Hula hop

... Hula hop to koło z tworzywa sztucznego, które służy do wykonywania ćwiczeń gimnastycznych. Pierścień ten, o średnicy kilkudziesięciu centymetrów, obraca się po obwodzie bioder, kończyn czy klatki ... piersiowej. Zadaniem osoby ćwiczącej jest ...

dawno temu

Jak przygotować się do sezonu narciarskiego?

... prostych zasad i wykonując parę ćwiczeń, uchronisz się przed kontuzją i optymalne wykorzystasz urlop zimowy. ... prostych zasad i wykonując parę ćwiczeń, uchronisz się przed kontuzją i optymalne wykorzystasz urlop zimowy. Zdaniem Sebastiana ...

dawno temu

Joga twarzy

... na zmarszczki. Żeby spowolnić ten proces i dłużej cieszyć się gładką i piękną cerą, warto stosować gimnastykę twarzy. Wielu z nas uważa, że mięśnie kończą się na szyi. Jest to jednak błędne myślenie. Na twarzy znajduje się wiele partii mięśni, ...

dawno temu

Dzieci w basenie

... Nauka pływania dla dzieci to nie tylko obowiązek, ale też przyjemna zabawa. Im wcześniej rozpoczęta nauka, tym szybciej maluch oswaja się z wodą. Pływanie jest świetną gimnastyką dla dzieci. Inne ... zalety wynikające z pływania to zapobieganie ...

dawno temu

Dziecko bije rodziców

... Wielu rodziców ma problem z niegrzecznymi dziećmi, których agresja skierowana jest właśnie w stronę opiekunów. Dlaczego tak się dzieje? Dlaczego dziecko bije rodziców? Jak wskazują specjaliści ... przyczyn takiego zachowania u dzieci może być ...

dawno temu

Kiedy dziecko zaczyna chodzić?

... Pierwszy rok życia dziecka obfituje w szereg przełomowych wydarzeń. Pierwsze słowa dziecka, pierwsze próby samodzielnego siadania, wreszcie pierwsze kroki. Jak przebiega proces nauki chodzenia ... u dzieci? Kiedy można spodziewać się, że dziecko ...

dawno temu

Zadbaj o biust w czasie ćwiczeń! Poznaj 3 wskazówki, dzięki którym wybierzesz najlepszy biustonosz sportowy

... wówczas dodatkowo wyposażony we wkładki, które optycznie powiększają piersi. Biustonosz z materiału odprowadzającego pot 57145 Jeśli kochasz intensywne ćwiczenia, to na pewno jesteś zlana potem ...

dawno temu

Leworęczność u dzieci

... , jest prawo nożne. Jeśli lewą – lewonożne. Dla pewności powtórz ćwiczenie. Leworęczność i praworęczność bardzo łatwo odróżnić. Wystarczy obserwować wykonywanie przez dziecko czynności, takich ... dziecka do wykonywania czynności prawą ręką, ...

dawno temu

Lęki dzieci

... Maluszkom włos jeży się na głowie w wielu momentach. W końcu jest tyle zjawisk, których nie rozumieją, a to podstawowy powód rodzących się w dziecięcej główce lęków. Gdy wyobraźnia bierze górę, trzeba pomóc dziecku przejść przez te trudne ...

dawno temu

Jakie napoje dla dzieci?

... Małe dzieci są bardzo podatne na przekaz reklamowy. Marketingowcy werbują maluszki nęcąc je napojami o intensywnym kolorze i smaku. Gdy dziecko dostrzeże na półce w markecie reklamowany w telewizji napój nie spocznie, póki go nie zdobędzie. ...

dawno temu

Dziecko uzdolnione naukowo

...   „Moje dziecko jest uzdolnione...”  poszerza swoją tematykę o kolejny opis dziecka specjalnie uzdolnionego. Dzisiaj zajmujemy się dzieckiem uzdolnionym naukowo, czyli... ... „Moje dziecko jest uzdolnione...”  poszerza swoją tematykę o kolejny ...

dawno temu

Dlaczego dzieci kłamią?

... Mijanie się z prawdą zdarza się każdemu z nas. Jednak gdy dziecko kłamie, to w popłochu szukamy winnych. W końcu w wypracowanym przez nas systemie wychowawczym są jasno określone nakazy i zakazy, a kłamstwo jest surowo zabronione. Gdzie ...

dawno temu

Przekarmianie dzieci

... Wiele mam, swoje niezdrowe nawyki żywieniowe nieświadomie zaszczepia dzieciom. Niewłaściwa dieta i brak aktywności fizycznej są głównymi przyczynami otyłości u najmłodszych. Już w okresie niemowlęcym ... rodzice popełniają błąd przekarmiania ...

dawno temu

Kołysanie – jak wpływa na dziecko?

