Letnie sałatki

... . A może już macie swoje receptury bez których lato nie byłoby latem? Oto kilka inspirujących przepisów: fenkuł z kapustąburaczki z kozim serembób i winogronaziemniaczki z fasolką ...

dawno temu

Nowe zasady w sklepikach szkolnych. Zobacz, co się zmieni

... i niekoniecznie lubiane przez dzieci. Właściciele sklepików podają jeszcze jeden argument – na rynku jest za mało produktów, które spełniają ustalone przez przepisy normy. Już dwa gramy cukru więcej ...

dawno temu

Przyprawa kurkuma

... , przyspiesza gojenie się ran i podrażnień oraz działa bakteriobójczo. Kurkuma zastosowanie W kuchni nadaje potrawom piękny, soczyście żółty kolor i wyjątkowy smak. Jest dodawana do ryżu, makaronów, ryb, omletów, sałatek lub sosów. ...

dawno temu

Zadziwiający sekret szczupłej sylwetki Sophie Loren

... się w kanony piękna. I choć Sophie ma dziś ponad 70 lat jej sylwetka pozostaje nadal bez zarzutu. Jak ona to robi? Sekretem ponoć jest spaghetti! Makaron przez dietetyków uznawany jest za jeden ...

dawno temu

Wypróbuj dietę śródziemnomorską

... u nich choroby układu sercowo - naczyniowego. Stosując dietę śródziemnomorską, spożywamy duże ilości warzyw i owoców, kasz, makaronów, ryb, owoców morza i pełnoziarnistego pieczywa. Te pokarmy są bogate ...

dawno temu

Morskie cuda na talerzu

... , selen, cynk i fluor.Krewetki – dobrze komponują się z owocami cytrusowymi, ryżem, grzybami i makaronem. Ich mięso zawiera ponad 19% białka i tylko 2 % tłuszczu. Wyróżnia się ich 5 gatunków ...

dawno temu

Racjonalne odżywianie

... w produktach zbożowych, m.in. w brązowym ryżu, chlebie pełnoziarnistym, makaronie z pełnoziarnistej mąki. Tłuszcze nienasycone – to składnik naturalnych, tłoczonych na zimno olei, np. oliwy z oliwek ...

dawno temu

Gadżety kuchenne - niezbędne i bezużyteczne

... i mniej przydatnymi gadżetami? Mój zestaw minimum to wyciskarka do czosnku, korkociąg, obieraczka do warzyw, sito, łyżka wazowa, durszlak do odcedzania makaronu i ręczny blender do koktajli ...

dawno temu

Kuchnia czeska

... z ziemniaków, mąki, oraz z rosnących w klimacie umiarkowanym warzyw i owoców. Zdecydowanie mniej tradycyjnych przepisów poświęconych jest przygotowaniu ryb morskich lub owoców cytrusowych. Czeskie jedzenie ... i daniach z kapustą. Jego mniejsze ...

dawno temu

Kuchnia brazylijska

... czarnoskórych niewolników bez wątpienia wywarło wpływ na jej szeroko pojętą kulturę. W ogromnej różnorodności brazylijskiego jedzenia odnaleźć można kiełbasę, piwo, makaron i sosy, które świadczą o falach ... imigracyjnych z Włoch i Niemiec. ...

dawno temu

Poznaj 7 sposobów na szybkie gotowanie

... , takie jak makaron, ryż, suszone pomidory, kapary, tuńczyk w puszce, mrożony szpinak, owoce, a także przetwory w słoikach. Zadbaj o to, by te produkty zajmowały stałe miejsce w twojej lodówce. 3. Nie wyrzucaj ... na targu, gdzie nie musisz ...

dawno temu

Zasady diety South Beach

... jedzenia wysoko przetworzonych węglowodanów, np. pod postacią białego pieczywa czy makaronu, które wymagają od organizmu sporo wysiłku trawiennego, a zwiększanie spożycia białka i błonnika ... . Zakazane są natomiast pełnotłuste sery, pieczywo, ...

