Kawa a karmienie piersią

... w ciągu dnia należy wziąć pod uwagę również inne produkty. Ilość kofeiny w kawie zależna jest od sposobu jej przyrządzenia. Dlatego też w kawie czarnej mielonej znajdzie się aż do 200 mg kofeiny ...

dawno temu

Odkrywamy tajemnice sosów

... Harissy zaopatrzmy się w lateksowe rękawiczki! Papryczki dokładnie myjemy, po czym mielimy (razem z pestkami) dwukrotnie za pomocą maszynki do mielenia mięsa, na sitku o najmniejszych oczkach. Do tej pracy ...

dawno temu

Rozgrzewamy na słodko, na ostro, na kwaśno

... – więc trzeba zrobić trochę zapasów, czyż nie? Chili con carne 50dag mielonej wołowiny,200g ryżu białego,3 czerwone papryki,3 cebule,400g puszka pomidorów w zalewie,200g puszka czerwonej fasoli,olej,sól ...

dawno temu

Weź pan tę rękę

... afrykańską”, „Kuchnię hinduską”, „Przyjęcia specjalne”, „Kuchnię marokańską”, „Superdietę” – i wszędzie to samo. Ciekawi mnie to od technicznej strony. Jak można sprawnie grzebać w mielonym mięsie ... Grecji i Rzymie czerpano nimi wino. ...

dawno temu

Dieta po świętach, którą powinnać wypróbować

... jest dużym obciążeniem. Zamiast przestać jeść, należy zmienić po prostu jadłospis. Po potrawach z kapusty, tłustych mięsach i słodkich ciastach z pewnością twój organizm będzie potrzebował składników ... , podziel się ze znajomymi lub ...

dawno temu

Dania greckie

... . Przede wszystkim zamiast liści kapusty do owinięcia masy stosuje się marynowane liście winogron. Jeśli zaś chodzi o mięso, musi być ono jagnięce i doprawione posiekaną cebulą, natką pietruszki lub miętą ... kiełbasek czy plasterków boczku. ...

dawno temu

Lista wigilijnych zakupów – sprawdź, czy pomyślałeś o wszystkim

... ! Kapusta To główny składnik najbardziej tradycyjnego dania świąteczno-noworocznego, czyli bigosu. Gotowany długo, z każdym dniem staje się coraz lepszy. W każdym domu przepis różni się odrobinę ... . Niektórzy wolą wersję wegetariańską tego ...

dawno temu

Studiując pod skrzydłami mamy

... – nie wiedziałam, jak zrobić naleśniki, zupę czy mielone. Wydawało mi się, że jeśli chodzi o samodzielność i zaradność, jest ze mną kiepsko. Okazało się, że nie. Wynajęłam małe mieszkanie z Olą, znajomą ... przeszkadzało, za to Janek – po tym, ...

dawno temu

Jaskrawość pól ryżowych

... się do tego różne odmiany ryżu, bogactwo smaków jest nieopisane. Jakiś czas później trafiłyśmy do młyna ryżowego. To tutaj ryż jest wyłuskiwany, segregowany i mielony na mąkę. Wielka stodoła, a w niej skryta ... . Ta roślina tkwi w ziemi jak ...

dawno temu

Pozbądź się TOKSYN. Proste i tanie sposoby dostępne w każdej kuchni

... wody z np. dwiema łyżkami soku z cytryny, też pobudza metabolizm - mówi dietetyk. Dużo witaminy C ma kapusta kiszona. A dodatkowo jest niskokaloryczna. Wśród produktów zawierających błonnik, dietetyk ...

dawno temu

5 białych produktów, które powinnaś jeść częściej

... . Wraz z innymi produktami z tej rodziny, czyli brokułem, kapustą i brukselką, dostarcza organizmowi związków siarki, które są pomocne w walce z nowotworami, budowaniu mocnej tkanki kostnej i utrzymaniu ...

dawno temu

Święta bez zbędnych kilogramów

... z cytryną lub filiżanką czerwonej herbaty. Potrawy mniej kaloryczne, po które można sięgnąć to np. pierogi z kapustą i grzybami, czysty barszcz czerwony przygotowany na wywarze z samych warzyw ...

dawno temu

Dieta lekkostrawna - gdy dopadnie cię choroba

... wszystkiego, co tłuste, także ryb, takich jak: śledź, łosoś czy węgorz. Świeże warzywa mogą niestety zaszkodzić, zwłaszcza ogórki, rzepa, kapusta kiszona. Oczywiście całkowicie wykluczamy z diety lekkostrawnej alkohol i słodycze.   ...

dawno temu

Dlaczego wapń jest taki ważny?

