Skuteczna dieta na płaski brzuch. Jakimi zasadami się kierować w trakcie odchudzania?

... lub kaszą, surówka lub duszone warzywa; podwieczorek – kisiel albo budyń z jabłkiem; kolacja – omlet z warzywami albo kanapki z wędzoną rybą i sałatką warzywną. Nie zaleca się żadnych smażonych ...

dawno temu

Zupa szparagowa

... bądź zapiekanki szparagowej z kurczakiem. Szparagi świetnie sprawdzają się również jako dodatek w postaci marynowanej. Jednak świeże okazy warto jest wykorzystać w trakcie robienia jajecznicy, omletu ...

dawno temu

Sałatka włoska

... albo sałatkę z kiełbasą. Co prawda posiadają one więcej kalorii, ale równie dobrze możemy zastąpić nimi kolację czy zjeść je zamiast omletu na śniadanie. Taką właśnie propozycją jest włoska sałatka ...

dawno temu

Kwiaty do jedzenia

... stokrotki, mieczyki i rumianek. Pierwsza ze wskazanych roślin charakteryzuje się połączeniem smaku mięty i koniczyny, przez co idealnie nadaje się do marynowania, past, omletów, sosów, a także urozmaica ...

dawno temu

Zdrowe posiłki

... działa tłusty omlet czy jajecznica z podsmażanym boczkiem. Takie posiłki zamiast składników odżywczych dostarczają jedynie sporej ilości kalorii, a do tego nadmiernie obciążają żołądek i powodują wzrost ...

dawno temu

Właściwości bazylii

... jej w warzywne sałatki, dodanie do ryby lub przyprawienie nią jajecznicy czy omletów śniadaniowych. Bazylia doskonale podkreśla również smak zup, sosów czy makaronów. Świetnie wyostrza ich smak i nadaje ...

dawno temu

Zdrowe śniadania

... bardziej konkretnego posiłku, zdecydowanie lepszym pomysłem jest przyrządzenie omletu z warzywami oraz doprawionego ziołami. Z soli najlepiej zrezygnować, bo przyczynia się do zatrzymywanie wody ...

dawno temu

Jedzenie odchudza.

... aby dostarczyć sobie 3 g błonnika. Odmień smak jajek.Możesz dodać do jajecznicy np. jedną trzecią filiżanki posiekanej cebuli lub jeden ząbek czosnku.Poprawisz smak i zyskujesz 1 g błonnika.Albo zrób omlet ...

dawno temu

Kulinarni pomocnicy w walce ze stresem

... w tabletkach, ale przyrządzenie sobie omletu ze szpinakiem nie zajmie dużo czasu, a jest świetnym pomysłem na obiad.   Pomarańcze i owoce zawierające dużo witaminy C – jak wynika z badań naukowców w Pittsburh's ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Z dziećmi na wakacje – 4 kierunki na rodzinne wczasy!

... . Wczasy w Kraju Faraonów są przy tym szczególnie korzystne cenowo. Najlepszym przykładem jest La Rosa Waves Resort – ośrodek wyposażony w mini aquapark, basen, a także jacuzzi. Tunezja Kilka tysięcy ...

dawno temu

Witamina C zapobiega procesom starzenia skóry

... się zmarszczki i problemy z układem kostno – stawowym – mówi dr Magdalena Zakrzewska, lekarz medycyny estetycznej z Kliniki La Nika. 27078 Kolagen sam wytwarza włókna kolagenowe. U młodych i zdrowych ...

dawno temu

Kryzysowe gotowanie

... mielone z ziemniakami. Holcombe mówi: "Uwielbiam Jamiego Olivera, Nigellę Lawson, Gordona Ramsaya, ale gdy widzę przepis na kurczaka a la coś tam z sosem z estragonu, to mnie odrzuca i myślę ...

