Celiakia

... tej nie zawierają ziemniaki, ryż, soja, gryka, sorgo, proso i inne produkty, gdzie na opakowaniu znajduje się napis: “produkt bezglutenowy”, czy też znak w postaci przekreślonego kłosa. W wieku ... immunologiczne. Wracając do diety, powinna ona ...

dawno temu

Piękne trzydziestoletnie

... , czyli komórki tłuszczowe np. z szafranu, soi, słonecznika i lnu. Mają one przeciwzmarszczkowe i odżywcze działanie. Zarówno krem jak i serum powinny zawierać witaminę młodości – E, ponieważ ...

dawno temu

Lecznicze zioła szwedzkie. Poznaj skład, właściwości i zastosowanie ziołowej nalewki

... szwedzkich wchodzi 11 roślin działających prozdrowotnie. W mieszance znajdziesz: aloes (10 g) mirra (5 g) szafran (0,2 g) senes (10 g) kamfora (10 g) korzeń rabarbaru (10 g) kurkuma (10 g) manna (10 ...

dawno temu

Słodycze - złudna osłoda stresu i smutku

... są kasze (gryczana, jaglana, komosa ryżowa) lub ryż brązowy a także nasiona roślin strączkowych. "Często najwięcej słodyczy jedzą osoby, w których diecie brakuje tych produktów, a w zamian są drobne kasze ... , biały ryż, makaron, czy białe ...

dawno temu

Najciekawsze genetyczne modyfikacje warzyw i owoców

... truskawek na Grenlandii i to na świeżym powietrzu, a nie pod szkłem czy folią…? 2. Złoty ryż i multiwitamina w kukurydzy Pozbawione osłonek ziarenko ryżu jest mleczno-białawe. Jeśli ma inny kolor ... A to podstawa naszego dobrego widzenia. ...

dawno temu

Węglowodany. Jakie jeść, a jakich się wystrzegać.

... wpływ na florę bakteryjną i nabłonek jelit, regulacja poziomu sytości i głodu. Popularnym źródłem węglowodanów są ziarna: zboża, ryż, kukurydza, nasiona roślin strączkowych: groch, fasola, bób ... są w tych produktach:biała mąka – białe ...

dawno temu

Chleb podróżnika

... mi się przejść żadnej diety. Chleb zawsze wygrywał. To chyba jedyna rzecz (no, może poza kawą), bez której nie wyobrażam sobie życia. Kiedy więc wyruszam do Azji, w której króluje ryż lub Ameryki ... na świecie (np. w Chinach) je się ryż lub ...

dawno temu

Wademekum łasucha

... . Zamiast sięgać bo batonik, zjesz na przykład gruszkę. Zdrowsze i nietuczące. Masz ochotę na słodki obiad, ale boisz się nadwagi? Niepotrzebnie. Jedz ryż z owocami i miodem. Ugotuj naturalny ... , nie przetwarzany. Najlepszy jest ciemny, dziki. ...

dawno temu

Dieta a nowotwór

... , antocyjany obecne są w aronii, czarnej porzeczce czy jeżynach.antyoksydanty - imbir, czosnek, brązowy ryż, ryby morskie,probiotyki - kefiry, maślanki, jogurty. Poza zdrową dietą bardzo ważnym działaniem profilaktycznym jest regularna aktywność ...

dawno temu

Ciepłe śniadanie

... jeść ciepłe śniadanie cztery razy w tygodniu, a po kilku tygodniach wasze samopoczucie na pewno się poprawi. Możecie wykorzystać owies, kaszę jaglaną, gryczaną, kukurydzianą albo ryż. Dodajcie warzyw ...

dawno temu

Mleko roślinne - weganie walczą z wiatrakami

... bogactwo najróżniejszych smaków i aromatów. Napój ten można uzyskać z różnych roślin zbóż (np. ryż, owies) orzechów (orzechy włoskie, kokos, migdały), warzyw (soja). Można je przygotować w domu, gdyż ... te sklepowe jest stosunkowo droższe i ...

