Pomidor w kosmetyczce, czyli zdrowie z talerza

... , żelazo, miedź, fosfor, nikiel, kobalt, magnez, mangan oraz witaminy: A, B, C, E, kwas cytrynowy i jabłkowy oraz roślinny pigment – likopen. ... , żelazo, miedź, fosfor, nikiel, kobalt, magnez, mangan oraz witaminy: A, B, C, E, kwas cytrynowy i ...

dawno temu

8 popularnych produktów urodowych, których wcale nie potrzebujesz! Zobacz, na czym możesz zaoszczędzić w drogerii!

... Z drogerii zawsze wychodzisz z trzycyfrowym rachunkiem? Być może wbrew temu, co mówią reklamy, wcale nie potrzebujesz aż tylu kosmetyków, aby uzyskać młodą, zdrową i gładką skórę. Zobacz, na które produkty pielęgnacyjne nie warto wydawać ...

dawno temu

Przechowywanie żywności – jak to robić?

... w lodówce zapasy. I zwykle zastanawiamy się: czy ta mrożonka nadaje się jeszcze do spożycia? czy produkty powinny być zakryte czy nieszczelne? czy nie tracą swoich właściwości odżywczych? Zobacz, jak dobrze przechowywać żywność. ... w lodówce ...

dawno temu

Zmień dietę. To co jesz, nie wpływa na płodność

... , ale także samo zapłodnienie – przekonuje dietetyk kliniczny Małgorzata Pelikan z 4Health. Składniki, które powinno się wprowadzić do diety to m.in. bioflawonidy, minerały (żelazo, selen, magnez, cynk ... . Dzienne zapotrzebowanie na magnez ...

dawno temu

Ciastka z masłem orzechowym

... Przepis na pyszne bezglutenowe ciasteczka z masłem orzechowym zachwyci całą twoją rodzinę. Idealnie skomponowane składniki sprawią, że nie poczujesz braku mąki. Owsiane smakołyki powstaną z produktów ... masła orzechowego Produkt ten wytwarzany ...

dawno temu

Łączenie pokarmów

... W diecie dziecka ważna jest nie tylko jakość i ilość podawanych produktów, ale także ich zestawianie. Zawarte w owocach, warzywach i mięsie substancje mogą się wzajemnie znosić. Dlatego przygotowując ... . kanapka z szynką i szklanka mleka. W ...

dawno temu

Oznaczenia na opakowaniach

... Bardzo często bywa tak, że czytając informacje na opakowaniu danego produktu spożywczego, nie potrafimy zrozumieć ich treści. Dziwne, często zakodowane oznaczenia składające się z szeregu cyferek ... czy pojęcia, których nie znamy, mogą ...

dawno temu

Zdrowe rozmrażanie

... , że zdecydujemy się na okazy sztucznie podtrzymywane przy życiu. Jak prawidłowo rozmrażać produkty spożywcze, aby zachować jak najwięcej zawartych w nich witamin i składników odżywczych? ... , że zdecydujemy się na okazy sztucznie podtrzymywane ...

dawno temu

Ma niewiele kalorii, pokrywa 120 proc. dziennego zapotrzebowania na witaminę C

... Pamiętajmy, by kiwi nie łączyć z produktami mlecznymi, np. koktajlów. ... Kiwi jest bezcennym źródłem witamin i minerałów. Zawiera m.in. witaminy C, E, K, potas, magnez, miedź i błonnik pokarmowy. Owoc bogaty jest również w tryptofan, który ...

dawno temu

Zobacz podsumowanie akcji „Testujemy produkty prOVag żel®”

... ankiety? Zapraszamy do zapoznania się z podsumowaniem akcji "Testujemy produkty prOVag żel®" zamieszczonym na portalu abcZdrowie.pl ...

dawno temu

Zupa z dyni na mleku

... Dynia pojawia się w jadłospisie dziecka po 6. miesiącu. Zawiera dużo wapnia, żelaza, magnezu, fosforu oraz potasu. Ponadto bogata jest w witaminy: A, C i witaminy z grupy B ...

dawno temu

Gotowanie kaszy

... , witaminy z grupy B oraz magnez. Jak ją gotować? Okazuje się, że nawet na tą prostą czynność istnieje sprawdzona recepta, do której warto się stosować. ... , witaminy z grupy B oraz magnez. Jak ją gotować? Okazuje się, że nawet na tą prostą ...

dawno temu

Szpinak - jak go smacznie przyrządzić?

... Uprawiany w Polsce na szeroką skalę jest bogatym źródłem witamin z grupy B, witaminy A, PP i  C. Co więcej, ta zielona roślinka posiada dużo przyswajalnego żelaza, magnezu, manganu, wapnia, fosforu ...

dawno temu

Jak jeść zgodnie z naszą osobowością

... dieta dla takiego typu osobowości może tylko pogłębić jego nadpobudliwość i chaotyczność działań. Wszystkie produkty zakwaszające pogłębiają stres i nie pozwalają się wyciszyć. Do nich należy czerwone ... mięso, czarna herbata, kawa, napoje ...

+ Pokaż więcej