Czy tłuszcz jest zdrowy?

... , tym bardziej nie nadaje się on do smażenia. Wielonienasycone kwasy tłuszczowe szczególnie łatwo ulegają utlenianiu pod wpływem obróbki termicznej, co prowadzi do powstawania szkodliwych związków ... . Ściągawka z rodzajami olejów roślinnych ...

dawno temu

Potrawy z porem

... nieco wyostrzyć smak, możesz dodać smażoną cebulkę czy pokusić się o wykorzystanie ziół. Zapiekanka z porem – ziemniaki ugotuj i pokrój w małe części, dodaj poszatkowany por, brokuły, smażone ... ze smażonym porem, a całość polej sosem ...

dawno temu

Obiad dla dzieci

... , marchewka duszona z brukselką, pasta z grochu; makaron razowy orkiszowy, sos cebulowy, smażone tofu; kasza jaglana, jajko na twardo, sos chrzanowy; risotto z marchewki, groszku, kalafiora, sałatka ... z buraczków czerwonych, kotlety z płatków ...

dawno temu

Maseczka na trądzik

... jest świetnym lekarstwem, ale też pozwala dbać o urodę i służy do pielęgnacji ciała. Połączenie miodu i jabłek oczyszcza skórę i pomaga ją wygładzić. Żeby przygotować maseczkę, konieczne będą: miód, starte ... jabłko i jogurt naturalny. Maseczkę ...

dawno temu

Dania z makaronem

... będziesz potrzebować: szklanki makaronu typu rurki lub świderki, duże jabłko, troszkę masła, szczyptę cynamonu i łyżkę cukru trzcinowego. Jabłko dokładnie umyj, obierz i pokrój w drobną kostkę. Masełko ... rozpuść w rondelku, wrzuć na nie ...

dawno temu

Kuchnia chińska

... na dużym ogniu, wlewamy do niego trochę oleju i wrzucamy do środka drobno posiekaną dymkę. Smażymy ją przez kilka minut, często mieszając, aby wchłonęła olej (ale nie rumienimy jej za bardzo). Następnie ... pokrojoną cebulę i, cały czas ...

dawno temu

Zdrowy deser owocowy

... kalorii. Zobacz, w jak łatwy sposób go przyrządzić.  Składniki, których potrzebujesz: 2 łyżki chudego jogurtu naturalnego,2 łyżki dżemu (smak wedle uznania),1 pomarańcza,1 banan,2 kiwi,1 jabłko,garść ...

dawno temu

Domowe chipsy - kto się im oprze?

... na domowe chipsy przewiduje, że mają być smażone w dużej ilości oleju. Rozgrzej go w głębokiej patelni i wrzuć ziemniaki. Krok 3 Smaż chipsy na złoty kolor, a po wyjęciu odsącz z tłuszczu. Krok 4 Wymieszaj ...

dawno temu

Właściwości buraka

... ? jeśli nie lubisz buraka w czystej postaci możesz go połączyć z jabłkiem i przyrządzić pożywna surówkę. Całość można także lekko posłodzić możesz go także spożywać w postaci soku np. połączonego z sokiem z pomarańczy. W sezonie zimowym burak z ...

dawno temu

Iście owocowy podkład

... utrzymuje się na skórze aż 16 godzin. W składzie podkładu znajdziemy: Morelę – która dodaje blasku Melona - który odpowiada za nawilżenie skóry Jabłko- o działaniu anytoksydacyjnym Imbir– który dodaje ...

dawno temu

Dlaczego oleje roślinne?

... tłuszczem. Dlatego dla własnego zdrowia wybierzmy lepszy, zdrowszy, choć droższy olej. Oleje do smażenia Niektóre oleje nadają się tylko do spożywania na zimno. Obróbka termiczna może popsuć ... ich smak i mieć negatywne konsekwencje dla ...

dawno temu

Co jeść, aby przytyć?

... negatywnie na pracę układu krążenia, na serce i na stan organizmu. Osoby otyłe mają znacznie mniej wydajny organizm niż osoby szczupłe. Mężczyźni zmagają się najczęściej z otyłością typu jabłko ... pekińskiej, papryki i ogórka. Przykładowy ...

dawno temu

Spraw, aby twoje dziecko uniknęło alergii pokarmowej

... – cytrusy, truskawki, banany, poziomki, wiele owoców południowych, a także miód. Z drugiej strony, produkty, które można spokojnie podać dziecku to m.in. agrest, morele, brzoskwinie, jabłka, maliny ... do alergii trzeba być szczególnie ostrożnym ...

dawno temu

Jak przyrządzić smaczny sos kurkowy?

