Desery lubią wszyscy, ale czy potrafisz przyrządzić te najlepsze?

... Czy ty też tak masz, że gdy tylko dostaniesz kawałek mięsa, jesteś w stanie wymyślić sto różnych potraw na jego bazie? A ile zup umiesz ugotować? Pewnie sporo, w końcu to trochę nasza polska tradycja ...

dawno temu

WŁAŚCIWOŚCI PESTEK DYNI

... Pestki dyni to składniki odżywcze zdrowej diety, ponieważ są bogate w wiele cennych witamin i kwasów tłuszczowych. Dodane do muesli, zupy, surówki i innych potraw będą stanowiły nie tylko doskonały ... organizmu, warto dodawać pestki dyni do ...

dawno temu

Pieczony filet z indyka

... słodkiej,2 łyżki soli.Jak to wykonać? Krok 1: Umyj fileta i pozakłuwaj go głęboko widelcem. Krok 2: W litrze wody rozpuść sól i zalej roztworem mięso. Pozostaw na 2 godziny. Krok 3: Po 2 godzinach wyjmij ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Deficyt kaloryczny – ile wynosi i jak go obliczyć?

... Podstawowym błędem w odchudzaniu jest spożywanie zbyt dużej ilości kalorii. Ograniczenie słodyczy i tłustych potraw nie przyniesie efektów bez deficytu kalorycznego. Dopiero wtedy rozpoczyna ...

dawno temu

Przepisy na koreczki

... dzień spędzały w kuchni, przygotowując różne czasochłonne potrawy, a także sprawią, że zarówno zaproszeni goście, jak i my same będziemy w pełni usatysfakcjonowane po skuszeniu się na spróbowanie czegoś ... przed podaniem, jednakże wcale nie ...

dawno temu

Stara miłość nie rdzewieje?

... Kiedy Dagmara poznała przystojnego rozwodnika, nie czuła zagrożenia ze strony byłej żony swojego mężczyzny. Nie mieli dzieci. Było to typowe studenckie małżeństwo, zawarte na wariata i zakończone ... sobie, że czasy studenckie już minęły. ...

dawno temu

Flatulencja

... jednocześnie nieprzyjemną woń. Wtedy warto albo wyeliminować te potrawy, albo zmniejszyć ich spożycie. Odpowiednia dieta w tym wypadku odgrywa więc bardzo ważną rolę. Do produktów wywołujących ... wzdęcia zaliczyć można niektóre rodzaje ...

dawno temu

Placki ziemniaczane z sosem - jak szybko i jak świetnie

... słodką paprykęlistek laurowymąkęolej do smażenia1. Najpierw przygotuj placki ziemniaczane. Obierz je i zetrzyj. To samo zrób z 2 cebulami. Odlej nadmiar płynu. 2. Do masy ziemniaczanej dodaj jajka, 2 ...

dawno temu

Kuchnia czeska

... i daniach z kapustą. Jego mniejsze ilość dodawane są niemal do wszystkich potraw. Podobnie jak w kuchni polskiej odnaleźć możemy tutaj także wiele przepisów dających wskazówki, jak przyrządzić mięso ... , nie było jednostronne. Otóż czeskie ...

dawno temu

Domowe wędzenie

... jeszcze wskazać zapomnianą już dziś przez niektórych sztukę wędzenia. Obecnie coraz częściej korzystamy z półproduktów i znacznie mniej czasu spędzamy na przygotowywaniu potraw. Traci na tym nie tylko nasze ... jest do tej czynności używane. Co ...

dawno temu

Sałatki na śniadanie

... . Zrezygnuj z ciężkostrawnych, tłustych i smażonych potraw. Ogranicz słodkie bułki z piekarni na rzecz bułek z ziarnami. Smaczny i pełnowartościowy posiłek uzyskasz łącząc nabiał, warzywa, owoce, mięso ... pestek dyni,natka pietruszki,2 jabłka,4 ...

dawno temu

Zapiekanka z bułki

... w kolejkach przed dworcową budką, by choć wrzucić coś na ząb, to umiejętny dobór składników sprawi, że na powrót znajdzie się ona w zacnym gronie naszych najzacniejszych potraw. Nie trać zatem okazji i zobacz, jak zrobić zapiekankę z bułki. ... ...