... Gdy dziecko zapłacze, odruchowo bierzemy je na ręce i zaczynamy kołysać. Maleństwo po chwili uspokaja się. Czy zastanawiałaś się, co jest tego przyczyną? Przeczytaj artykuł i dowiedz się, jak kołysanie wpływa na dziecko. ... Gdy dziecko ...

dawno temu

Trening mięśni twarzy

... sylwetki. Niestety w trakcie różnorodnych treningów bardzo często zapominamy o mięśniach twarzy, a nawet nie zawsze zdajemy sobie sprawę z ich istnienia. Postaraj się poprawić kondycję swojej twarzy i już teraz zobacz, jakie ćwiczenia możesz ...

dawno temu

Siłownia czy sala tortur?

... w reklamie „nie musisz nic robić, maszyna to zrobi za ciebie”. Możliwe było robienie na drutach podczas „ćwiczeń”. Zobaczcie jak dbały o sylwetkę nasze prababki. ... identyczne! Czy to nie straszne? Lans w siłowni w latach czterdziestych był ...

dawno temu

Rozwój dziecka – 12 miesiąc

... 12. miesiąc życia dziecka to burzliwy okres rozwoju psychospołecznego i fizycznego, aczkolwiek przyrost wagi i wzrostu nie jest już tak dynamiczny, jak w poprzednich miesiącach. Sprawdź, jak przebiega rozwój dziecka w 12. miesiącu i czym ...

dawno temu

Samodzielne dziecko

... Wychowanie dzieci nie polega na ciągłym ich kontrolowaniu. Rodzice powinni zorientować się, w którym momencie należy pozwolić maluchowi na samodzielność. Dążenie do tego, by wszystko robić ... samodzielnie, jest naturalnym etapem rozwoju ...

dawno temu

Decyzja o dziecku

... Planowanie rodziny to krok milowy w życiu każdej pary. Dlatego decyzja o dziecku powinna zostać dobrze przemyślana. Najlepszy czas na dziecko wiąże się nie tylko z ustabilizowaną sytuacją materialną ... , ale także z dojrzałością psychiczną ...

dawno temu

Jak przygotować dziecko do zastrzyku?

... Pobieranie krwi, szczepienia, zastrzyki podczas chorób… Które dziecko lubi, gdy ktoś zbliża się do niego z długą igłą? Zastrzyki nie zawsze jednak muszą być koszmarem. Sprawdź, jak przygotować dziecko do badania, by przebiegało sprawnie i bez ...

dawno temu

Dziecko w brzuchu

... Ciąża to nie tylko poranne nudności, przybieranie na wadze i kompletowanie wyprawki dla noworodka. To również pierwsze ruchy dziecka i pierwsze rozmowy z dzieckiem. Jak nawiązać kontakt ze swoją pociechą? Jak rozmawiać z dzieckiem w brzuchu? Co ...

dawno temu

Jak zwiększyć ilość spalanych kalorii?

... Ćwiczenia mogą pomóc w zrzuceniu zbędnych kilogramów, więc jeżeli szczupła sylwetka jest twoim celem na zbliżające się lato, wyciągnij z szafy strój sportowy. Podczas treningu pamiętaj jednak o kilku ... o świcie wymaga nie lada motywacji, jest ...

dawno temu

Leczenie depresji u dzieci

... Depresja u dzieci jest bardzo niebezpieczna. Powoduje problemy w rozwoju psychofizycznym oraz utrudnia relacje z rówieśnikami. Początki depresji bywają niewinne - zamykanie się dziecka w pokoju ... , obniżony nastrój, przygnębienie, zdawkowe ...

dawno temu

Przemijanie, pożegnanie, smutek – trudne uczucia – potrzebne wspomnienia

... w ogóle nie ma prócz pamięci mej mizernych papierowych raf...” Grzegorz Turnał „Pamięć”   Już w niedzielę Święto Zmarłych, czas zadumy, wspomnień i smutku. To również temat przewodni naszej dzisiejszej galerii.   ... w ogóle nie ma prócz pamięci ...

+ Pokaż więcej