Polacy 7. NAJBARDZIEJ OTYŁYM narodem Europy. Nie potrafimy się odchudzać?

... po produkty wspomagające odchudzanie i pomagające kontrolować wagę. Według najnowszych badań ich sprzedaż zwiększa się każdego roku aż o 10 proc. Koktajle i batony odżywcze bogate w białko i mikroskładniki ... mogą zastąpić dwa posiłki dziennie, ...

dawno temu

Kobiety - 60 lat temu i dziś

... nóg.   Waga i talia Chociaż dietetycy uważają, że przyjmujemy nadal tyle samo kalorii ile 60 lat temu, to jemy inaczej, konsumujemy więcej tłuszczów.Kiedyś 32 proc. kalorii pochodziło z tłuszczu ... u kobiet nie jest wyrównany, to tłuszcz ...

dawno temu

Jak zadbać o stawy biodrowe dziecka?

... Problemy ze stawami biodrowymi pojawiają się u sześciorga noworodków na sto. Zbyt płytka panewka w jednym czy w obydwu stawach albo słabo zaokrąglona głowa kości udowej powoduje niedopasowanie ... spodziewającej się bliźniąt czy trojaczków ...

dawno temu

Szpotawe kolana u dzieci

... U większości noworodków i niemowląt występuje szpotawość kolan, czyli ustawienie kolan na zewnątrz i wygięcie w tę stronę kości udowej. Wraz z wiekiem kolana prostują się, ale nie u wszystkich dzieci. U tych, które zbyt wcześnie zaczną chodzić ...

dawno temu

Rzuć palenie, nie przytyj

... z Northwestern University Feinberg School of Medicine, panie które po zerwaniu z nikotyną zapisały się na terapię antynikotynową oraz kontrolującą wagę, miały aż jedną czwartą więcej szans na skuteczne rzucenie palenia i nie przybranie na wadze. ...

dawno temu

Kosmetyczna wyprawka – niezbędnik dla mamy i dziecka

... kosmetyków jest jednak tak duża, że często można się w tym wszystkim pogubić i kupić wiele zbędnych rzeczy. Szczególnie, że główną zasadą, którą należy kierować się przy kompletowaniu kosmetycznej wyprawki dla noworodka i mamy jest „im mniej, ...

dawno temu

Tabletki antykoncepcyjne a tycie

... Pigułki antykoncepcyjne to najczęściej wybierana forma zabezpieczenia przed ciążą. Wykazuje się dość dużą skutecznością i ma niski wskaźnik Pearla. Tabletki antykoncepcyjne budzą wiele kontrowersji. Zarzuca się im wpływ na wagę. Czy jest to ...

dawno temu

Jak nie dać się jesiennej depresji?

... Przemęczenie, smutek, senność to objawy jesiennej depresji. Chociaż patologiczną formę przybiera ona u 2-5% populacji, to nie należy jej lekceważyć. Na pogorszenie samopoczucia jesienią wpływa ...

dawno temu

Pozytywne nastawienie do życia dodaje kilogramów

...   Badania japońskich naukowców dowiodły, że osoby, które są pozytywnie nastawione do życia i diety, mają większe problemy ze zrzuceniem zbędnych kilogramów. Pozwoliło to wyciągnąć wniosek, że szczypta negatywnych emocji może sprzyjać utracie ...

dawno temu

Czym grozi odchudzanie?

... Szczupła sylwetka wciąż jest na topie, więc robimy wszystko, by wcisnąć się w obcisłe jeansy. Jednak należy pamiętać, że strata wagi ma fundamentalny wpływ na nasze samopoczucie. Niektórzy po stracie ... kilogramów czują się jak wulkan energii, ...

dawno temu

Obalamy warzywne mity!

... Jeszcze do niedawna wierzyłyśmy w to, że ziemniaki tuczą, a kukurydza jest równie szkodliwa dla wagi jak jedzenie słodyczy. Tymczasem, nawet warzywa, którym przypisuje się winę za wzrost wagi ... dowoli zajadać się selerem bez obaw o swoją wagę, ...

dawno temu

Chrom w diecie

... Na rynku farmaceutycznym istnieje wiele produktów, które mają spalać tłuszcz, pomagając w ten sposób stracić na wadze. Popularne "fat burnery" jednak, aby przynieść pożądane rezultaty, muszą ... być stosowane w połączeniu z aktywnością fizyczną. ...

dawno temu

Choroby skóry u niemowląt

... noworodków, potówki, ciemieniuchę, pieluszkowe zapalenie skóry, trądzik noworodkowy i atopowe zapalenie skóry. ... noworodków, potówki, ciemieniuchę, pieluszkowe zapalenie skóry, trądzik noworodkowy i atopowe zapalenie skóry. Rumień toksyczny ...

dawno temu

Czy z Hashimoto można schudnąć?

