Bloger chce się na niej wypromować. Bosacka odpowiada na atak

... do naparu w tym samym czasie – weryfikuje bloger. Wielu Polaków wierzyło w odchudzającą moc czerwonej herbaty. Ten pogląd zanegowała Bosacka, czym szczególnie zainteresowała odbiorców. – Czerwona ... herbata odchudza. Idą za tym badania naukowe. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Najlepsze sporty na wiosnę

... , jak jazda na rolkach! To typowo miejski sport, który pomaga utrzymać jędrną sylwetkę. Rozwija mięśnie nóg i pośladków, mięśnie brzucha i górne partie rąk. Śmigając na rolkach wspomagasz również pracę mięśni ... skokowy, kolanowy i biodrowy). ...

dawno temu

"Schudnij pysznie wiosną i latem" - do wygrania w konkursie

... zakupów oraz przepisy. Teraz pozycja ta jest również do wygrania w konkursie! Wystarczy napisać odpowiedź na pytanie: "Czy wiosna sprzyja odchudzaniu i dlaczego", by wygrać jedną z 5 egzemplarzy! ... zakupów oraz przepisy. Teraz pozycja ta jest ...

dawno temu

Dlaczego nie chudniesz?

... z problemami metabolicznymi przy opracowaniu diety  muszą współpracować z lekarzem i dietetykiem. 23707Należy pamiętać, że dobrze zbilansowana dieta chroni nasze zdrowie, przynosi efekty w odchudzaniu ...

dawno temu

Jak przetrwać zimę z uśmiechem i w dobrej formie

... w odchudzaniu i akceptacji własnego ciała. Zamiast „ opychania” się słodyczami można dostarczyć sobie dużo energii poprzez wysiłek fizyczny. Odpowiednia dawka sportu podkręci nasz organizm, wyrwie ...

dawno temu

Przygotuj skórę na spotkanie ze słońcem

... odporność. Poza tym sprzyja odchudzaniu, nie tylko dlatego, że latem bardziej o siebie dbamy, ale również dlatego, że wyższa temperatura otoczenia poprawia przemianę materii. Niestety pomimo tego, że słońce ... Słońce może działać dobroczynnie. ...

9 miesięcy temu

Być na diecie i jej przestrzegać. Trudne?

... żywieniowe nie sprzyjają utrzymaniu zgrabnej sylwetki. Dieta wymaga dyscypliny i samozaparcia, gdyż wytrwać w postanowieniu nie jest łatwo. W pierwszych dniach odchudzania zwracamy uwagę ... , niż sięgnąć ręką do szuflady. Odchudzając się, ...

dawno temu

Spowolniony metabolizm po trzydziestce? Poznaj największe mity na temat przemiany materii!

... w odchudzaniu winimy spowolnioną przemianę materii. W których sytuacjach należy szukać innych usprawiedliwień dla nadmiernej wagi? Poznaj 4 najczęstsze mity na temat metabolizmu. ... się odchudzających uważa, że ma spowolniony metabolizm. ...

dawno temu

Sześciolatki idą do szkoły

... Plany obejmujące wysyłanie 6-latków do szkół nasuwają myśl o tym, czy wszystkie sześcioletnie dzieci są już gotowe, aby podjąć naukę. Wiele zależy od wspomagania rozwoju, którego podejmują się rodzice. Część umiejętności potrzebnych w szkole ...

dawno temu

Jakie ćwiczenia na uda i pośladki wybrać?

... Chcesz wzmocnić mięśnie pośladkowe i dwugłowe uda? Dobrze trafiłaś. Oba mięśnie są nam potrzebne do prostowania i uginania kolan i miednicy. Dodatkowo, mięsień pośladkowy wspomaga utrzymanie pionowej postawy ciała. Załóż wygodny dres, rozłóż ...

dawno temu

Moda na pilates

... odchudza? W mediach pojawiły się informacje, że pilates jest idealną metodą odchudzania, na której bazują gwiazdy show biznesu. Nie jest to do końca prawda. Jeśli ktoś chce schudnąć, musi ...

dawno temu

Ćwiczenia na barki

... , a także ćwiczenia rozciągające. Następnie warto wykonać kilka serii z mniejszym obciążeniem, dopiero potem przejść do większych ciężarów. Kobiety wybierają często ćwiczenia na odchudzanie ramion ...

dawno temu

Współżycie lepsze niż dobry krem

... warto uprawiać seks? Błyskawiczne odchudzanie 4,2 kalorii na minutę – tyle spala twój organizm podczas seksu. Możesz zastąpić nim więc poranny jogging. Podczas stosunku pracuje wiele partii mięśni ...

dawno temu

Słodzić czy nie słodzić?

... Coraz częściej kobiety wystrzegają się słodzonych napojów ze względów dietetycznych, szczególnie w trakcie odchudzania się. Rośnie też liczba mężczyzn, którzy z tych samych powodów piją gorzką ...

dawno temu

Mity o utracie wagi

... na osiągnięcie takiego efektu jest głodowanie i codzienny maraton. Więcej informacji na temat diet, odchudzania, porad specjalistów szukaj na stronie abcodchudzanie.pl ...

dawno temu

Słodkie jak czekolada, lekkie jak powietrze

...   Miłośnicy czekolady i osoby odchudzające się od niedawna mogą raczyć się smakiem czekolady nie konsumując przy tym żadnych kalorii. W Wielkiej Brytanii właśnie trafiła do sklepów czekolada w aerozolu. ... Miłośnicy czekolady i osoby ...

dawno temu

Jak wygląda wycinanie migdałków u dzieci?

... Trzeci migdał pełni u małych dzieci bardzo ważną rolę – chroni przed drobnoustrojami i wspomaga układ odpornościowy. Z czasem jednak przestaje być potrzebny i zanika. O ile nie doszło do jego przerośnięcia. Gdy trzeci migdał uparcie blokuje ...

dawno temu

Następne dziewięć miesięcy - jak wrócić do figury po porodzie?

... miesięcy, żeby wrócić do dziewczęcej figury. Pierwszy miesiąc. Zapomnij o odchudzaniu, jesteś jeszcze w czasie połogu. Musisz skupić się na dziecku i zniwelowaniu najdotkliwszych dyskomfortów po porodzie ... miesięcy, żeby wrócić do dziewczęcej ...

dawno temu

Rodzaje treningów

... Żeby poprawić stan zdrowia oraz wygląd zewnętrzny, należy zacząć ćwiczyć. Treningu nie zastąpią zastrzyki czy proszki na odchudzanie. Brak ruchu i siedzący tryb życia są najczęstszymi przyczynami ...

dawno temu

Zaburzenia łaknienia

... i zbliżyć się do ideału oglądanego w gazetach. Konsekwencją takiego działania jest to, że po pewnym czasie zatraca się właściwe postrzeganie własnego ciała i nawet wygląd wystających kości nie powstrzymuje anorektyczki od dalszego odchudzania ...

dawno temu

Czy amfetamina rzeczywiście pozytywnie wpływa na pamięć i naukę?

... przyswoić dużą partię materiału w krótkim czasie, a także przez sportowców jako doping.  Bywa także stosowana jako lek np. w  ADHD – czyli zespole nadpobudliwości ruchowej,  narkolepsji (zespole chorobowym objawiającym się niepohamowanymi ...

dawno temu

Jak zapobiegać rozstępom?

... jest dziedziczny, ale może być także wynikiem niewłaściwego odchudzania czy nagłego wzrostu masy ciała. Czynnikiem, który jednak najczęściej wymienia się poruszając temat rozstępów jest okres ciąży ...

+ Pokaż więcej