Która dieta najlepsza?

... się na węglowodanach złożonych. Istnieją tu dwie możliwości wyboru spożywania produktów. Mogą to być tłuszcze i białka zawarte w mięsie oraz węglowodany o bardzo małej zawartości cukru. Inna możliwość ... żywienia to posiłki składające się z ...

dawno temu

Odmładzająca rola kolagenu

... Kolagen stanowi prawie 30% całkowitej masy białka ludzkiego. Bierze udział w funkcjach życiowych prawie wszystkich narządów i tkanek. Wpływa na młodszy wygląd skóry, nadając jej elastyczność ... lat nasze ciało przestaje naturalnie produkować ...

dawno temu

3 słodkie przepisy z serkiem Almette fruit

... na puszystą masę. Białka ubij. Zmieszaj masę czekoladową z żółtkami i stopniowo dodawaj białka. Całość wymieszaj. Połącz serek z jogurtem. W szklance do whisky lub kieliszku do wódki 60 albo 100 ml ułóż ...

dawno temu

Pyszne owocowe ciasta z żurawiną

... . Po upieczeniu owocową tartę wyjmij z formy i serwuj na ciepło lub zimno.  W jednej porcji tarty znajduje się: 585 kcal/2450 kJ, 10,6 g białka, 36,9 g tłuszczu, 52,8 g węglowodanów.Ciasto maślane ... przełóż do szprycki z niewielkim otworem i ...

dawno temu

Witamina B6

... w metabolizmie składników białka – stwarza dogodne kwaśne środowisko do rozkładu białka na aminokwasy. Pomaga w przekształcaniu aminokwasów w inne aminokwasy, ale nie tylko. Dzięki niej aminokwasy mogą zmieniać ...

dawno temu

Spraw, aby twoje dziecko uniknęło alergii pokarmowej

... zarówno odpornościowy, jak i trawienny jest jeszcze niedojrzały. W związku z tym, czasem zdarzyć się może, że układ pokarmowy nie będzie tolerował białek pochodzenia zewnętrznego, dostarczanych wraz ... z pożywieniem. Właśnie takie niekompletnie ...

dawno temu

Najciekawsze genetyczne modyfikacje warzyw i owoców

...  antynowotworowe oraz antyalergiczne Te drugie na oko niczym nie różnią się od zwyczajnych odmian; biochemicznie są inne: nie wytwarzają białka profiliny – głównego winowajcy alergii pokarmowych ... (w zmodyfikowanej odmianie tłumiona jest ...

dawno temu

Dlaczego kasza jaglana jest zdrowa?

... dużo soli mineralnych,ma wysoki poziom białka, nie uczula, gdyż nie zawiera glutenu, dzięki czemu może być podawana dzieciom, które ukończyły 5. miesiąc życia,zawiera krzemionkę, która korzystnie ...

dawno temu

Energetyczne drinki działają jak kokaina

... sprawiały, że zwierzęta stawały się bardziej pobudzone, a w ich organizmach wzrastał poziom białka DeltaFosB – zupełnie jak po zażyciu kokainy. W wieku dorosłym gryzonie były mniej wrażliwe na wszelkie ...

dawno temu

Twój kolor oczu mówi o stanie twojego zdrowia więcej niż myślisz!

... białka oczu to znak znacznie poważniejszych problemów, takich jak choroby wątroby i układu trawiennego. W tym przypadku konieczna jest konsultacja ze specjalistą i dokładna obserwacja reszty organizmu. ...

dawno temu

Co oznacza zdrowy styl życia

... Najważniejszym elementem zdrowego stylu życia jest odpowiednio zbilansowana dieta, która dostarczy właściwą ilość nie tylko składników odżywczych: białka, tłuszczu, węglowodanów, ale również błonnika ...

dawno temu

Jak zrobić pastę jajeczną?

