SOS dla skóry

... dłonie będą bardziej ukrwione i nabiorą zdrowego wyglądu. Ponadto w ten sposób złuszczasz stary, zrogowaciały naskórek. Jeśli zaś chodzi o wybór mydła, to nie dajmy się zwieść reklamom – kolorowe kostki ... blask, postawmy na kremy nie tylko z ...

dawno temu

Leczenie wypadania włosów

... wybrać się na badania, które pokażą dlaczego tak się dzieje. Niedobór witamin czy pewnych składników mineralnych łatwo można przecież uzupełnić, jednak pierwszym krokiem na drodze do sukcesu jest poznanie wroga.   ... . Jeśli chodzi o suplementy ...

dawno temu

Jak nauczyć dziecko higieny rąk?

... zdrowe nawyki związane z higieną rąk. Organizatorem akcji jest firma Carex, lider w zakresie antybakteryjnych mydeł w płynie, a patronatem objął ją Instytut „Pomnik – Centrum Zdrowia Dziecka”. ... zdrowe nawyki związane z higieną rąk. ...

dawno temu

Zregeneruj ciało po lecie w 3 prostych krokach!

... może wpływać korzystnie na urodę i zdrowie – wspomaga wytwarzanie witaminy D3, obniża cholesterol i poprawia samopoczucie. Jednak w nadmiarze przyspiesza proces starzenia. Wróciłaś już z urlopu? Sprawdź, jak zadbać o urodę po lecie! ... . ...

dawno temu

Warzywa dla dzieci

... kolejności otrzymują owoce i wybrane warzywa, które są bogatym źródłem witamin i wartościowych składników mineralnych. Istotne jest zatem, by już od najmłodszych lat zachęcać dziecko do spożywania warzyw, by mogły one towarzyszyć dzieciom w ich ...

dawno temu

Urodowi piraci z Karaibów – Kokos &Ananas od Tutti Frutti

... o opalizujące drobinki, peeling 2 w 1 lub odżywczy balsam do ciała z serii Ananas&Kokos przeniesiemy się na rajską wyspę i wrócimy z bajecznie odżywioną i odmłodzoną skórą. Wszystko dzięki bogactwu witamin i odżywczych olejków zawartych w ...

dawno temu

Zdrowe włosy

... Piękne, błyszczące, czyste i zdrowe włosy to wizytówka kobiety. Dbaj o nie codziennie, a jeśli podstawowa pielęgnacja nie wystarczy, zastosuj specjalne kuracje, zmień szampon i dietę, łykaj witaminy ... i płynnej witaminy E. Kubek umieść w ...

dawno temu

Najdziwniejsze budynki świata

... Planujesz budowę domu? Zamiast standardowej kostki może warto zaszaleć i postawić miłą oku bryłę o niepospolitym kształcie? Poszukaj inspiracji w naszej galerii. Oto najdziwniejsze budowle świata (źródło: gadzetomania.pl): ... Planujesz budowę ...

dawno temu

Co jeść, aby pokonać świąteczny stres?

... cierpiące na umiarkowane lub łagodne zaburzenia lękowe odczuwały mniejszy niepokój po 8 tygodniach wypijania naparu. Poza tym, rumianek wspomaga zdrowy sen, który z kolei ma zbawienny wpływ na nerwy ... . Nie zapominaj także o migdałach. Są one ...

dawno temu

Dieta na odporność

... . Innymi witaminami na odporność są te zawarte w marchwi, ziemniakach, kapuście, mleku i jajkach, a więc witaminy A i E. Poza tym należy zwrócić uwagę, że dużą rolę w systemie immunologicznym ... "zaplecza", bowiem to jedzenie jest dla nas ...

dawno temu

Zupa z dyni na mleku

... Dynia pojawia się w jadłospisie dziecka po 6. miesiącu. Zawiera dużo wapnia, żelaza, magnezu, fosforu oraz potasu. Ponadto bogata jest w witaminy: A, C i witaminy z grupy B ... kleiku ryżowego.Sposób przyrządzenia: Zagotuj wodę ze szczyptą soli. ...

dawno temu

Dieta dziecka podczas gorączki

... jak największej porcji witamin i minerałów w malutkiej porcji jedzenia. Co więcej, potrawa musi być atrakcyjna dla marudzącej pociechy. Co podać dziecku w czasie gorączki? ... jak największej porcji witamin i minerałów w malutkiej porcji ...

dawno temu

5 powodów, dla których powinnaś pokochać banany!