dawno temu

„Mądrość Toskanii”, Ferenc Máté

... z chrupiącą skórką, niesłychanie złożonych w smaku sosach do makaronu oraz sile miejscowego wina. Czy znajdzie się ktoś, kto nie pozazdrości Toskańczykom ich pięknego życia? 20724 Máté przywołuje postać ... Toskańczyków dotyczy także ich ...

dawno temu

Wartości odżywcze oliwek

... popularnej sałatki greckiej przygotowanej z poszatkowanej sałaty lodowej, pomidorów, fety i zielonego ogórka. Innym rozwiązaniem jest sałatka z makaronem z dodatkiem tych owoców. Można zatem wymieszać ... 30 dag ogórków kiszonych, 20 dag wędliny ...

dawno temu

Dip serowy - camembert na sylwestra

... czosnkusólpieprz1. Przygotowanie przystawki na sylwestra nie musi zajmować wiele czasu, jeśli wybierzesz odpowiedni przepis, na przykład pyszne ziemniaki. Chyba że chcesz naprawdę wszystkich zaskoczyć ...

dawno temu

Niepłodność to problem mężczyzn?

... są nasiona roślin strączkowych, pestki dyni, jaja, mięso, produkty mleczne, pieczywo razowe, orkiszowe, graham. Niedobór kwasu foliowego u mężczyzn może obniżyć objętość nasienia i ruchliwość plemników ...

dawno temu

Jesienna dieta

... na inny owoc, np. na pomarańczę. Na śniadanie kolejnego dnia można zjeść kromkę pieczywa razowego z chudym twarożkiem i surówką z marchwi i chrzanu. Do tego słaba herbata. Inna propozycja śniadania ...

dawno temu

Błonnik – piling dla jelit

... strączkowych (fasola, groch),kasza,płatki owsiane,pieczywo razowe. Należy podkreślić, że błonnik w pokarmach występuje w dwóch postaciach – rozpuszczalnej i nierozpuszczalnej. Najlepszy dla pracy ...

dawno temu

„Pierwszy raz”, Barbara Topsoe-Rothenborg

... Victorowi, niczyjego entuzjazmu (ani nawet zainteresowania) nie wzbudzą. Jak i cały ten film. Bo można pogardzać samym gatunkiem, ale w jego obrębie powstały obrazy uważane za kultowe (wspomniane American Pie, Supersamiec). Pierwszemu razowi ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak sprawdzić, czy mąż wziął kredyt?

... Czy jest możliwe wzięcie kredytu bez zgody współmałżonka? Zaciągnięcie kredytu bez zgody współmałżonka jest w Polsce możliwe od dnia 20.02.2005 roku. Kiedy to w życie weszły przepisy nowelizujące ... współmałżonka jest zgodnie z przepisami ...

dawno temu

Sos brzoskwiniowy

... brzoskwiniowy. Uwaga, jest bardzo słodki i bardzo smaczny. Przygotuj: 4 brzoskwinie w zalewie cukrowejłyżkę miodusok z cytrynyszczyptę imbiru1. Przepis na sos, zwłaszcza słodki sosnie może być trudny ...

dawno temu

Dieta grejpfrutowa

... z ziarnami zbóż);obiad – pieczona pierś z kurczaka, pół szklanki ryżu, pokrojony grejpfrut, gotowane na parze brokuły;podwieczorek – pół grejpfruta;kolacja – kanapki z chlebem razowym i chudą szynką ...

dawno temu

Dieta wegetariańska

... się głównie w mleku i produktach mlecznych oraz jajach. Jeśli dieta wyklucza te produkty, koniecznie należy przyjmować suplementy. Wapń znajduje się głównie w produktach mlecznych, chlebie razowym ...

dawno temu

Nowe spojrzenie na domowy hummus

... na wiele sposobów, nadając jej unikalny smak. Przekonaj się, z czym hummus będzie smakował najlepiej! Jak przygotować domowy hummus? Warto zacząć od prostego przepisu na hummus. Pasta ta zawiera zwykle pastę ... , dlaczego więc nie spróbować ...

+ Pokaż więcej