu, a widoczna barwa to kolor prześwitujący z głębszych warstw. Jeżeli rodzice mają zielone oczy, maluch prawdopodobnie również będzie ...

dawno temu

Pupusa - tortilla z Salwadoru

... : ½ szklanki białego octu, 3 łyżeczki cukru, 2 łyżeczki oregano, 3 chili (drobno posiekać), 1 duża marchew (obrana i starta), 1 cebula (pokrojona w cienkie plasterki), ½ główki zielonej ...

dawno temu

Czas na makaron – czyli o pastach słów kilka

... z sosem serowo – paprykowym1 czerwona papryka,1 zielona papryka,1 żółta papryka,1 cebula,100g sera mascarpone,180g makaronu capelli d'angelo (anielskie włosy),40g masła,natka pietruszki,sól, pieprz ...

dawno temu

Arbuzowe rewolucje

... oryginalne arbuzowe szaszłyki. Dodatkowymi składnikami są ser feta i czarne oliwki. Jeśli nie jadasz oliwek, spokojnie możesz zastąpić je pomidorkami koktajlowymi lub zielonymi ogórkami. Szaszłyki powinny ...

dawno temu

Dietetyczne spaghetti

... podsmażamy cebulę na oliwie, aż się zarumieni. Następnie dodajemy tuńczyka, jogurt, koncentrat i doprawiamy ziołami (najlepiej świeżymi). Zamiast posypywać potrawę żółtym serem możemy dodać zielonego ...

dawno temu

Właściwości grejpfruta

... po posiłku wspomoże zielona herbata z dodatkiem suszonego grejpfruta. Na koniec dwa przepisy na koktajle z grejpfrutem w roli głównej. Przepisy na koktajle odchudzające z grejpfruta Koktajl 1 ...

dawno temu

Fast foody jak papierosy

... na opakowaniach. Miały być one aluzją do świateł drogowych. Zdrowa żywność byłaby oznaczana kolorem zielonym, produkty zawierające najwięcej tłuszczy, cukrów i soli – kolorem czerwonym, pozostałe artykuły ...

dawno temu

Projekt: ciało bez skazy

... najczęściej: kofeina, guarana, flawonoidy, L-karnityna, yerba mate, miłorząb japoński, algi, np. morszczyn pęcherzykowaty. Inne substancje stosowane w preparatach doustnych na cellulit to: zielona i czerwona ...

dawno temu

Redakcja poleca: TOP 10 podkładów do twarzy

... ziemistej, zaczerwienionej skóry. Dzięki żółtym pigmentom likwiduje cienie pod oczami, a dzięki zielonym – niweluje popękane naczynka i ślady potrądzikowe. Natomiast fiołkoworóżowe pigmenty zapewniają ...

dawno temu

Co jeść przy niedoczynności tarczycy i Hashimoto?

... cielęca, olej z wątroby dorsza, wiejskie jajka. * pokarmy bogate w witaminę C: surowa natka pietruszki, owoce cytrusowe, sałata rzymska, inne zielone sałaty, czerwona papryka. * pokarmy bogate ...

dawno temu

SEX IN THE CITY by Sara Mannei-Boruc

... butelkowej zieleni z odrobiną ciemnego granatu. Jak wyrazić swoje zdanie i powiedzieć "nie" kolorem? Z Admiral! Perspektywa ma znaczenie: to, co inni nazywają upierdliwością, my określamy ...

dawno temu

WOMEN’S DAY - czyli wszystko co kręci kobiety…

... i zniewalająca muzyka stworzą niezwykłą atmosferę miasteczka. Także poszczególne strefy WOMEN’S DAY nabiorą ponętnych postaci: Truskawka, Soczysta Pomarańcza, Świeża Cytryna, Kwiat Wanilii, Zielona ...

dawno temu

Mój pomysł na relaks

... sobie kawę lub białą herbatę, nalewam kieliszek wina lub wiśniowego likieru. W oparach lawendy, sosny lub zielonej herbaty czytam książkę lub gazetę i popijam, co mam w kieliszku lub filiżance. Gdy woda ...

dawno temu

Rumieńce nie tylko ze wstydu

... twarzy i jej okolic, ostrą szczotką i gruboziarnistym peelingiem. Co zrobić, gdy już są? tuszuj widoczne żyłki zielonym korektorem. Jeśli nie masz takiego, może być zwykły, ale o 2 tony jaśniejszy ...

+ Pokaż więcej