„Zielono mi” szepce sałatka

... postaram się zachęcić Was do wypróbowania kilku z opcji.   Oregano – przyprawa ta pasuje np, do ziemniaków, więc z innych składników można dodać np. żółty ser i kurczaka i całość polać śmietaną ... , zaś w nieco lżejszej wersji proponowałabym ...

dawno temu

Proste i szybkie sałatki do pracy. Poznaj przepisy na smaczne drugie śniadanie

... dodatkami. Do jej przygotowania potrzebujesz: 2 torebki kaszy gryczanej; sera feta; pomidora; kilku sztuk orzechów włoskich; kilka łyżek kukurydzy z puszki; cebuli; 4 korniszonów; soli i pieprzu ... do miski. Po wyłuskaniu orzechów z łupiny ...

dawno temu

Dietetyczne spaghetti

... . Następnie dodajemy mięso z indyka i podsmażamy. Krok 2: Wlewamy pomidory z puszki i pieczarki (wedle uznania). Całość dusimy ok. 15 minut. Krok 3: Doprawiamy do smaku: solą, pieprzem (jeśli preferujecie ... pełnoziarnistego;1 średnia cebula;2 ...

dawno temu

Przystawki z bakłażana

... kolor, co jakiś czas dolewając oliwy (bakłażany piją jej nawet więcej, niż pieczarki). Po usmażeniu ponownie je odsączamy papierowym ręcznikiem. Jogurt mieszamy z posiekanym koperkiem i doprawiamy ... go solą i pieprzem. Gdy tylko bakłażany ...

dawno temu

Dieta 1200 kcal – przykładowy jadłospis, zalety oraz wady

... , jogurt, rzodkiewka, szczypiorek, pomidor, kromka chrupkiego pieczywa, kawa z mlekiem; drugie śniadanie – jabłko i mandarynka; obiad – sałatka z ugotowanej piersi kurczaka, 3 łyżek ugotowanego ryżu, 4 ... pieczona ziemniaki, 20 deko pieczonego ...

dawno temu

Pomysły na wykorzystanie ziemniaka

... , pomidory, kawałki kurczaka ( w wersji dla wegetarian polecam zastąpić go serem feta), a całość posypać startym parmezanem, skropić oliwą z oliwek i doprawić solą, pieprzem oraz ziołami ... prowansalskimi. Smak ziemniaka dobrze też podkreśla ...

dawno temu

Sałatki na śniadanie

... pomidora, łyżka rozdrobnionych orzechów, jajko ugotowane na twardo, kiełki słonecznika. Paprykę, pomidora i jajko pokrój w drobną kostkę. Wymieszaj je z orzechami i serkiem wiejskim. Przełóż sałatkę ... : łyżkę majonezu wymieszaj z łyżeczką ...

dawno temu

Potrawy na odchudzanie

... farsz mięsny. Jeśli z kolei jesteś zagorzałą wegetarianką, zrób pyszny farsz jarzynowy. Możesz wypełniać różne warzywa. Doskonale smakują pomidory, obgotowane i wydrążone bulwy selera, papryka, połówki ... , posiekaną cebulą i dwiema ...

dawno temu

Polacy kochają pizzę

... , że rozpowszechniła ją na swoim dworze. Jej ulubioną była ta, w której skład wchodziła kompozycja w kolorach włoskiej flagi: mozzarella (biały), pomidory (czerwony), i bazylia (zielony) i została nazwana ... , że 27 proc. piecze ją samodzielnie ...

dawno temu

Sałatka z makreli wędzonej

... się teraz pieczarkami. Oczyść je i pokrój w plasterki. 3. No i w końcu najważniejszy składnik sałatki z wędzonej makreli. Zdejmij skórę z ryby, wyjmij ości i podziel mięso na równe części. 4. Jajka ugotuj ... na twardo, a potem obierz i pokrój w ...

dawno temu

Zupy na lato

... . Zupa z pomidorów i soczewicyW zaledwie 30 minut przygotujemy pyszną zupę z pomidorów, czosnku i soczewicy. Zielono-białe przybranie z twarożku i świeżych listków bazylii nada jej iście letniego ... wyglądu. Składniki potrzebne do jej ...

dawno temu

Przepisy na lasagne

... oraz wybrane warzywa, np: duszone pomidory czy papryki. W całość można także wkomponować kukurydzę z puszki oraz czerwoną fasolkę. Mięso należy wymieszać z jajkami, następnie usmażyć na patelni ... w tym przypadku zależą tylko i wyłącznie od ...

