Co dziecko powinno wiedzieć o internecie?

... W dobie rozwoju internetu już coraz młodsze pociechy lgną, by poznać świat wirtualny. Aktualnie korzystanie z internetu nie ogranicza się jedynie, (jak to było w latach wcześniejszych), do grania ... W dobie rozwoju internetujuż coraz młodsze ...

dawno temu

Pochwała puszystości czy kult szczupłości?

... w zwisach nad kolanami, zwałach brzucha zasłaniających genitalia, monstrualnych piersiach (także u mężczyzn) czy galaretowatych, tłustych ramionach. Nie widzę go i już! Jest dla mnie w otyłości coś pospolitego i nieeleganckiego – a szczególnie w ...

dawno temu

Ile dziecko powinno jeść?

... i innych właściwości. Zarówno nadmiar, jak i ich niedobór może prowadzić do wielu poważnych komplikacji zdrowotnych i zaburzeń odżywiania. Istotne jest zatem odpowiednie kontrolowanie ilości i jakości spożywanych posiłków u dziecka. Czy istnieje ...

dawno temu

Ból po porodzie. Jak sobie z nim radzić?

... Gdy po dziewięciu miesiącach oczekiwania na świecie wreszcie pojawia się dziecko, wydaje się, że nic nie powinno tej radości zakłócić. Tymczasem oprócz przemęczenia, pojawia się ból ... oddechu powstały na skutek przemęczenia po porodzie mięśni ...

dawno temu

4 najczęstsze problemy ze skórą po ciąży

... diety. Wystający brzuch 52927 Wiele kobiet, także tych szczupłych, zmaga się z problemem wystającego brzucha po ciąży, który wynika z powiększenia macicy, a także rozciągniętych mięśni i więzadeł ... czy specjalne ćwiczenia na mięśnie brzucha. ...

dawno temu

Fitness dla kobiet

... się nad tym, którą grupę mięśni chcesz wyćwiczyć. Większość ćwiczeń fitness wzmacnia wszystkie partie mięśni, przyspiesza spalanie tłuszczu i korzystnie wpływa na zdrowie. ... się nad tym, którą grupę mięśni chcesz wyćwiczyć. Większość ćwiczeń ...

dawno temu

Komplementuj go. Faceci to kochają!

... Terapeuci polecają przeprowadzić prosty eksperyment. Przez tydzień chwalić swojego faceta przynajmniej trzy razy dziennie, zamiast mówić jakim jest bałaganiarzem, leniem i kłamczuchem ... , że trzeba pleść farmazony, byleby były pozytywne. ...

dawno temu

Proste ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud. Sposoby na smukłe nogi

... Jeśli chcesz wyszczuplić wewnętrzną stronę ud, powinnaś przede wszystkim dobrać takie ćwiczenia, które angażują do wysiłku wszystkie mięśnie w nodze. Pamiętaj, że trening na tę partię nie należy ... równowagę, możesz złączyć dłonie przed sobą na ...

dawno temu

Zestaw do hybryd. Co powinien zawierać?

... Zestaw do hybryd może składać się z różnych elementów, dlatego należy go dopasować do stopnia zaawansowania i oczekiwań. Osoby zaczynające przygodę z manicure hybrydowym powinny postawić na prosty zestaw z podstawowymi produktami. ... Zestaw do ...

dawno temu

Co robisz, by poprawić sobie humor?

... Kiedy masz zły dzień, dopadnie Cię chandra, co niestety czasem się zdarza, co robisz, by poprawić swoje samopoczucie? Czy wyruszasz na wędrówkę po sklepach, żeby znaleźć tam coś zupełnie ... niepotrzebnego, ale na tyle ładnego, by poprawiło ...

dawno temu

Jak się zrelaksować?

... się na choroby, powinnyśmy więc być odprężone. Ale jak się zrelaksować? Praca, dzieci, mąż. Nie mamy czasu na wizyty w SPA. Możemy jednak same sobie pomóc, wystarczy chwila wyciszenia. ... ma dotrzeć najpierw do brzucha, a dopiero później do ...

dawno temu

Nietrzymanie moczu po porodzie

... . Powtórz ćwiczenie 4-5 razy. Ćwiczenie mięśni Kegla najlepiej jest wykonywać przed snem. Wzmacnianie dolnych mięśni brzucha pozwala na lepszą kontrolę pracy pęcherza moczowego. Ćwicząc dolną partię mięśni ... jest poddawana dużemu wysiłkowi, ...

dawno temu

Facet z torebką

... się tak szybko, że za nią nie nadążam. Mężczyźni również mają swoje torebki, które na pierwszy rzut oka można by pomylić z damskimi. 22514   22515 Oto przykłady: Męska torebka z paryskiego domu ...

dawno temu

Udało mi się odrzucić słodycze! Ale wciąż o nich myślę...

