Kup zwierzątko, ciesz się życiem

... sytuacjach ukochany pupil może nas uspokoić lub rozbawić. Nie na darmo w gabinetach prezesów czy managerów instaluje się wielkie akwaria z rybkami. Kilkuminutowe patrzenie na podwodny świat działa podobnie ...

dawno temu

Mamo, chcę mieć pieska!

... , które opiekuje się zwierzątkiem,uczy się odpowiedzialności. Porozumiewanie się z psem „bez słów” rozwija empatię(z psem ma się większy kontakt niż z chomikiem czy rybkami, które dodatkowo są więzione ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść ryby?

... paznokcie. Oczywiście idealna figura też musi być. Skoro tak, to pora zacząć działać zdecydowanie. Niech pierwszym krokiem będzie zamiana wieprzowiny na zdrowe ryby. Pokaż rybko, co masz w środku 6 kg ...

dawno temu

Jak modelować kształt twarzy makijażem?

... lub dwa odcienie ciemniejszy niż barwa twojej skóry. Zacznij od „wciągnięcia” policzków (zrób tzw. „rybkę”), a następnie za pomocą pędzla do makijażu nałóż kosmetyk w okolicy tak powstałych zagłębień ...

dawno temu

Myślisz, że o frytkach wiesz już wszystko? Zobacz, jak przygotować niepowtarzalne domowe danie z ziemniaków!

... Historia frytek 54284 Skąd wzięły się frytki? Belgowie zaczęli przyrządzać je już w XVII wieku, zamiast małych rybek, których nie mogli wyłowić zimą. Do Stanów Zjednoczonych trafiły one dopiero ...

dawno temu

Rodzina, ach, rodzina…

... Droga Cegło! Leżę sobie w szpitalu i mam masę humorystycznych refleksji. To nie jest żadna straszna choroba. Po prostu, najzwyczajniej w świecie poszłam do delikatesów odebrać zamówioną rybkę ... na święta. Pieszczotliwie wyjaśniam, że była to ...

dawno temu

Wyjątkowy wieczór

... ryb i starających się w skupieniu wytypować co ładniejsze rybki. Towarzyszące temu zajęciu gesty, miny i wypowiedzi niektórych wędkarzy wprawiały mnie w osłupienie. Krótkie, dosadne komentarze ... , niewybredne żarty, wiele mówiące grymasy i ...

dawno temu

Wysokokaloryczne jedzenie też może być zdrowe!

... Migdały, orzechy nerkowca, orzechy włoskie, nasiona słonecznika, fistaszki, a także sporządzone z nich masło orzechowe, zawierają ok. 160-190 kcal w 30 g. Być może są to produkty wysokokaloryczne ...

dawno temu

Dieta na stres

... przekąsek. Migdały, orzechy nerkowca, nasiona słonecznika – są pomocne przy nawyku podjadania. Sycą szybciej, niż chipsy czy paluszki, a nie są tak tuczące. Ponadto nie dostarczają nam zbędnego tłuszczu ...

dawno temu

Metoda planowania płci

... . Chłopczyk - jeśli marzeniem rodziców jest synek, przyszła mama powinna skomponować dietę bogatą w potas i sód. Powinna spożywać potrawy słone, dużo mięsa i ryb, makaron, ryż, pomidory czy pestki słonecznika ...

dawno temu

Dieta na przytycie

... , czereśnie, winogrona czy suszone owoce. Pomiędzy posiłkami można sięgać po kaloryczne przekąski. Doskonałe będą orzechy, pestki dyni, słonecznika czy sezamu. ...

dawno temu

Co na śniadanie?

... z pełnego ziarna. Dodaj trochę pestek słonecznika, orzechów, rodzynek. Wkrój także banana, który da ci dużo energii na cały dzień. Wszystko możesz zatopić w 2-procentowym mleku, które zawiera witaminę K i D rozpuszczalne w tłuszczach. ...

dawno temu

Szparagi na miłość?