... pietruszki lub koperek, sól i pieprz, i gotowe! Pasta jajeczna z twarogiem –w tym przypadku do przygotowania kanapkowej masy użyjemy tylko białka, które należy drobno poszatkować, a następnie dodać ...

dawno temu

Talia Jennifer Aniston – ty też możesz taką mieć

... , która składa się w 40 proc. z węglowodanów, w 30 proc. z tłuszczów i w 30 proc. z białek. Jej jedynymi przekąskami są jagody i chrupki kukurydziane. Jennifer ćwiczy jogę co drugi dzień przez dwie ...

dawno temu

Ocet jabłkowy wspomaga odchudzanie

... . mniejsza niż u gryzoni, którym podawano wodę. Badacze wyjaśniają, że prawdopodobnie kwas octowy uaktywnia działanie genu, produkującego białka zwalczające nadmiar tłuszczu w organizmie. Źródło: medycyna24.pl ...

dawno temu

5 zaskakujących pokarmów, które zawierają więcej błonnika niż jabłko

... się ok. 7,6 g błonnika, czyli prawie 4-krotnie więcej niż w jabłku. Dodatkowo, jest ona świetnym źródłem białka i potasu. Jak wynika z badań, obniża poziom złego cholesterolu, będącego przyczyną licznych ...

dawno temu

Kransekake – tradycyjny, norweski tort piętrowy

... Kransekake są mielone migdały, które miesza się z cukrem (i odrobiną proszku do pieczenia) i dodaje białka – jest więc to masa przypominająca marzepan. Z powstałej masy formuje się krążki (o grubości ...

dawno temu

Marzysz o zgrabnej sylwetce? Oto lista produktów, które musisz wprowadzić do diety!

... kilka jabłek w tygodniu! Jaja 58054 Są źródłem pełnowartościowego białka, dzięki któremu będziesz odczuwać sytość przez dłuższy czas. Poza tym, organizm potrzebuje sporego nakładu energii ...

dawno temu

Objawy alarmowe ze strony układu pokarmowego.

... z lekarzem nastepujące objawy: utrata masy ciała ok. 10% bez wyraźnej przyczyny (zmiany diety, trybu życia, operacji, silnego stresu) niedokrwistość utrzymujący się brak apetytu (anorexia nervosa ale nie tylko) gorączka żółtaczka – żółte białka ...

dawno temu

Jabłko czy gruszka? Aplikacja powie nam co zjeść

... dwóch produktów i uzyskanie informacji o ich wartości odżywczej (tłuszcze, białka, węglowodany) oraz kaloryczności. Niestety, serwis jest w języku angielskim, co sprawia, że jeśli chcemy porównać ...

dawno temu

Depilacja

... maszynki wyprofilowane specjalnie dla kobiet. Ostrza ścinają włosy tuz przy skórze i łatwo jest podrażnić lub skaleczyć skórę. Przed goleniem należy rozprowadzić piankę lub żel do golenia. Te dla kobiet ... mają działanie nawilżające, ...

dawno temu

GMO - kukurydza z genami świni

... będą wpływać na zdrowie człowieka. Ludzki organizm, żeby się rozwijać, musi spożywać pokarm. W nim zawarte są białka, tłuszcze, składniki mineralne itp. To podstawa naszego funkcjonowania ... ewidentnych plusów... E.M. - Tak. Eksperymenty ...

dawno temu

Karmienie piersią - prawdy i mity

... matki dziecko otrzymuje wiele ważnych składników odżywczych, takich jak: białka, tłuszcze i węglowodany (cukry), które służą do budowy komórek, wspomagają funkcjonowanie organizmu, zapewniają ... do stanu sprzed ciążyZapewnia dziecku bliskość i ...

dawno temu

Ile wody pić, żeby schudnąć? Sprawdź, co radzi ekspert

... i pełnowartościowe odżywianie pomoże uniknąć podjadania pomiędzy posiłkami, a niezdrowe przekąski nie będą kusiły. Istotne jest również odpowiednie komponowanie białek, tłuszczy i węglowodanów. Dobieranie ... o podobnej porze oraz by ten posiłek ...

dawno temu

Odchudzasz się? Zjedz sushi!

... wysokostrawnego białka (ok. 10-25 proc.) oraz kwasów n-3 i n-6, wykazujących wysokie właściwości dietetyczne. W rybach znajdziesz także pokłady witamin A, D, E i z grupy B oraz składniki mineralne ... , które uwalniają się wolno, dzięki czemu ...

+ Pokaż więcej