Etapy porodu

... należy ustalić z partnerem, czy będzie on przy porodzie. Poza tym należy porozmawiać z położną lub zapisać się do szkoły rodzenia. Poród składa się z trzech etapów. Pierwszy jest najbardziej bolesny. ... należy ustalić z partnerem, czy będzie on ...

dawno temu

Która sauna jest najlepsza dla Ciebie?

... Sauna to – w skrócie mówiąc – pomieszczenie, w którym panuje wysoka temperatura. Uściślając: miejsce to musi być szczelne, w środku znajduje się piec oraz drewniane ławy do siedzenia. Są trzy rodzaje saun: fińska, łaźnia rzymska a także sauna ...

dawno temu

Jak długo przechowywać żywność?

... W dzisiejszym zabieganym świecie ciężko jest znaleźć czas, aby codziennie chodzić na zakupy i zaopatrywać się jedynie w świeże produkty. Wolimy jechać raz czy dwa razy w tygodniu do supermarketu ... dłuższemu przechowywaniu. Dlatego warto raz na ...

dawno temu

Ile przytyjesz i odpowiedzi na inne pytania dotyczące ciąży znajdziesz w polecanych serwisach

... Kobiety będące w stanie błogosławionym często zaczynają wyliczać, przeliczać i szukać mnóstwa informacji o tym, co dzieje się z nimi i maluszkami w brzuchach. Dlatego specjalnie dla nich polecamy trzy ciekawe serwisy internetowe, które pomogą ...

dawno temu

„Mój rower”, Piotr Trzaskalski

... Kino drogi. Pośród sielskich, mazurskich krajobrazów trzej panowie będą mogli wylać żale, zbliżyć się do siebie, poszukać wspólnego języka. Trzaskalski ukazuje ten proces w ciepłej, odrobinę ... i siedmioletnie oczekiwanie na kolejny jego film. ...

dawno temu

Cały ten seks

... – jeździ się do gorących źródeł na przykład z kolegami z pracy, wszyscy rozbierają się do naga i nikt się przy tym wcale nie wstydzi, w domach rodziny też często razem się kąpią. I pewnie dlatego właśnie Japończycy są narodem, który uprawia seks ...

dawno temu

Chciałabym zrobić następny krok, ale się boję. List do seksuologa

... i mówić, że chciałby mnie całować całą nago, ale bez seksu. Jak jesteśmy razem, to ledwo się powstrzymuje od dotykania mnie tu i tam. To nie jest tak, że tylko o jedno mu chodzi, bo potrafi mówić ... niesamowite słowa bez podtekstów erotycznych. ...

dawno temu

Ciasteczka, które dzieci uwielbiają!

... Nadszedł weekend, a twój maluch ma przerwę od przedszkola. Chcesz to wykorzystać i zastanawiasz się jak? Co stoi na przeszkodzie, abyście razem coś upichcili? Może jakiś pyszny deser, smaczne ... ciasteczkaNajlepiej zdecydować się na coś, co ...

dawno temu

Kochacie "Torebki Vintage" i macie ochotę na więcej?

... Nie ma chyba kobiety, która nie kocha się na zabój w torebkach – od designerskich cacek przez własnoręcznie wykonane skarby po te znalezione w secondhandach perełki. Nic więc dziwnego, że album Doroty Wróblewskiej, „Torebki Vintage I”, to jeden ...

dawno temu

Jak sobie radzić z bólem pleców?

... Bóle pleców i kręgosłupa to dolegliwość, na którą uskarża się prawie 90% Polaków. Nieprawidłowa postawa, osłabienie mięśni, nadwaga, brak ruchu to najczęstsze przyczyny. Jak wzmocnić kręgosłup i co robić, by go nie nadwyrężać? Oto trzy złote ...

dawno temu

Klawiatura rozpozna Twoje emocje

... i tempie wpisywania znaków. W eksperymencie wzięło udział 35 osób. Każda z nich miała za zadanie zalogować się do komputera tym samym loginem i hasłem określoną liczbę razy, podczas trzech sesji ...

dawno temu

Postaw sobie wyżej poprzeczkę w treningu – dwukilometrowy jogging

...   Jeśli korzystasz z siłowni, warto na zakończenie serii ćwiczeń wejść na bieżnię i przebiec dodatkowe dwa kilometry. Tym sposobem możemy znacząco wzmocnić nasz organizm. ... Jeśli korzystasz z siłowni, warto na zakończenie serii ćwiczeń wejśćna ...

dawno temu

Co za dużo to...

