Zrób porządki na… skórze

... Na naszej skórze często pojawiają się kolorowe zabarwienia. Niektóre z tych zmian to problemy natury estetycznej, ale zdarza się też, że mogą być sygnałem kłopotów zdrowotnych. Od czego należy rozpocząć porządki i na co należy zwrócić uwagę ...

dawno temu

Jak pozbyć się uzależnienia od kofeiny? Sprawdzone sposoby!

... Kiedy nie wyobrażamy sobie życia bez kofeiny, sprawa zaczyna wyglądać poważnie. Kawa ma właściwości pobudzające, ale przez nią możemy nabawić się też poważnych problemów zdrowotnych. Co zrobić, żeby kawa nie rządziła naszym życiem? Podpowiadamy! ...

dawno temu

Zadbaj o nawilżenie powietrza w sezonie grzewczym

... Nawilżacz powietrza bazujący na naturalnych metodach nawilżania zminimalizuje problemy zdrowotne powodowane przez suche powietrze oraz sprawi, że w pomieszczeniu będzie się komfortowo oddychało i spało Tobie i Twojemu dziecku. ...

dawno temu

Sztuczne karmienie noworodka

... ten nie dotyczy kobiet, które ze względów zdrowotnych nie mają możliwości karmić dziecko piersią. Czas usystematyzować informacje dotyczące sztucznego pożywienia dla noworodka. Dzięki temu, nawet jeśli wybór ...

dawno temu

Reset organizmu. Post warzywno-owocowy

... podczas urlopu, choć czasem przyjemne, odbijają się ostatecznie na naszej kondycji i zdrowiu. Na progu jesieni warto zatem wykonać całkowity reset organizmu, by z zapasem energii i sił rozpocząć nowy sezon. ... nie, zrobić badania, porozmawiać z ...

dawno temu

Zatrucie Salmonellą

... Lato to czas urlopów i … częstych zatruć pokarmowych. Zjadając rozmrożone lody, kremy na bazie surowych jaj czy tradycyjnego tatara, możesz zarazić się bakterią z rodzaju Salmonella. Choroba ...

dawno temu

Jakie kosmetyki do makijażu zabrać na wakacje?

... Planujesz wakacyjny urlop? W walizce musisz zmieścić letnie ubrania, kosmetyki do opalania, kilka par butów i oczywiście kosmetyczkę. Jakie produkty do makijażu warto ze sobą zabrać? Większość czasu ... czujemy się bardziej kobieco i zmysłowo. ...

dawno temu

Jak parzyć herbatę?

... herbaty. To, ile łyżeczek suszu wsypać, jak gorącą wodą zalewać oraz jak długo zaparzać zależy od rodzaju herbaty. Najpopularniejsza jest herbata czarna. Herbaty zielona i czerwona wykazują dużo właściwości zdrowotnych. Najmniej znanym gatunkiem ...

dawno temu

Dziecko niejadek

... Brak apetytu u dziecka wzbudza zazwyczaj niepokój rodziców. Przyczyny problemów z jedzeniem nie zawsze wynikają z zaburzeń zdrowotnych. Mniejszy apetyt u dziecka może być wynikiem nieregularnych ...

dawno temu

Ciemna strona pożądania

... Lato w pełni. Urlopy, podróże, zabawa daleko od codziennych trosk… Romantyczne spacery, oglądane we dwoje zachody słońca, upojne noce… Niestety wakacyjna miłość może nieść ze sobą również dużo mniej przyjemne wspomnienia, czasami nawet ...

dawno temu

Letnia odnowa skóry

... Chociaż latem zwykle robimy sobie urlop od większości zabiegów regenerujących czy odmładzających skórę, to nie zapominajmy, że nasza cera wymaga stałej pielęgnacji. Warto pokusić się więc o masaż ultradźwiękowy, który doda jej blasku. ...

dawno temu

Problem z witaminą D w czasie ciąży

... . Jeszcze większym, kiedy dotyczy kobiet spodziewających się dziecka. Jak bowiem stwierdzono podczas badań na University of Denver Colorado School of Medicine - w USA aż 70% ciężarnych przyjmuje jej zdecydowanie zbyt mało. To zaś niesie ze sobą ...