... z podziwem patrzy na swój płaski, umięśniony brzuch. Mimo tak wielkiego sukcesu, wciąż z rozmarzeniem spogląda na sklepowe słodkości. Czy cukier hipnotyzuje? Warto pozwolić sobie na chwileczkę zapomnienia, czy lepiej w trosce o wygląd do końca ...

dawno temu

Co o kobiecej paranoi myślą faceci

... superromansidło. I oczywiście na maksa nie OK jest ukradkowe zerknięcie na kilka fotek ładnych ciał – to jest po prostu ZBRODNIA, za którą facetów powinno się rozstrzeliwać. A to jest zbrodnia ... Droga Cegło (oby nie jeszcze jedna w murze:))! ...

dawno temu

Twój facet jest ostatnio wyjątkowo drażliwy? Może mieć PMS

... nie do zaakceptowania? To również możesz wytłumaczyć hormonami (a nie tym nocnym kebabem). Jego oponka na brzuchu może być skutkiem wzrostu poziomu etrogenu we krwi. To kobiecy hormon ... , który występuje cyklicznie. Najniższy jest w marcu, ...

dawno temu

Co pić, by zdrowym być?

... 30% wody, nasze życie może być zagrożone. Dlatego tak ważne jest, by dostarczać ciału odpowiednio dużo płynów. W jaki sposób możemy to robić? ... 30% wody, nasze życie może być zagrożone. Dlatego tak ważne jest, by dostarczać ciału odpowiednio ...

dawno temu

Co jeść, aby przeżyć atak serca?

... Jeśli przeżyłaś już atak serca, oczywiste jest przejście na dietę. Niektóre pokarmy mogą zwiększać ryzyko zawału, inne je zmniejszać. Dlatego tak ważna jest wiedza na temat tego, co powinno się jeść, by móc złagodzić dolegliwości. Wskazówki ...

dawno temu

Facet nie śrubka

... zdanie, tyle wystarczy, by zaczął główkować. I połączył to z faktem, że lubisz być blisko niego, bez względu na jego wisielcze nastroje. Tobie również radziłabym zauważyć, że jesteś nieusatysfakcjonowana ... . Może więc lepiej nie drążyć głębiej ...

dawno temu

Pielęgnacja ust - jak powinna wyglądać?

... razie pękają i bolą. W lecie skutki nie są tak bardzo odczuwalne i dlatego tak często o nich zapominamy. Tymczasem promienie UV szkodzą całemu ciału. Jeśli chcemy, by usta były piękne i ponętne musimy o nie dbać każdego dnia. ... razie pękają i ...

dawno temu

Powinna zostać modelką?

... nas zaczepiać na ulicy. Córka ma już niezłe portfolio. Agentka widzi w niej przyszłą modelkę i przebąkuje o wyjazdach za granicę. Bez przerwy chce się spotykać ze mną i z mężem, omawiać przyszłość Matyldy. Nie chcę zabierać córce szans i ...

dawno temu

Po co nosimy obcasy?

... . Czy wysokie buty rzeczywiście kręcą facetów? Sprawdź jak na niego działają twoje nogi ozdobione zgrabnymi pantofelkami i co jeszcze możesz zrobić żeby go uwieść. Poznaj sekrety meskiego umysłu. ...

dawno temu

Mój facet - sprzedajna dziwka

... bagatelizuje to, uważa, że to ostatnie podrygi aktywnego faceta w sensie wyżycia się, potem przyjdzie twarda codzienność. Dla mnie myślenie, że facet musi się wyszumieć, jest żenujące. Nie chcę jej zbijać ... z tropu, ja nie chciałabym nikogo ...

dawno temu

Jak dotlenić organizm?

... się unieść brzuch, a nie tylko klatkę piersiową. Następnie wypuść powoli powietrze ustami. Nie masz ochoty na ćwiczenia oddechowe? Zacznij biegać, uprawiać jakiś sport lub tańczyć. Jazda na rowerze jest równie trafionym wyborem.  ... , wiele z ...

+ Pokaż więcej