... W poprzednim artykule naszego cyklu Praca nad emocjami u dziecka propozycją zabawy z emocjami była wizualizacja przyrody. Dzisiaj wykorzystamy do tego zwierzęta. ... W poprzednim artykule naszego cyklu Praca nad emocjami u dziecka propozycją ...
... W pracy spędzamy sporą część naszego życia i nic dziwnego, że zdarzają nam się wpadki. Jak sobie z nimi radzić? Jak nie nadwyrężyć własnej reputacji? A przede wszystkim jak wyjść z całej sytuacji z twarzą? Przedstawiamy kilka wskazówek, które ...
... Piękna, brązowa opalenizna jest wspaniałą pamiątką udanego urlopu, a nam, kobietom, dodaje atrakcyjności. Kąpiele słoneczne przyczyniają się jednak do szybszego starzenia się skóry. W jaki sposób ... na list Czytelniczki, pisze dermatolog, dr ...
... W pracy spędzamy jedną trzecią doby, a czasem nawet więcej. Gdzie mamy zatem kogoś poznać, jeśli nie tam? Skoro zadajesz sobie takie pytanie, to znaczy, że potencjalnie może cię to spotkać – poryw serca i namiętne uniesienia miłosne w miejscu ...
... pracy z większym dystansem. Pierwsze wrażenie nie zawsze jest zgodne z prawdą! Efekt samospełniającego się proroctwa Jeśli człowiek pierwszego dnia pracy nastawi się negatywnie do współpracowników ... lub nawet samego miejsca pracy, jest wielce ...
... . Do tego dochodzą psychosomatyczne konsekwencje nieodpowiedniego stylu życia. Drażliwość, zmęczenie, brak energii do pracy, spadek wydajności, nerwice depresje. To tylko niektóre konsekwencje nie dbania o własne ... na prawidłowe funkcjonowanie ...
... Relaks w pracy? Ćwiczenia fizyczne podczas wykonywania obowiązków? To wcale nie musi brzmieć absurdalnie. Siedząc na fotelu, możesz sprawić, że twoje mięśnie odpoczną, pozbędą się napięcia, a ty odprężysz się i zyskasz energię na dalsze godziny ...
... Kontynuując nasz nowy cykl Praca nad emocjami u dziecka dzisiaj polecamy zabawę, która pozwoli maluchom zaobserwować istnienie różnorodnych uczuć, ale także doświadczyć samouspokojenia. Podczas tej zabawy będą mogły odreagować nadmierną, ...
... Stres to nieodłączny element życia każdego człowieka. Na pewno doskonale znasz towarzyszące temu objawy, takie jak przyśpieszenie bicia serca oraz rytmu oddechu. Pewnie nieraz masz ochotę krzyczeć, aby wyrzucić z siebie wszystkie negatywne ...
... Czy w pracy można czuć się jak na wakacjach? Wydaje się, że większości z nas praca kojarzy się z obowiązkiem i jest koniecznością. Ciężko myśleć o pracy niezobowiązująco i w kategoriach luzu ... . Jako środek rozładowujący napięcie w pracy ...
... Urlop. Można poleżeć z zimnym drinkiem w ręku lub… gorącym Arabem pod ręką. Zgadnijcie, co dla rosnącej liczby turystek, nie tylko z Polski, ale całej Europy, jest najatrakcyjniejszym punktem ...
... Zima w latach ubiegłych była zawsze czasem organizowania letnich urlopów first minute. „Była”, ponieważ pandemia pokrzyżowała wiele planów, utwierdzając nas tylko w przekonaniu, że nieprędko letni ... urlop będzie taki, jak przed 2020 rokiem. ...
... Spontaniczne wyjazdy skończyły się gdzieś miedzy pracą na etacie a narodzinami dzieci. Trudno o szalone zrywy, kiedy trzeba podać termin urlopu z półrocznym wyprzedzeniem. Nie da ... Spontaniczne wyjazdy skończyły się gdzieś między pracą na ...
... Stres nie tylko kiepsko działa na naszą psychikę, ale także wpływa, oczywiście negatywnie, na wygląd. Ciągle się martwimy, denerwujemy, śpieszymy, nie dziwmy się więc, że pojawiają się nowe zmarszczki, a cera jest szara i zmęczona. Stres w pracy ...
... W jakich okolicznościach dostałyście się do pracy? Jak wyglądał proces rekrutacji i czy czym Was zaskoczył? Z ogłoszenia czy drogą osobistych znajomości? Czemu zawdzięczacie sukces? Prezencji ... , wymowności, błyskotliwemu CV, referencjom, ...
... Ile stanowisk tyle rodzajów strojów obowiązujących w danym środowisku pracy. I tak sekretarka/asystentka nie założy na siebie tego, co założy fotograf i odwrotnie. Jak zatem ubrać się tak by obok ... w rdzawym odcieniu. Nie bój się świeżych, ...
... o tym co powoduje u nas lęk i jak można sobie z tym poradzić. Przecież nie o to chodzi, by się niczego nie bać, a właśnie o to by umieć znaleźć sposób na załagodzenie w sobie tego lęku. O tym w dzisiejszej odsłonie "Pracy nad emocjami". ... ...
... ... tylko jakoś pieniędzy brak. Rodzice nie poratują, bo albo nie mogą, albo uważamy to za niemodne. Dzisiejszy student chce utrzymać się sam, albo przynajmniej mieć duży wkład w swój byt pod wspólnym dachem z rodziną. Zaczynamy myśleć o ...
... Czy zakazy i nakazy są dobrą formą wychowawczą? Prawdą jest, że dziecku należy wyznaczyć pewne granice, na których maluch będzie mógł się oprzeć, a które w przyszłości będą podwaliną jego kręgosłupa ... . Nieposłuszne, a nawet niegrzeczne ...
... Pierwsza praca, jak każda inicjacja, zostawia niezatarte wspomnienia. A jak Ty ją zapamiętałaś? Czy była ciężka, nudna i słabo płatna, czy może wspominasz ją jako połączenie dobrej zabawy, okazji ... do zawarcia ciekawych znajomości i godziwego ...
... Czekamy na urlop przez cały rok. Marzymy o opaleniźnie, drinkach pitych o zachodzie słońca, spacerach po plaży. Do naszej wyobraźni raczej nie zakrada się złodziej, oszust ani gwałciciel ...
... Marka Pantene w ramach ogólnoświatowej kampanii „Shine Strong” podjęła walkę ze stereotypami na temat kobiet w miejscach pracy. Stanowią one ogromne ograniczenie dla płci pięknej i nie pozwalają ... się swoją historią z innymi. Niedawno marka ...
... . Warto zauważyć, że posiadanie jednego dziecka nie jest powodem złego zachowania u dziecka. To błędy wychowawcze rodziców powodują, że dziecko jest niegrzeczne. A jakie najczęściej błędy wychowawcze popełniają rodzice jedynaków. O tym właśnie w ...