... Jeśli zdiagnozowano u ciebie Hashimoto, to masz dużo szczęścia, bo u wielu osób rozpoznanie trwa latami. Teraz czas na walkę! Przede wszystkim z wagą. ... stanem, nie będziemy mieć kłopotów, by wytłumaczyć sobie potrzebę wprowadzenia ...

dawno temu

Chcesz schudnąć – nie bądź optymistką

...   Zdaniem japońskich naukowców osoby, które są pozytywnie nastawione do życia i diety, mają większe problemy ze zrzuceniem zbędnych kilogramów. Z przeprowadzonych badań wywnioskowano, że szczypta negatywnych emocji może sprzyjać utracie wagi.   ...

dawno temu

Jesienne sposoby na szczupłe ciało

... Jesienią dopada nas chandra. Brak słońca, krótkie i zimne dni powodują spadek nastroju, a czasami także i wzrost wagi. Aby do tego nie dopuścić, trzeba w porę zacząć działać. Jesień to najlepszy czas ... , co w połączeniu z mniejszą dawką ruchu ...

dawno temu

Co przegryźć, kiedy się odchudzasz?

... Wiele osób odchudzając się narzeka na pojawiające się uczucie głodu. Nie bardzo wtedy wiadomo po co sięgnąć, żeby nie spowodować przybrania na wadze. ... Wiele osób odchudzając się narzeka na pojawiające się uczucie głodu. Nie bardzo wtedy ...

dawno temu

Witamina K dla niemowląt

... dodatkowej podaży. Noworodki po porodzie dostają w szpitalu odpowiednią dawkę witaminy. Niedobór witaminy K może wywołać krwotoki. ... dodatkowej podaży. Noworodki po porodzie dostają w szpitalu odpowiednią dawkę witaminy. Niedobór witaminy K ...

dawno temu

Jak odchudzić dziecko?

... Pozbycie się kilku zbędnych kilogramów nie jest łatwym zadaniem, a utrzymanie osiągniętej po odchudzaniu wagi, należy do nie lada wyzwań. Nieumiejętność radzenia sobie z niekontrolowanymi napadami ... organizmu. Kiedy zauważysz, że twoje dziecko ...

dawno temu

Jak rozpoznać objawy anoreksji i bulimii u swojego dziecka?

... trafić na podatny grunt tj. jednostkową wrażliwość na przekazy społeczne. Bardziej wrażliwe na taką presję są osoby z nadwagą oraz wcześnie wchodzące w okres dojrzewania. Błędne postrzeganie siebie, swojego ciała i wskutek tego obsesyjne dbanie ...

dawno temu

Militarne zabawy małych chłopców

... „Mamo jak dorosnę będę żołnierzem” - dopóki te słowa małego dziecka są jego dziecięcą fantazją jako matki nie przejmujemy się zbytnio, Innego znaczenia te samo słowa przybierają w wieku dorosłym ... „Mamo jak dorosnę będę żołnierzem”- dopóki te ...

dawno temu

Spacer w słońcu

... warstwę kremu w rączki. Drugą warstwę kremu należy nałożyć po kąpieli, gdyż woda z mydłem i wycieranie malca ręcznikiem może zetrzeć warstwę ochronną. Nawet w upalne dni, noworodkom i małym dzieciom ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Wizyta laktacyjna. Jak przebiega i w czym może pomóc?

... laktacyjną Po powrocie do domu nawet mama, która dysponuje dużą wiedzą może mieć wątpliwości. Czy dziecko na pewno się najada, czy nie za mało przybiera na wadze. Czy nie za często budzi się w nocy ... o to, jak dziecko przybiera na wadze ...

dawno temu

Rotawirusy u niemowląt

... Rotawirusy to drobnoustroje, które są szczególnie niebezpieczne dla małych dzieci. Powodują biegunki u noworodków, prowadząc do odwodnienia organizmu a nawet śmierci. Co gorsza, rotawirusami łatwo ...

+ Pokaż więcej