... tabletki dostępne w każdej aptece. Zdrowszą alternatywą jest wzbogacenie diety o takie pokarmy jak: - mleko i przetwory mleczne, - glony morskie, - zielone warzywa: szpinak, sałata, kapusta, - orzechy, - migdały, - mleczko sojowe i tofu, - sery, ...

dawno temu

Kiedy dokuczają ci wzdęcia

... lub w wyniku mówienia w trakcie jedzenia. Picie napojów gazowanych również sprzyja wiatrom.Oto lista najbardziej gazotwórczych pokarmów: brokuły, brukselka, kapusta, kalafior, groch, fasola, soja ...

dawno temu

Zupa mięsna - jak ją zrobić?

... godziny. Krok 6 Po tym czasie dorzuć jeszcze posiekaną kiszoną kapustę i duś 10 minut. Krok 6 Zupa z mięsem to świetny pomysł na obiad, bo z powodzeniem zastąpi drugie danie, dzięki czemu będziesz miała więcej czasu, by zadbać o siebie.   ...

dawno temu

Mikser, który zrobi w kuchni wszystko

... "? A właśnie, że mogą być. Takim sprzętem jest powyższy mikser. Kalorik all in one mikserłączy w sobie praktycznie wszystkie funkcje robota kuchennego wraz z wyciskarką do owoców. Możesz nim siekać, mielić, szatkować, miksować ...

dawno temu

Skuteczny sposób na kaca – znacie taki?

... mogą zadziałać polecane przez wielu kwaśne potrawy, takie jak kapusta kiszona. Inni rekomendują napoje izotoniczne, zieloną herbatę, coca-colę, jajka, sok pomidorowy, tłusty posiłek i wiele innych. A wy jak sobie radzicie? ...

dawno temu

Zapach Świąt Bożego Narodzenia

... się tylko na Święta.  Może właśnie dlatego, tak mocno nam się ze Świętami kojarzą. Potrawami wigilijnymi – tj. pierogi z kapustą i grzybami, zupa grzybowa, zupa rybna, ryby, kutia itd. Wiele by można wymieniać ...

dawno temu

Dieta na zimową chandrę

... , ciasta, makarony, fasola, warzywa, przetwory zbożowe, krakersy. Bogate w kwas foliowy: szpinak, brokuły, kapusta. Bogate w selen: ryby, owoce morza. Kofeina (uwaga: nadmiar kofeiny może powodować stany lękowe). Czosnek. ...

dawno temu

Mu Space Music - inny sposób słuchania muzyki

... się oferując nam jakby poduszkę, na której można położyć swoją głowę. Jego głośniki rozkładają się wtedy tak, byśmy je mieli koło uszu. Ciekawy projekt, prawda? ...

dawno temu

Kate Moss projektuje dla Longchamp!

... , która niedawno objęła stanowisko dyrektora kreatywnego firmy Polaroid. I przyzwyczajmy się do tego, że znana twarz wystarczy, aby projektować dla światowych marek. Gdybyście jeszcze mieli jakiekolwiek wątpliwości... ...

dawno temu

Łatwa dieta niełączenia

... : pomidor, kapusta, ogórek, marchew, pietruszka, cebula, fasolka szparagowa, kalafior, brokuły, brukselka, seler, por, szpinak, szparagi, bakłażan, sałata tłuszcze i oleje: masło, margaryna, oliwa z oliwek ... łyżki serku cottage, kabanos, sok z ...

dawno temu

Bądź w dobrej formie przez całą jesień

... Jesienią ogromną rolę odgrywają warzywa i owoce, które są źródłem witamin. Warto więc nie tylko dla przyjemności, ale i z rozsądku sięgać po winogrona, orzechy, jabłka, śliwki, brokuły, kapustę ...

+ Pokaż więcej