... . Białe szparagi natomiast będą rozpieszczać podniebienie, jeśli połączymy je z szynką. Z innych składników można tu wykorzystać np. kiełki słonecznika, pomidorki koktajlowe, ser feta i szczypiorek. Jedną ...

dawno temu

Zwierzęta - małomówni terapeuci

... codzienny kontakt ze zwierzętami, stwierdzono poprawę krążenia. Zmniejszyły się tez ich objawy stresu. Na przykład u chorych oczekujących na wizytę u dentysty, oglądanie rybek w akwariumokazało ...

dawno temu

Co jeść, by uniknąć próchnicy?

... w połączeniu z fosforem. Wapń lubi towarzystwo witaminy D, bo dzięki niej jest lepiej wchłaniany przez organizm. Wapń znajdziemy w mleku i jego przetworach, w nasionach maku, słonecznika, w orzechach, suszonych ...

dawno temu

Wiosenne placuszki – garść pomysłów

... pietruszki, 1 czerwona papryka 4 łyżki mąki 2 jajka ziarno słonecznika sól, pieprz Składniki trzemy na tarce, łączymy z jajkami, mąką i przyprawami i smażymy na złoty kolor. Podajemy z maślanką ...

dawno temu

Przeciwdziałaj przeziębieniu!

... we wzmacnianiu odporności. Jedz również produkty bogate w selen: orzechy, kiełki pszenicy, pestki słonecznika.   Własnoręcznie wyciśnięty sok – to prawdziwa bomba witaminowa. Zainwestuj w sokowirówkę ...

dawno temu

Co zrobić aby włosy szybciej rosły?

... witamin, minerałów i kwasów tłuszczowych. Ryby morskie, fasola, soja, pestki słonecznika, jajka, oleje, nabiał, deserowa czekolada, orzechy, to wszystko pomoże twoim włosom rosnąć i nabierać objętości ...

dawno temu

Jak oszczędzić kalorie w deserach?

... na dietetyczne i dużo zdrowsze ciasteczka musli, które łączą w sobie różne zboża i nasiona np. słonecznika, a więc nie tuczą.   Jogurtowa pianka– wyglądem przypomina tradycyjne ciasto, jednak sekret ...

dawno temu

Muesli - kompozycja otwarta

... , banany, kawałki kandyzowanego ananasa, a w miejsce orzechów i migdałów użyć posypki z czekolady bądź cynamonu. Niektórzy dodają jeszcze ziarna sezamu, lnu czy też choćby słonecznika. Wszystko zależy od naszej wyobraźni i od tego, na co akurat ...

dawno temu

Batony zbożowe - smaczne i zdrowe

... owsiane, zarodki pszenne i ziarna słonecznika. Opiekaj je około 10 minut w temperaturze 200 stopni. Mieszaj co chwilę, by się nie spaliły. 3. Żaroodporne naczynie wyłóż papierem do pieczenia i skrop ...

dawno temu

Dieta dla urody

... do jadłospisu orzechy, produkty z pełnego ziarna oraz pestki dyni lub słonecznika, a poczujesz się spokojniejsza i z uśmiechem powitasz kolejny dzień. Sekret tkwi w szczegółach Lśniące i mocne włosy ...

dawno temu

Koloryzacja w zgodzie z naturą

... włosów, zapewniając trwały kolor oraz utrzymanie intensywności barw. • Ekologiczny wyciąg ze słonecznika zwiększa ochronę przed warunkami atmosferycznymi, pomagając zachować lśniący kolor. Połączone ...

dawno temu

Biotyna na paznokcie

... źródłem biotyny są m.in.sery, orzechy, słonecznik, brokuły, kalafior, ryby, soja, żółtka jaj, wszelkiegorodzaju ziarna oraz owoce. Prawidłowa dzienna dawka tej witaminy wynosiok. 30 mcg - tyle ile ...

+ Pokaż więcej