dawno temu

Olej z wiesiołka - zdrowie zamknięte w kapsułce

... skórze i to dosłownie: skóra traci elastyczność i staje się sucha. Olej wiesiołkowy to także bogactwo kwasu linolowego (LA) oraz witaminy E. Pomoże nam nie tylko przywrócić dobrą kondycję skóry, włosów ...

dawno temu

Makijaż walentynkowy

... narysuj grafitową kredką kreskę a la Kleopatra, czyli wydłużając w kierunku skroni. Rzęsy podkręć zalotką i bardzo dokładnie wytuszuj maskarą dobrze rozdzielającą rzęsy. Usta pomaluj szminką w odcieniu ...

dawno temu

Wielki powrót zarostu?

... Wałęsa (sumiasty, sarmacki wąs), i bracia Kaczyńscy (krótkie wąsy a la Dmowski), nawet Adam Michnik przez jakiś czas dopuszczał wąsy na swoją twarz. Ale w opozycji było też wielu którzy, woleli image ... a la romantyk zmiksowany z Jackiem ...

dawno temu

"Miłość na żądanie", reż. Yann Samuell

... Jeszcze jedna odsłona odwiecznej historii o wielkiej miłości z przeszkodami à la Tristan i Izolda. Tym razem zasadniczą przeszkodą jest gra w żądania, którą podejmuje para rozkapryszonych dzieciaków ...

dawno temu

„Narzeczony mimo woli”, Anne Fletcher

... zawsze zamawiają "to co zwykle". Ale obok przepisu ważne jest też wykonanie i sposób podania. A te akurat wypadają in plus. Bullock gra z dużym wdziękiem zarówno naburmuszoną szefową a la Diabeł ubiera ...

dawno temu

Jesteśmy rasistami

... ) - Co ty, Godzilla wszystko naprawi, Godzilla zawsze pomaga ludziom! (milczące przeżuwanie tej zaskakującej riposty) - Hehehe, zależy, w jakim humorze się budzi i kogo spotyka na drodze! (rechotu a la ...

dawno temu

5 filmów, które każdy miłośnik kuchni musi zobaczyć

... nadal gotuje różne frykasy dla swojej rodziny. Polecany miłośnikom meksykańskiej kuchni i komedii romantycznych.68 2. Skrzydełko czy nóżka (L'aile ou la cuisse, 1976, reż. Claude Zidi) Film ...

dawno temu

Na co uważać przy tłumaczeniu (cz. 2)?

... La Manche – English Channel - Zatoka Liverpoolska – the Liverpool Bay - Morze Północne – North Sea Więcej nazw geograficznych w języku polskim i angielskim znajdziecie w artykule pana Arkadiusza ...

dawno temu

Casualowe torby Sabriny Pilewicz

... z nowej kolekcji Sabriny Pilewicz „La Donna È Mobile”, to idealne everyday bags, czyli torby, które towarzyszą nie tylko podczas wielkiego wyjścia, ale także w pracy, na spotkaniach czy wakacjach ...

dawno temu

Przeżyjmy to jeszcze raz - Valentino jesień/zima 2006

... rozpoczął w Paryżu, gdzie najpierw uczęszczał na kursy w l'Ecole de la Chambre Syndicale de Couture, następnie pracował jako pierwszy asystent Guy’a Laroche’a. W 1962 r. odniósł ogromny sukces. Od tej pory ...

dawno temu

Co Waszym zdaniem jest największą tandetą?

... do białego końcówek włosów. Co do Panów: tłuste, wyżelowane włosy, przylizane do tyłu a la włoski mafiozo, wąsy lub zaniedbany, rzadki zarost. O przeczesywaniu włosów, tak by ukryć łysinę ...

dawno temu

Małpki znajdują błędy językowe

... na określone słowa, lecz zapoznawano je ze wzorcami — konkretnymi prefiksami lub sufiksami. — Małpki słyszały np. ciąg shoy-bi, shoy-la, shoy-ro — wyjaśnia Ansgar Endress, główny autor badań. — Naszym ...

+ Pokaż więcej