Płatki owsiane dla zdrowia i urody

... na długo zaspokoić głód. Zawierają dużo błonnika i pęcznieją w żołądku. Sprawią, że w ciągu dnia zjesz mniej. Zawierają beta-glukan, który rozpuszcza się w wodzie i tworzy w jelitach galaretkę. Dzięki temu organizm wchłania mniej tłuszczu i ...

dawno temu

Ostre przyprawy – sposób na ładną figurę!

... z umiarem. Szczególnie uważać powinny osoby posiadające wrażliwy żołądek, gdyż ostre przyprawy mają działanie podrażniające. Ostrożne powinny być również osoby z tendencją do trądziku oraz uczuleń, gdyż ich cera może zareagować na ostrą kuchnię ...

dawno temu

Skwierczące i pyszne – domowe zapiekanki

... z oscypkiem - Rondelek Bardzo sycąca zapiekanka ziemniaczana z boczkiem i cebulką to coś dla tych, którzy poszukują dania, który pożegna uczucie burczenia w żołądku na długo - Wino i oliwki ...

dawno temu

Dlaczego się przejadamy?

... Z przeprowadzonych badań wynika, że przestajemy jeść nie wtedy, kiedy żołądek da nam sygnał, że jest zapełniony, ale wtedy, gdy z talerza zniknie wszystko, co się na nim znajduje. Bez względu ... , które nie zawierają żadnych kalorii i podać w ...

dawno temu

„Niemiecka jesień. Reportaż z podróży po Niemczech”, Stig Dagerman

... jak niezawinione, tak samo odczuwalne w żołądku, piersi i stopach, i ten w trzech miejscach ulokowany ból powinniśmy mieć w pamięci w obliczu wrogiego podmuchu goryczy unoszącego się w deszczowej, powojennej ... i nędzę. Kiedy człowiekowi ...

dawno temu

Co jeść przed snem?

... podjadanie nie pomoże w odchudzaniu nie musi być przyczyną nagłego skoku wagi. Warto jednak dać żołądkowi w nocy odpoczynek i zostawić kilka godzin na trawienie przed snem. Jeśli najesz się do syta ... przyjemność. Żołądek zacznie trawić sam ...

dawno temu

Jak wybrać i porcjować gęś – krótki poradnik

... z nich zrobić np. zupę brukwiankę; udo gęsi – wyśmienite do przygotowania z jabłkami w sosie rumianym lub po seklersku (z warzywami); żołądek czyli gęsi pipek (duszony żołądek); wątróbka – smaczna gęsia ...

dawno temu

Jak zrobić zakwas buraczany? Domowa lecznicza mikstura w zasięgu ręki

... – lekarstwo na żołądek Witamina C oraz kwas mlekowy to główne składniki odżywcze, które znajdziemy w burakach. Zakwas buraczany pozwoli na regulację żołądka, jelit i wątroby. Jeśli cierpisz ...

dawno temu

Zimowa dieta

... . Witaminę zajadamy w jajach kurzych, mleku, szpinaku, papryce, brukselce, pietruszce, marchwi, kiszonej kapuście oraz w cytrusach. Niezbędnym składnikiem każdego pożywienia są warzywa oraz owoce ... być zróżnicowana. Najgorsze, co możemy zrobić ...

dawno temu

Nastolatka wegetarianką?

... są warzywa strączkowe: fasola, soja, soczewica, cieciorka. Wszystkie rodzaje kaszy: gryczana, pęczak, jaglana oraz ryż, produkty zbożowe i orzechy. Również nabiał i jaja kurze. Dobrze by było, gdyby tych dwóch ... ostatnich grup produktów ...

dawno temu

Witamina A dla niemowląt

... , przewód moczowy, układ rozrodczy. Utrzymuje w dobrym stanie skórę i płuca. Witamina A zapobiega „kurzej ślepocie”, czyli niedowidzeniu o zmierzchu. Żeby człowiek mógł normalnie widzieć o zmierzchu ... ,osłabione i wrażliwe dziąsła,wysypka na ...

dawno temu

Zapiekanki dla dzieci

... (uwaga na alergeny – zapiekanka zawiera gluten, jaja kurze, pomidory) Składniki: makaron rurki (ok. 20 dag), puszka kukurydzy, 0,5kg mięsa mielonego lub piersi z kurczaka, łyżka koncentratu ... . Zapiekanka z brokułów Dla dzieci powyżej 1. roku ...

dawno temu

Co wiesz o „małej czarnej”?