dawno temu

Uzależnienie od jedzenia

... jego natury. Cieszenie się ze spożywania wykwintnej potrawy jest zatem jak najbardziej normalne, jednak problemy zaczynają się, kiedy dochodzi do różnego rodzaju zaburzeń. Obok odmawiania sobie jedzenia ...

dawno temu

Sos orzechowy

... do wielu potraw. Bardzo ciekawym pomysłem jest przygotowanie sosu orzechowego. Przeczytaj poniższy artykuł, a dowiesz się, w jaki sposób go przyrządzić. ... do wielu potraw. Bardzo ciekawym pomysłem jest przygotowanie sosu orzechowego. ...

dawno temu

Warzywa z grilla

... , jednak potrawy te są równie ciężkie jak kiełbasa. Co możemy zrobić w takiej sytuacji? Najlepszym rozwiązaniem będzie skorzystanie z dobrodziejstw, które w czasie lata przynosi nam natura. Chodzi ... na te i inne pytania. Warzywa na ...

dawno temu

Jajka po wiedeńsku

... są jak najbardziej prawdziwe, bo ten niezwykły czas to chwila nie tylko na przygotowanie pisanek, lecz także korzystanie z dużej ilości jajek w trakcie przyrządzania przeróżnych świątecznych potraw. Nietrudno ... jajek trudno pominąć także ...

dawno temu

Kotlet po cygańsku

... Stale obniżająca się temperatura sprawia, że coraz chętniej sięgamy po sycące i konkretne potrawy. Klasykiem w każdym polskim domu jest kotlet schabowy. Jest to propozycja dość prosta ...

dawno temu

Jamajski kurczak Jerk

... Chyba najbardziej popularnym mięsem w Polsce (w wersji smażonej bądź pieczonej) jest kurczak. To prawda, jeśli wskazać tradycyjną polską potrawę, to bez zawahania powiemy: schabowe. Jednak nie da sie ...

dawno temu

Jakie afrodyzjaki znajdziesz we własnej w kuchni?

... rozgrzewająco. Możesz go wykorzystać do słodkich deserów, pieczonych jabłek, słodkiego ryżu lub naleśników z twarożkiem. Lubczyk – zwiększa pobudliwość seksualną. Dobrze sprawdzi się jako dodatek do sosów ... , herbat czy nalewek. Czosnek – jego ...

dawno temu

Apetyt na seks

... niż miłość na tylnym siedzeniu malucha i grzeczne buziaki pod pierzynką. Przede wszystkim zapomnij o ciężkostrawnych mięsach, fasoli, kapuście, grzybach, grochu, brokułach, kaszy i rzodkiewce ... przełożenie libido. Wystarczy szczypta dodana do ...

dawno temu

Dieta lekkostrawna - gdy dopadnie cię choroba

... . Można natomiast przygotowywać dania duszone. Jeśli zdecydujemy się na pieczenie to należy bezwzględnie owinąć produkty w pergamin lub folię aluminiową. Lekkostrawne potrawy – czego należy unikać?Przy diecie ... wszystkiego, co tłuste, także ...

dawno temu

Czym zastąpić cukier, by NIE PRZYTYĆ po świętach?

... Święta to słodki czas, pełen wypieków i deserów. Jednak taka dawka cukru wpływa bardzo niekorzystnie na nasz organizm. Według dietetyka, w codziennej diecie nie powinno się dosładzać potraw ...

dawno temu

Jajeczne dylematy - czyli świąteczny cholesterol! List do Dietetyka

... Święta to czas, kiedy pozwalamy sobie na łamanie żywieniowych zasad. Sięgamy po to, co na co dzień zakazane, zwłaszcza że trudno się oprzeć bogactwu potraw, które w towarzystwie zawsze lepiej ... Święta to czas, kiedy pozwalamy sobie na łamanie ...

dawno temu

Kurczak faszerowany

... potraw jest dodawanie do nich farszu. To właśnie on stanowi podstawę naleśników, pierogów, ale także zrazów wieprzowych. Bardzo smacznym pomysłem na obiad jest kurczak faszerowany. To świetna odmiana ... się z drobiem i z łatwością może stanowić ...

+ Pokaż więcej