dawno temu

Dobre jedzenie dla mózgu Twojego dziecka

... występująca w owocach): niski indeks glikemiczny mają też np. warzywa, nabiał, owsianka i ryż, a wcale nie popularne płatki kukurydziane! Należy też dbać o prawidłową kombinację węglowodanów i białek ...

dawno temu

Alergia a karmienie piersią

... ,orzechy.Dieta dla alergikaDieta małego alergika powinna składać się z produktów hipoalergicznych, do których należy: Produkty mięsne: kurczak, indyk, królik, Produkty zbożowe: ryż, kleik ryżowy, mąka ...

dawno temu

Dieta na zimę

... spóźniony autobus lub wypychanie auta z zaspy. By ją zdobyć warto często sięgać po produkty zbożowe z pełnego ziarna: ryż, kasze, makarony. Dzięki nim nie tylko zyskasz siłę, ale także wyeliminujesz ...

dawno temu

Zupa pieczarkowa z ryżowymi knedlami

... pieczarkowa jest już właściwie gotowa. Teraz pora na zrobienie knedli. Zacznij od pokrojenia bułek w kostkę i zalania ich resztą bulionu warzywnego. Krok 4 Odciśnij pieczywo i dodaj do niego ryż, jajka ...

dawno temu

Kilka sposobów zdrowego odżywiania

... wprowadzić kilka tricków, które ułatwią nam zdrowe odżywianie. Ziemniaki tak lubiane przez Polaków można zstąpić ryżem lub kaszą. Brązowy ryż to bogactwo witamin i minerałów. Kasze są pożywnym ...

dawno temu

W jaki sposób węglowodany przygotują cię do sezonu bikini?

... kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy, który powiązany został z licznymi chorobami. Wybieraj jedynie właściwe węglowodany zawarte w pełnoziarnistych produktach. Zamiast białego ryżu postaw na ryż ...

dawno temu

Potrawy z dyni

... z dynią – przez fakt, iż jest bardzo sycąca, świetnie zastępuje mięso. Dobrze jest ją najpierw zalać mlekiem, by nabrała delikatnego smaku i odstawić na 12 godzin. Następnie połączyć ryż z masłem ... smakować wzbogacone odrobiną wina białego ...

dawno temu

Sałatki owocowe

... , zamiast obfitych obiadów, można przygotować smaczną, dostarczającą wielu witamin, ale za to mało kalorii sałatkę owocową. Sałatka owocowa z dodatkiem ryżu Taki prosty w przygotowaniu posiłek pomoże ... , aż do momentu, gdy staną się bardziej ...

dawno temu

Postaw na kaszkę

... dziecko bez problemów przyjmie ryż. Jest on sam w sobie ciężki i bardzo syty i dlatego też warto przyuczać dziecko do spożywania nieco lżejszych kaszek, równie pożywnych, jakimi są kaszki pszenne i owsiane. A twój maluszek jaką kaszkę uwielbia? ...

dawno temu

Wstydliwy temat - bolący problem - hemoroidy

... , jak np. ciemne pieczywo, makarony i ryż (też ciemny) itp. W przypadku zbagatelizowania problemu może dojść do interwencji chirurgicznej. W takim razie nie bój się mówić swojemu lekarzowi o tym bolącym problemie. ...

dawno temu

Przepis na burritos

... na suchej patelni. Jakie farsz? Podstawę stanowi tutaj ryż meksykański, czerwona fasola i dobrze przyprawione kawałki mięsa (może to być kurczak, byle był pikantny). Do tego dodajemy sałatę, sos salsa ...

dawno temu

Jakie warzywa dla niemowląt?

... miesiąc dotyczy dzieci karmionych sztucznym mlekiem, 6 miesiąc dzieci karmione piersią); 6 miesiąc: brokuły, pietruszka, seler, kalafior, liście koperku, dynia, ryż; 7 miesiąc: brukselka, buraki, cukinia ...

dawno temu

Najlepsza dieta dla osoby aktywnej fizycznie

... . Odpowiednim dla ciebie źródłem tej pierwszej grupy składników będą produkty pełnoziarniste. W twojej diecie powinna znaleźć się smaczna owsianka, muesli, pieczywo pełnoziarniste, makaron, ryż oraz kasze ...

+ Pokaż więcej