... drobno siekamy, czosnek kroimy w plasterki. 2. Na średniej wielkości patelni rozgrzewamy masło, wrzucamy cebulę i czosnek. Smażymy przez około 5 minut, do zarumienienia. 3. Na patelnię wrzucamy kurki ... oraz tymianek. Smażymy przez około 7 ...

dawno temu

Najlepsze przepisy z mango w roli głównej!

... łyżki oleju, 40 dag ryżu długoziarnistego, 2 łyżki curry, 400 ml rosołu, 3 listki laurowe, 2 średnie jabłka, 4 czerwone papryczki chili, 2 łyżeczki mąki ziemniaczanej, 30 dag jogurtu ... . Całość oprószyć curry. Podlać rosołem. Dodać pory, ...

dawno temu

Wiosenne produkty, które doskonale oczyszczają organizm

... ilości jodu, dzięki czemu wspiera pracę tarczycy. Jabłka – bogate są w kwasy organiczne oraz potas, które eliminują produkty przemiany materii i toksyny z organizmu. Zawierają kwercetynę (związek ... z grupy flawonoidów), która usuwa metale ...

dawno temu

Pod drzewem magnolii

... nasączany burbonem (żaden Jankes nie może nawet marzyć o odtworzeniu go w tym życiu ani w przyszłym) i placek limonkowy, kiedy pan Bernhardt zaczął sprzedawać na swoim straganie limonki z Key West ... , przepiórki (duszone), chlebek Sally Lunn, ...

dawno temu

Surówka z kiszonej kapusty - smaczny dodatek

... marchewkę i soczyste jabłko. Obierz je i zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Krok 3 Zdrowa surówka z kiszonej kapusty już prawie gotowa. Wymieszaj teraz wszystkie składniki i dopraw do smaku solą i pieprzem. Krok 4 Do pysznej surówki dodaj olej ...

dawno temu

Soczyście owocowy podkład

... utrzymuje się na skórze aż 16 godzin.   W składzie podkładu znajdziemy:   Morelę – która dodaje blasku Melona - który odpowiada za nawilżenie skóry Jabłko- o działaniu anytoksydacyjnym Imbir ...

dawno temu

Marzysz o tym, aby inni podziwiali twój styl? Możesz to osiągnąć dzięki trzem prostym wskazówkom!

... bardziej intersujący. Jeżeli masz wcięcie w talii, to podkreślisz je wąskim paskiem. Jeżeli jednak twoja figura kształtem przypomina bardziej jabłko, to pasek załóż na obszar znajdujący się tuż pod biustem. 265 ...

dawno temu

Lekcja panierowania

... .  Przede wszystkim mięso rozbijamy i panierujemy tuż przed smażeniem. W najgorszym wypadku nie dłużej niż na 10 minut przed. Jeśli zrobimy to wcześniej bułka tarta (migdały, płatki kukurydziane itp ... smażenia. Nie uwierzycie, ile taka ...

dawno temu

Czy rezygnować z kaszy podczas odchudzania?

... krupniku oraz innych zup, np. pomidorowej, grzybowej; nadaje się do przygotowania kotletów, placków oraz sałatek; dobrze smakuje w połączeniu z sosami mięsnymi i grzybowymi. Kasza jaglana - smakuje ... się jako farsz do warzyw, składnik zup ...

dawno temu

Kotlety siekane - porządny obiad

... na zimno, jak i na ciepło. Doskonale sprawdzi się jako dodatek do kanapek na długiej, zimowej wycieczce. Przygotuj: 100 g siekanego mięsa (wołowe, wieprzowe lub cielęce)bułkęjajkocebulęolej do smażenia 1 ...   - w zależności od tego, co ...

dawno temu

Kij od kaszanki

... rabarbar ulega zwęgleniu, a nie rozczochraniu? Pijany jak dwa jeże. Może tu chodzi o to, że jeże noszą na grzbiecie jabłka, o one tam fermentują? Ale czy jeden jeż może być bardziej pijany niż dwa jeże ... na kwaśne jabłko. Dobra, zbity pysk ...

+ Pokaż więcej