dawno temu

Bezmyślnie w XXI wiek

... się przede wszystkim szybkie działanie a nie zastanawianie a nauczyciele nawołujący w szkołach do samodzielnego myślenia to utopiści. Myślenie nie było w modzie ani w czasach mojego dzieciństwa, ani w okresie rozpoczynania przeze mnie kariery ...

dawno temu

"Cząstki elementarne", reż. Oskar Röhler

... Ekranizacja skandalizującej powieści Michela Houellebecqa, przeniesiona znad Sekwany do Niemiec. Czterdziestoletni Bruno jest nauczycielem literatury, erotomanem i onanistą. Ma skłonność do depresji ...

dawno temu

U Szwedów, po sąsiedzku

... Życie potrafi płatać różne figle. Z dnia na dzień okazało się, że spędzę swój dwutygodniowy urlop nie nad ciepłym Adriatykiem w Chorwacji, jak to sobie zaplanowałam, tylko w chłodnej, wietrznej Skandynawii, a dokładnie w jej kulturalnej stolicy ...

dawno temu

Kasza z pieczarkami

... w nim zamieszczonego, przekonasz się, że jedzenie kaszy to nie tylko zdrowotna konieczność, lecz także prawdziwa uczta dla podniebienia. Jeżeli dotychczas kojarzyłaś kaszę gryczaną tylko w połączeniu z gulaszem i ogórkami konserwowymi, spróbuj ...

dawno temu

Co robić, gdy życie się wali?

... najpierw podrywa, a później zwalnia. Wypadają zęby. W żołądku gnije najtańsze jedzenie, pochłaniane wielkimi kęsami, gdyż brak czasu na spokojny posiłek. Stawy wysiadają od ciągłego biegania, bynajmniej nie w celach zdrowotnych. ... nie w celach ...

dawno temu

Ile wody pić, żeby schudnąć? Sprawdź, co radzi ekspert

... aktywnością fizyczną i większym przyzwoleniem na odstępstwa w diecie mogą sprawić, że z urlopu, poza piękną opalenizną, przywieziemy również dodatkowe kilogramy. O tym, jak skutecznie wrócić do formy po wakacjach mówi Konrad Gaca, ekspert ds. ...

dawno temu

7 smakołyków ze Słowacji

... wszystko smakuje wyjątkowo (a zwłaszcza ser).  Przed Wami 7 produktów Słowacko czeskich, których musicie spróbować podczas urlopu. ... wszystko smakuje wyjątkowo (a zwłaszcza ser).  Przed Wami 7 produktów Słowacko czeskich, których musicie ...

dawno temu

Smakołyki na Wigilię z różnych stron świata

... – z rodziną, w domowym zaciszu. Na zachodzie tendencja jest inna. Święta traktowane są jako okazja do urlopu i wypoczynku. Spędzanie Świąt - zwłaszcza za granicą – to okazja do zobaczenia jak wygląda ...

dawno temu

"Wychowanie dziewcząt w Czechach", Michal Viewegh

... Powieść zaczyna się niczym czarny kryminał. Oto młody, czeski nauczyciel zostaje korepetytorem u córki praskiego mafiosa. Za bardzo wysoką stawkę ma on uczyć pisarstwa rozkapryszoną córkę Krala ...

dawno temu

Kuchnia arabska

... poprzez dodanie do nich jakiegoś niezwykłego orientalnego akcentu, powinnaś zapoznać się z tradycją kuchni arabskiej. Być może przyrządzenie któregoś z przedstawionych poniżej dań spowoduje, że przyszły urlop postanowisz spędzić na odwiedzinach ...

dawno temu

Dla niego Adele jest obleśna. Gardzi tłuścioszkami?

... , ma samochód i motocykl, spędza urlopy w egzotycznych miejscach, uprawia ekstremalne sporty i bardzo o siebie dba. Zaczynałam się już w to poważnie zanurzać, Lutek podobał mi się coraz bardziej… Dopóki nie usłyszałam jego poglądów na temat ...

dawno temu

Dietetyczne ciasto

... Co prawda w gorące dni mamy znacznie mniejszy apetyt, jednak nasze lato potrafi być kapryśne. Nierzadko zdarza się, że deszczowy urlop pragniemy sobie umilić jakimś jedzeniem. Nie jest to żadnym ...

+ Pokaż więcej