Dlaczego tłuszcze nasycone wcale nie są twoim wrogiem?

... Jeżeli w twojej kuchni nie brak oliwy z oliwek, awokado i orzechów, na pewno znasz różnicę pomiędzy tzw. „zdrowymi” nienasyconymi kwasami tłuszczowymi zawartymi we wspomnianych produktach i „złymi ...

dawno temu

Ciastka z masłem orzechowym

... Przepis na pyszne bezglutenowe ciasteczka z masłem orzechowym zachwyci całą twoją rodzinę. Idealnie skomponowane składniki sprawią, że nie poczujesz braku mąki. Owsiane smakołyki powstaną z produktów ...

dawno temu

Rozwój dziecka – 1 miesiąc

... Jesteś ciekawa, jak wygląda rozwój dziecka w 1 miesiącu życia? Poniżej znajdziesz zestaw cech, charakterystycznych dla dzieci w tym wieku.  Mają one charakter wyłącznie informacyjny. Brak ...

dawno temu

Ćwiczenia w czasie ciąży

... Przy prawidłowo przebiegającej ciążyi braku przeciwwskazań lekarskich aktywność fizyczna jest nieprzeceniona. Jeżeli przyszła mama przed ciążą aktywnie uczestniczyła w zajęciach ruchowych ...

dawno temu

4 najczęstsze problemy ze skórą po ciąży

... W czasie ciąży i porodu w organizmie matki zachodzi wiele zmian, co może skutkować problemami skórnymi, rozstępami i szybko przetłuszczającą się cerą. Mamy często skarżą się na brak jędrności skóry ... Nadwaga i cellulit 52925 Młode mamy często ...

dawno temu

Borelioza. Problemy diagnostyczne

... z tym pajęczakiem? Jakie badania wykonać? Na te i inne pytania odpowiedzi udzielił doktor nauk medycznych Tomasz Wielkoszyński. ...

dawno temu

Zupa szpinakowa

... Brak dostępu do świeżych warzyw albo ich wysoka cena wymieniane są jako główne przyczyny powodujące, że rezygnujemy z przestrzegania zasad zdrowego odżywiania. Zanim jednak sięgniemy po kolejny ... batonik zawierający mnóstwo pustych kalorii, ...

dawno temu

Karmnik dla kondora

... Myślałam naiwnie, że jak skończę dwa fakultety, to tym samym zakończę naukę. O, jakże się myliłam! Obecnie chodzę do klasy III gimnazjum. Z tym, że nie pamiętam: do A, B czy C. To pewnie ...

dawno temu

Czasem trzeba po chamsku

... Szkoły publiczne mają w pakiecie naukę religii. Religię jakoby można zamienić na etykę. Religia powinna być na pierwszej lub ostatniej lekcji. Są to możliwości teoretyczne, niemniej gwarantowane ...

dawno temu

Naucz dziecko optymizmu

... i odpychająca twierdza. Optymizm może ją otworzyć, ale trzeba znaleźć klucz. Człowiek nie rodzi się od razu ani optymistą, ani pesymistą. Tę postawę trzeba zdobywać i rozwijać. Nauka optymizmu wymaga ...

dawno temu

Gdy nadmiernie się pocisz

... Nadmierne pocenie się jest często źródłem stresu, strachu przed brakiem akceptacji ze strony otoczenia. Jak poradzić sobie z tym problemem, aby czuć się przez cały czas świeżo? ...

dawno temu

W pociągu, na lotnisku, w biurze. Jak wykonać błyskawiczny makijaż? Zajmie ci 2 minuty

... Czy można pomalować twarz w szybkim tempie? Oczywiście że tak. Jeśli więc wybiegłaś z domu w pośpiechu, możesz nadrobić braki poświęcając na to tylko kilka minut. Potrzebujesz 4 kosmetyków. ...

dawno temu

Skąd się biorą wszy i jak się ich pozbyć?

... Wszawica u dzieci jest częstsza niż u dorosłych. Niegdyś była tematem tabu, gdyż główną przyczyną jej rozwoju był brak higieny. ...

dawno temu

Jak ładnie wyglądać na treningu. Jak się malować, by nie przesadzić?

... Podstawą jest brak przesady. Najlepiej byłoby, gdybyś idąc na trening, nie nakładała żadnego makijażu, a biżuterię zostawiła w domu. ...

dawno temu

Śnieg poprawia nastrój

... , a to sprzyja zapobieganiu objawom depresji. W tym roku na brak śniegu nie możemy narzekać, dlatego wykorzystaj każdą możliwość, aby przebywać na świeżym powietrzu i korzystać z uroków tegorocznej zimy. ... , a to sprzyja zapobieganiuobjawom ...

dawno temu

Zadbaj o zdrowy styl życia Twojego dziecka

... Coca colę i hamburgera zna prawie każde dziecko i mało które trzeba by do takiej przekąski namawiać. Jednak brak aktywności fizycznej i jedzenie oparte na daniach typu fast food są zabójcze ...

dawno temu

Najgorszy obciach

... . A może to, czy ktoś ma na sobie rzeczy z najnowszej kolekcji, czy sprzed kilku sezonów, oryginalne i markowe ubrania i dodatki czy też tanie podróbki, ma małe znaczenie? Może prawdziwym obciachem nie jest strój, tylko niestosowne zachowanie, ...

dawno temu

Medycyna kontra hektary

... Jestem na pierwszym roku medycyny, mieszkam „u cioci za zasłonką”. Studia te były moim marzeniem, niestety coś za coś. Brak czasu, żeby zarobić na osobne mieszkanie, nie mówiąc już o przesiadywaniu ... Droga Cegło! Jestem na pierwszym roku ...

dawno temu

Moje dziecko jest homoseksualistą

... Jak mają zareagować rodzice na wyznanie: jestem gejem lub jestem lesbijką. Rodzicielską miłość czasami trudno pogodzić z akceptacją inności, z tolerancją i wyrozumiałością. Trudno, ale chyba warto. Ceną, jaką przyjdzie zapłacić za brak ...

dawno temu

Pierwsze objawy ciąży

... Czy jestem w ciąży? Takie pytanie zadaje sobie codziennie mnóstwo kobiet. Brak miesiączki, poranne mdłości, powiększenie i bolesność piersi, a także częste oddawanie moczu to typowe objawy ciąży ... . Sprawdź, jak odróżnić dolegliwości ciążowe ...

dawno temu

Odcinek 1. Trzy oblicza miłości

... Problem braku zrozumienia pomiędzy kobietami i mężczyznami, zwłaszcza w późniejszej fazie związku małżeńskiego, jest powszechnie znany, zarówno w praktyce, jak i w literaturze. Popularność książki ... Słowo wstępne: Czy mężczyzna potrafi myśleć ...

dawno temu

Odwaga bez przemocy

... O braku kultury człowieka świadczy wiele rzeczy. Zwracam na to uwagę u chłopców. U mnie jest dyskryminacja, jeśli ktoś spluwa, rzuca niedopałki na ulicę, klnie (nie tylko w rozmowie ze mną ... Droga Cegło! O braku kultury człowieka świadczy ...

+ Pokaż więcej