... ... to w tym przypadku wskazane. Im będzie ich więcej - tym lepiej dla nas. Rozmach, przepych i bogactwo to trzy podstawowe określenia pereł. Musi być ich dużo. I muszą być długie. Bo to jest trendy! ... ... to w tym przypadku wskazane. Im ...

dawno temu

Święta. U rodziców czy teściów?

... Wigilia u mojej mamusi, pierwszy dzień świąt u twojej? Czy może odwrotnie? Albo dwie godziny tu, a potem tam? A czy babcia się nie obrazi? U kogo spędzić święta, żeby obyło się bez ofiar w ludziach ... , małżeństwo z kilkumiesięcznym stażem. ...

dawno temu

Nie tak łatwo odejść

... i ból, a nowe życie nie dawało ukojenia. Mówi się, że nie wchodzi się dwa razy do tej samej rzeki, one jednak dały związkowi jeszcze jedną szansę, wróciły do mężów, na stare śmieci. I nie żałują tego. ... nam było razem - nasze życie, po ...

dawno temu

Uwięzione na wsi!

... . Monika wytrzymała na wsi trzy lata, dzisiaj mówi: „nigdy więcej”. Na polskich wsiach widać coraz więcej domów wystawionych na sprzedaż. Co się dzieje? ... . Od prac w ogrodzie odpoczywaliśmy w zimie, przez trzy miesiące, a potem znów – każda ...

dawno temu

Zero tolerancji!

... do Anglii. W czerwcu pojechałam do Anglii na wycieczkę z koleżankami. Umówiłam się z nim na jedno piwo. Miało być jedno, a za dwa dni siedzieliśmy już razem w autokarze do Polski… Coś jednak się wydarzyło przez ten rok. ... jednak nie było, ani ...

dawno temu

Obrus, na którym plamy są wręcz pożądane

... Underfullem będą dwie grupy: dzieci oraz ich rodzice. Te pierwsze nie będą musiały odmawiać sobieprzyjemności machania rękami na prawo i lewo (co zazwyczaj z upodobaniem czyni większość brzdąców ... zasiadających przy stole); ci drudzy zaś bedą ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Marki modowe, które musisz znać

... Liczba marek w branży fashion może przerażać. Jest ich tak dużo, że zapanowanie nawet nad tymi najbardziej znanymi może nie być aż takie proste. Niełatwe jest także ich porównywanie. Przybliżamy więc dzisiaj trzy wybrane. ...

dawno temu

Badania krwi w ciąży

... . Badania w ciąży pomagają wcześnie wykryć zagrożenie zdrowia i życia dziecka, a także oceniają stan kobiety. W razie nieprawidłowości możliwa będzie szybka interwencja lekarza. Badanie krwi w ciąży ... wykonywane jest co miesiąc lub co dwa, ...

dawno temu

Co za dużo, to niezdrowo - nie przesadzaj z lekami

... Jeśli tylko poczujesz się słabiej, od razu biegniesz do lekarza po receptę na leki, które w cudowny sposób uleczą, bo jedna lub dwie tabletki na pewno ci nie zaszkodzą. Przecież mamy pracę, dzieci ... przerywać leczenia bez konsultacji z ...

dawno temu

Wysokokaloryczne jedzenie też może być zdrowe!

... Ograniczone spożycie wysokokalorycznych produktów, np. lodów, ciastek i frytek, często okazuje się kluczem do szczupłej sylwetki. Jednak nie eliminuj z diety bogatych w kalorie przekąsek ...

dawno temu

Oryginalny tort kawowo-jeżynowy

... . Wiadomo, że nie jest to najbardziej dietetyczny deser, ale co tam! Jeden czy dwa razy do roku można sobie jednak na tę przyjemność pozwolić! Ostatnio byłam na pewnym przyjęciu z okazji okrągłej rocznicy ... maślaną. Dodać oba rodzaje mąki i ...

dawno temu

Podziel się zakwasem

... Trzy dziewczyny, blogerki kulinarne połączyły energię i założyły stronę dla miłośników domowego wypieku chleba na zakwasie. Pomysł jest bardzo prosty, pieczesz chleb na zakwasie i chętnie podzielisz ... W maju tego roku ruszyła „Zakwasowa Mapa ...

+ Pokaż więcej