Jak dbać o skórę wokół oczu?
... . Wykonywanie takiego masażu codziennie przez 3 minuty sprawi, że cienie znikną, a skóra stanie się jędrniejsza. Jeżeli w domu nie ma kostek lodu, sińce mogą zniknąć za sprawą zamrożonych jabłek, ogórków ...
Królowo Polski, pozwól żyć!
... Jak 10 stopni w styczniu, to muszą być wakacje, a jak wakacje, to obowiązkowo ogórki. W tym roku zakąszają pijani kierowcy. Na ich wódce na pewno ktoś wypłynie, coś dla siebie ugra. Może lukratywny ...
Trzy razy TAK dla odchudzania latem
... dietetyk Justyna Zielińska. - Osobom będącym na diecie, spośród sezonowych owoców i warzyw polecam zwłaszcza: maliny, porzeczki, cytrusy, arbuza, brzoskwinie, a także cukinię, ogórki, szpinak ...
Slow food
... . Ciasto wyrabia się w minutę, trochę więcej czasu zajmuje lepienie pierogów, ale jeżeli możesz kogoś poprosić o pomoc, będzie szybciej. Nie rezygnuj z robienia domowych przetworów (ogórki, przeciery pomidorowe, dżemy). Kupuj produkty krajowe. ..
Witaminy na cerę
... za jędrność i elastyczność skóry. Witaminę C można znaleźć w owocach cytrusowych, kiwi, porzeczkach, brokułach, szparagach, ogórkach. Witamina E jest skuteczną bronią do walki z czasem. Witamina ta chroni ...
Zupy na rosole
... , a także śmietanę, natomiast w oddzielnym garnku musimy ugotować makaron lub ryż. W chłodne dni świetnie się sprawdza zupa ogórkowa. W trakcie jej wykonywania należy pamiętać, że starte ogórki dodajemy ...
Zrazy wieprzowe
... , w których nadzienie może być dowolne. Tradycyjnie jadano zrazy z grzybami, ogórkami i musztardą, co nie stoi na przeszkodzie, by dodać do nich na przykład pieczarki. Wypróbuj zatem tradycyjną kuchnię polską ...
Szybkie przystawki
... jeszcze miejsca, w których można je kupić. Oto przepis na niezwykle kolorową i smaczną sałatkę z truskawek, ogórka i awokado. Możemy podawać ja zarówno jako deser, jak i przystawkę do wystawnego ... bufetu z delikatnym kurczakiem lub gotowanym ...
Kanapki na przyjęcie
... możemy przygotować kanapki zupełnie inne niż zazwyczaj. Kanapka z łososiem lub indykiemMoja pierwsza propozycja kreatywnej kanapki to połączenie wędzonego łososia z ogórkiem i twarożkiem. Kroimy bułkę ... (polecam grahamkę) na pół i podpiekamy ...
Sałatki z mięsem
... po nadmiernym obciążeniu żołądka. W skład tej sałatki wchodzą zatem produkty takie jak: 1/3 kapusty pekińskiej, 2 filety z piersi kurczaka, 2 pomidory, 30 dag sera żółtego, pół ogórka zielonego, fasolka ... ogórka zielonego, fasolkę czerwoną ...
Pyszne kiełki na zdrowie
... obiadowej. Przyrządzenie takiej potrawy z kiełkami jest bardzo proste. Składniki, jakie są potrzebne to: pierś z kurczaka, 1 papryka czerwona, pół główki kapusty pekińskiej, 2 pomidory, 1 ogórek zielony ... . Następnie mięso należy podzielić na ...
Uczyń swoją dietę kolorową!
... oraz zeaksantyny wspomaga profilaktykę zaćmy i zwyrodnienia plamki żółtej. Należą do niej: awokado, cukinia,zielona fasolka,groszek zielony,kiwi, kukurydza,zielona i żółta papryka,ogórki ze skórką,sałata ...
