Owsianka obniża poziom cholesterolu i chroni przed chorobami układu krążenia
... Owies i jego przetwory skutecznie obniżają we krwi nie tylko poziom "złego" cholesterolu, ale także poprawiają parametry dwóch innych ważnych markerów chorób układu krążenia: cholesterolu non-HDL ... Owies i jego przetwory skutecznie obniżają we ...
Szparagi na miłość?
... cieszą oko wyglądem, (zważywszy na to, że „zielenina”, choć zdrowa przez niektórych nie jest kojarzona najlepiej – wielu z nas nie znosi przecież szpinaku, brokuł, czy zielonych przypraw w postaci np ... . Do tego są małokaloryczne ( w 100 g ...
Pasta z tuńczyka - sposób na pyszne kanapki
... Pasta z tuńczyka to szybki sposób na przygotowanie pysznych kanapek. Wystarczy zmieszać kilka składników, posmarować powstałym wynalazkiem chleb lub krakersy i gotowe. Jeśli przychodzą dziś do ciebie znajomi i nie masz zielonego pojęcia czym ich ...
Zimowe weki – czy już je masz?
... , czyż nie? Oto kilka przepisów: Owocowe przetwory – to im najtrudniej się oprzeć, tym bardziej, że przyrządzane według własnych receptur smakują nam nawet bardziej. Mogą to być smaczne powidła ... nam najbardziej. Przetwory z warzyw są ...
Afrodyzjaki w kuchni
... w produkty zawierające witaminy z grupy B, witaminę E oraz cynk. Substancje te odnajdziecie w zielonych warzywach. Poniżej zdrowy eliksir na potencję - w sam raz na walentynki. ... w produkty zawierające witaminy z grupy B, witaminę E oraz cynk. ...
Mleko - za i przeciw
... W środkach masowego przekazu co jakiś czas pojawiają się informacje negujące właściwości zdrowotne mleka i jego przetworów. Coraz więcej osób decyduje się eliminować ze swojej diety nie tylko mleko ... i dorosłych. Niestety w ostatnich latach ...
Zalety kapusty
... Warzywa to nierzadko sprawdzony środek leczniczy nie tylko na dolegliwości pokarmowe, ale także przypadłości skórne. Przykładem jest kapusta zielona, której liście, lekko rozbite tłuczkiem świetnie ... sprawdzają się jako kompres na ...
Tak przygotowywali się do otwarcia pierwszego fast foodu w Polsce. Archiwalna relacja pracowników
... "Mięsem były pokrywki, frytki to były pocięte słomki, sałata to zielona krępina". Tak uczyli się... gotować. ... . Mięsem były pokrywki od słoików, frytki to były pocięte słomki, sałata to zielona krępina. I na tym się uczyliśmy, bo tych ...
Zupa czosnkowa rodem z Hiszpanii
... Zupa czosnkowa to idealny posiłek na tę porę roku i na tę pogodę, kiedy bakterie i wirusy mnożą się jak zwariowane. Warto zabezpieczać się przed grypą w naturalny sposób – czosnek to doskonały antybiotyk. Natomiast czosnek w połączeniu z ...
Na wiosnę do ogrodu
... Własny ogródek – to jest to! Piękne słońce, wokół kwiaty, można pić przy stoliku kawę z przyjaciółkami... Która z nas nie marzy o takim zakątku zieleni? ... Własny ogródek – to jest to! Piękne słońce, wokół kwiaty, można pić przy stoliku ...
Kolor oczu a kolor cieni
... odcień, który będzie ledwo widoczny na powiekach, ale warto czasem zaszaleć i porządnie podkreślić swoją tęczówkę. Krok 1 Oczy zielone – życie szalone i zupełnie wybuchowa mieszanka różnych pigmentów ...
Głośniki do iPoda w motylim stylu
... odtwarzacze mp3. Głośniczki dostępne są w trzech kolorach: różowym, niebieskim i zielonym, a zasilane czterema bateriami AA. Mogą odtwarzać muzykę do ośmiu godzin na jednych bateriach. Można je kupić za 99 dolarów przez internet. ...
Jak przyrządzić risotto dla dzieci?
... z kurczaka (pokrojonej w kostkę i usmażonej)2 ząbki czosnku,cebula,2 pomidory,2,5 szklanki bulionu,oliwa z oliwek,bazylia,10 dag startego żółtego sera.Sposób przygotowania Do głębokiej patelni ... będzie dochodzić (uważaj, aby go nie ...
Co jeść, aby mieć piękną cerę?
... przed promieniowaniem słonecznym. Antyoksydanty zawarte w miąższu pomidora pomagają chroni przed poparzeniem i rakiem piersi. Ilość przeciwutleniaczy wzrasta pod wpływem temperatury – podczas pieczenia czy gotowania ... niż egzotyczne cytrusy. W ...
Zupa na zimno, jakiej jeszcze nie znałaś!
... i na ciepło, i na zimno. Dowiedz się, jak przygotować niepowtarzalną zupę marchwiową i gęste purée z zielonego groszku. ... i na ciepło, i na zimno. Dowiedz się, jak przygotować niepowtarzalną zupę marchwiową i gęste purée z zielonego groszku. ...
Gruszki w occie
... od mrożenia czy suszenia nadaje ono produktom spożywczym specyficzny smak. Marynowanie bowiem opiera się na dodaniu octu do różnego rodzaju warzyw bądź owoców. Tak przygotowany przetwór z łatwością możemy ...
Chleb czosnkowy - jak go zrobić?
... Chleb czosnkowy to świetna przekąska na imprezę, ale także pomysł na kolację dla wszystkich, którym znudziły się zwykłe, tradycyjne, szare i nieciekawe kromki z wędliną i pomidorem. Właściwie ... ) i włóż do piekarnika. Krok 4 W piekarniku ...
Sałatka z fasolką szparagową i parówkami
... Jedni chętnie zjedliby sałatkę z parówkami. Innych sama myśl o takim dodatku odstrasza. Osobom bez uprzedzeń proponuję połączyć parówki z fasolką szparagową. Rezultat jest naprawdę zadziwiający. Do tego jeszcze papryka, pomidory i cebula. Palce ...
Szczypiorek - witaminy
... do wybranych potraw, może wpłynąć zbawiennie na zdrowie. To zioło kulinarne skrywa w sobie jednak nie tylko leczniczy, ale także urodowy potencjał. Jakie cudowne właściwości posiada ten niepozorny bukiecik długich zielonych listków? ... bukiecik ...
Ciasto z rabarbarem i kruszonką
... . Co prawda producenci żywności starają się, abyśmy zawsze mogli w każdej chwili sięgnąć po czerwone pomidory, jednak nadal pozostaje wiele zastrzeżeń co do znajdujących się w nich wartości odżywczych ... , będziemy starać się je wykorzystywać w ...
Przepisy na bakłażany
... z pomidoramiSkładniki: 4 bakłażany,3 pomidory,2 ząbki czosnku,łyżka bułki tartej,3 łyżki zielonej pietruszki,olej do smażenia,sól,pieprz.Bakłażany umyj, pokrój wzdłuż na plastry, posól i odstaw na 30 ... minut. Następnie odsącz z soku i wysusz. ...