... Banany należą do naszych ulubionych owoców. Zawierają one mnóstwo cennych składników odżywczych – w tym potas, błonnik, witaminy C i B6. Stwarzają także wiele możliwości kulinarnych (próbowałaś ...

dawno temu

Zamiast słodyczy wybierz warzywa!

... się popadnięcia w nikotynowy nałóg, ja Wam proponuje ukłon w stronę dobroczynnych warzyw i sporządzanych z nich np. sałatek. Profity? Zdrowe, odżywcze, pełne witamin, wręcz cudowne dla utrzymania smukłej figury. Wady? Brak! ... się popadnięcia w ...

dawno temu

Właściwości bananów

... do 100 kcal. Banan to doskonałe źródło witamin. Zawiera sporo witaminy C oraz witamin z grupy B (zwłaszcza witaminę B6) i niacynę. Ponadto odnajdziemy w nim dużą dawkę magnezu, potasu i błonnika ...

dawno temu

Rytuał marokański – relaks i odnowa skóry

... oraz zmiękcza skórę. Drugi etap to dokładne oczyszczenie ciała. Jest to tzw. gomaż. Polega on na dogłębnym pilingu ciała przy użyciu czarnego mydła Saron Noir i rękawicy Kessa. Mydło to naturalny ... . Przy regularnym stosowaniu czarnego mydła i ...

dawno temu

Pitahaya Sok – egzotyczny sposób na odporność

... tylko w nocy. W środku kryje biały miąższ z mnóstwem drobnych pestek, wyglądających jak ziarnka maku. Jest bogatym źródłem witamin, minerałów i błonnika. Z ich dobrodziejstw możemy skorzystać, sięgając po gotowy suplement diety firmy Alter ...

dawno temu

Amerykański przysmak: brownies

... Któż z nas nie lubi czekolady? Jednym z pyszniejszych jej wcieleń są czekoladowe ciasteczka brownies. Ten tradycyjny, amerykański deser ma postać pokrojonych w kostkę kawałków, a jego głównym składnikiem jest gorzka czekolada lub kakao. ... Któż ...

dawno temu

Jak jeść awokado? Proste przepisy z zielonym owocem w roli głównej

... Popularność awokado od dłuższego czasu wzrasta, co jak najbardziej cieszy, ponieważ owoc ten zawiera w sobie bardzo dużo zdrowych tłuszczy i witamin. Doskonale pasuje do past, koktajli oraz sałatek ... złego cholesterolu we krwi, chroni serce i ...

dawno temu

Żeby nosić jeansy rurki trzeba mieć figurę

... Wygląda na to, że moda na jeansy rurki szybko nie przeminie. Jednak, aby chodzić w super dopasowanych od pasa po kostki spodniach wypada mieć zgrabną sylwetkę. W Stanach Zjednoczonych dla miłośniczek tzw. sinny jeans opracowano specjalny program ...

dawno temu

Skurcze nóg

... w błonnik i witaminy C, PP (dzięki nim uszczelnisz ścianki naczyń krwionośnych). Ciepło nie sprzyja poprawnemu przepływowi krwi w żyłach, dlatego też zrezygnuj z korzystania z sauny, zamiast depilacji ...

dawno temu

Higiena - trudna sztuka

... Mogłoby się wydawać, że nie ma nic prostszego, niż higiena, bo przecież każdy wie, do czego służy woda i mydło. Okazuje się jednak, że popełniamy wiele błędów, które mogą doprowadzić do zakażeń ... spod pach, z nóg i bikini. Wiek XX jest wiekiem ...

dawno temu

Zalety i wady najpopularniejszych rodzajów mleka

... Mleko jest jednym z najpopularniejszych napojów, w szczególności wśród dzieci, którym pomaga budować zdrowe kości i zęby. Dostarcza ono organizmowi wielu niezbędnych witamin i składników mineralnych ... powstaje z prażonych migdałów. Napój ten ...

dawno temu

SOK zamiast porcji warzyw i owoców. Jak wybrać najzdrowszy?

... Brak witamin i minerałów objawia się osłabieniem organizmu, podatnością na infekcje, ziemistą cerą, gorszą kondycja włosów czy paznokci. Dlatego dietetycy zalecają, aby codziennie spożywać pięć ...

+ Pokaż więcej