dawno temu

Dietetyczna kolacja

... , zapoznaj się z poniższym przepisem na dietetyczną kolację. Przepis na dietetyczną kolacjęDo przygotowania lekkiej sałatki na kolację będziesz potrzebowała: miksu sałat,1 piersi z kurczaka,1 pomidora,0,5 ... ogórka szklarniowego,oliwy z ...

dawno temu

Strogonow - przepis tradycyjny

... kuchni francuskiej (polędwica smażona z sosem) i rosyjskiej (sos jest dodawany do potrawy). Strogonow składa się z pokrojonej w długie i wąskie paski polędwicy, smażonej z pieczarkami i cebulką, czasem ... pokroił w słupki polędwicę wołową, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Co na śniadanie – 5 przepisów na dobry początek dnia

... , zioła: szczyptę oregano, tymianku i ziół prowansalskich, sól i pieprz do smaku, łyżkę masła lub oliwy. Wykonanie: Pomidora sparz we wrzątku, obierz i pokrój w kostkę. Pieczarki pokrój w plasterki. Ser ... jajeczną, na wierzchu ułóż oliwki, ...

dawno temu

Czas na czosnek

... ) i pieczarki. Następnie dodajemy ulubioną kiełbaskę (także pokrojoną w kostkę). Całość przelewamy do garnka i dodajemy zmiksowane pomidory lub pomidory z puszki i zaczynamy gotować. Co jakiś czas dodajemy ... z pomidorem i czosnkiem – podsmaż ...

dawno temu

Ciasto z rabarbarem i kruszonką

... . Co prawda producenci żywności starają się, abyśmy zawsze mogli w każdej chwili sięgnąć po czerwone pomidory, jednak nadal pozostaje wiele zastrzeżeń co do znajdujących się w nich wartości odżywczych ...

dawno temu

Spaghetti z mascarpone

... na przeszkodzie temu, aby serek ten używany był razem z mięsem, a zwłaszcza kurczakiem. Obok tego wspomnieć trzeba także o zestawianiu omawianego produktu razem z warzywami, a także makaronem. Prawdziwy ... makaronu z serkiem mascarpone będziesz ...

dawno temu

Sałatka z owocami

... i gotowe. Innym rozwiązaniem może być także przyrządzenie sałatki na bazie białych winogron w połączeniu z pieczonym kurczakiem, serem żółtym, porem oraz kukurydzą. Składniki sałatki można wymieszać ... więc połączenie go z sałatą lodową, ...

dawno temu

Dania z makaronem

... . Przepisy na dania z makaronemMakaron z pomidorami i serem Składniki: 250 g makaronu typu rurki, 3 puszki pomidorów w kawałkach bez skórki (mogą być świeże, ale przed pokrojeniem należy je sparzyć ... . Do naczynia żaroodpornego wlej oliwę z ...

dawno temu

Dieta kopenhaska - jadłospis

... jajka na twardo, gotowany szpinak, pomidor Obiad: 1 duży befsztyk, sałata z olejem i oliwą Dzień 2, 9 Śniadanie: kawa z kostką cukru Lunch: 1 duży befsztyk, sałata z olejem i cytryną Obiad: 1 plaster ... szynki, 2-3 szklanki jogurtu naturalnego ...

dawno temu

Jak przygotować w domu dania fast food?

... się uprze na typowe bułki hamburgerowe),masło,kotlet z piersi kurczaka,sałata,ogórek,pomidor,zamiast pomidora i ogórka można użyć ananasa z puszki,plaster żółtego sera.Sposób przyrządzenia Bułeczkę przekrój ...

dawno temu

Szybkie dania na przystawkę – jeśli Nowy Rok świętujemy w domu

... uczucie głodu, a jednocześnie nie są zbyt ciężkie. Cztero-składnikowe sałatki – fakt, nie ma w nich wiele, ale gwarantuję Wam, że na smaku im nie ubywa. Polecam np. z kurczakiem (kurczak wędzony, ser ... żółty, por, fasolka czerwona), na słodko ...

dawno temu

Potrawy z porem

... wplatać w serwowane dania jak najczęściej. Tak też jest z porem. Jakie specjały możemy wykonać wykorzystując to warzywo? Sałatka z porem– możesz ją przyrządzić np. mieszając kawałki kurczaka wędzonego ... pomidory oraz starty ser żółty i upiecz ...

+ Pokaż więcej