... picie kawy wywołuje wrzody, gdyż choroba ta wiąże się z obecnością bakterii Helicobacter pylori. Osoby mające takie dolegliwości, powinny jednak ograniczyć spożywanie kawy, by nie drażnić ścian żołądka ...

dawno temu

Jadalny kaktus

... soku z kaktusa przy diecie odchudzającej. Kaktus pęczniejąc w żołądku daje uczucie sytości. Wysoka zawartość błonnika wspomaga trawienie i przyspiesza metabolizm. Cóż, niestety świeży kaktus ...

dawno temu

Właściwości banana

... jest także zawartość beta-karotenu. Banany a dieta Banan spożywany w odpowiednich proporcjach nie powoduje tycia, a do tego jest owocem, który na długo pozostawia przyjemne uczucie sytości w żołądku ...

dawno temu

Alkohol leczy czy szkodzi?

... , udarów, raka żołądka, gardła, piersi, jelita grubego, marskości wątroby,wpływa na powstanie problemów emocjonalnych, społecznych,u kobiet ciężarnych wywołuje wady płodu lub poronienie,przyczynia ... , możemy uniknąć śmierci na skutek chorób ...

dawno temu

Zioła w kuchni

... oraz hamuje działanie bakterii. Działa też wzmacniająco. Szałwia - poprawia pracę żołądka i trawienie, dzięki czemu organizm szybciej spala kalorie oraz obniża poziom cukru we krwi. Cząber ogrodowy ... - przeciwdziała wzdęciom, wspomaga ...

dawno temu

Zupa ogórkowa

... moczowy, zapewniając prawidłową filtrację nerek i zapobiegając kamicy nerkowej. Do tego sok z ogórka kiszonegolikwiduje zaparcia, polecany jest przy nadkwasocie żołądka, a także robaczycy jelitowej ... , że na dłużej będziemy cieszyć się ...

dawno temu

Odchudzanie - nie taka prosta sprawa

... zawiodły inne metody. Alternatywą dla inwazyjnego leczenia chirurgicznego jest między innymi balon Orbera. Polega na wprowadzeniu do żołądka pustego, silikonowego balonu, a następnie wypełnieniu ... go roztworem soli fizjologicznej. Napina on ...

dawno temu

Jak znieść sukces najbliższych?

... . Jeśli jestem chciwy, mam przynajmniej pieniądze. Ktoś niewierny przynajmniej sobie pofika. Zazdrość nie daje żadnych bonusów. Tylko wrzody na żołądku. Naszemu biednemu szarpidrutowi doradzam ... zewnętrznych. Na świecie znajdziemy dziesiątki ...

dawno temu

Jedz. Unikniesz raka

... i przyswajalności cennych substancji uzyskuje się łącząc je z dodatkiem oliwy z oliwek. Pomidory Zapobiegają rakowi prostaty, rakowi jelita grubego i żołądka, a także płuc, piersi oraz szyjki macicy ...

dawno temu

Sól, pieprz i cytryna. Tyle wystarczy, żeby uratować kryzysową sytuację

... . Mdłości Jeśli męczy cię niestrawność, żołądek możesz uspokoić czarnym pieprzem, a zapach cytryny zatrzyma nudności. Łyżka soku z cytryny i pieprzu zmieszana w szklance wody pomoże ukoić dolegliwości ...

dawno temu

Noworoczne postanowienia żywieniowe

... dietę jeszcze przed poczęciem dziecka: jedzenie niektórych produktów (a ograniczanie innych) powinno wzmocnić wrażliiwe punkty malucha, jak żołądek czy nerki.Zapraszam do noworocznych poszukiwań w zgodzie z naturą. ...

dawno temu

Czerwona fasolka

... najchętniej jadamy zimą. Przyrządzona na bazie cebuli, masła, papryki, mięsa wieprzowego i fasolki wymieszanej z koncentratem pomidorowym i doprawionej solą i pieprzem, sprawi, że na długo pożegnamy się z uczuciem burczenia w żołądku. Jakie inne ...

+ Pokaż więcej