Zimne nóżki w zimie? Tak, ale tylko na talerzu!
... (ugotowanym) i ogórkami. Do przygotowanego wcześniej rosołu warzywnego należy dodać żelatynę, pokrojone na kawałki warzyw ułożyć w miseczkach, a potem zalać je wywarem. 41731 Mam nadzieję, że z tymi przepisami zimne nóżki zagoszczą wkrótce w ...
Narodziny rodziny
... i napadach dzikiego apetytu, kiedy o trzeciej w nocy ciało zaczyna dopominać się ogórków kiszonych z miodem. Do tego te plamy wątrobowe na twarzy – wstyd wyjść na ulicę, bo nikt człowieka nie poznaje. Zgaga ...
Kiedy kobieta spodziewa się dziecka
... , że jej organizm łaknie lodów i kiszonych ogórków, ale wewnątrz jej czaszki dzieją się fundamentalne procesy, począwszy od wzrostu spostrzegawczości i zdolności do zapamiętywania informacji, a kończąc ...
Zioła i przyprawy w kuchni
... marynaty oraz zalewy octowe, chociażby do ogórków. Majeranek Przed wiekami aromatyczna roślina była symbolem miłości, wykorzystywanym jako afrodyzjak i składnik rozmaitych eliksirów, które miały ... , ciężkostrawnych i „wydymających”: z kapusty ...
Surówka do ryby
... . Surówki do ryb 35614 Chyba najbardziej klasyczną surówką do smażonej ryby jest ta przyrządzona z kiszonej kapusty. Jej przygotowanie jest banalnie proste. 29 Wystarczy pokroić kapustę, dodać do niej ...
Suszenie żywności
... , a naturalne procesy gnilne zostają zahamowane. Zaliczyć należy do nich możemy: solenie, wędzenie, mrożenie, kiszenie (określane także mianem kwaszenia), apertyzację oraz suszenie. Wymienione metody utrwalania ...
Jak rozpoznać przeziębienie i grypę?
... wysiłku fizycznego. Aby ustrzec się przed chorobami, należy przestrzegać prostych zasad. Istotna jest dieta bogata w witaminy, zwłaszcza witaminę C. Znajdziemy ją w jabłkach, cytrusach, kiszonej ...
Redukujemy sińce po oczami
... , że twarz wygląda na zmęczoną. Jak sobie z nimi radzić? Po pierwsze – używaj kremów z kofeiną, retinolem, witaminą K i C, wyciągiem z ogórka, czy cytryny (działają rozjaśniająco) oraz te z ekstraktem ...
Zamiast słodyczy wybierz warzywa!
... ze śmietaną – 100 kcal/ sztuka Kaloryczność warzyw: Marchewka - 12 kcal/ sztuka Brokuły – 22 kcal/ 100 g Pomidor – 28 kcal/ 100 g Ogórek zielony – 8 kcal/ sztuka Papryka - 19 kcal/ sztuka Rzodkiewka – 10 kcal/ 100 g Już na pierwszy rzut ...
Japońskie potrawy
... służą jedynie do dekoracji. Możemy więc pokroić drobno marchewkę, ogórek czy pomidor. Głównym składnikiem sashimi są małże, ośmiornica czy kalmary. Wszystkie pokrojone w płaty bądź w kostkę. Ryby ...
Przepis na gazpacho
... z dodatkiem czosnku, papryki, zielonego ogórka, cebulki, octu oraz oliwy. Do całości, kiedy składniki zrobią się już miękkie, dorzucamy kawałki chleba i mieszamy, aż do uzyskania kremowej masy. W trakcie ...
Oczyszczanie zaskórników
... wybrać np. tę na bazie zielonego ogórka czy aloesu. Po nałożeniu jej na twarz odczekaj kilka minut, aż kosmetyk stężeje i poczujesz lekkie ściągnięcie cery. Następnie odrywaj ją partiami od twarzy ...