Prostota i minimalizm opanuje ulice jesienią!

... prosto z wybiegów. Mamy więc światowe trendy za o wiele mniejszą cenę. Co proponuje nam ta popularna sieć na jesień zimę 2009/2010? Powiększone ramiona a la Balmain(tak samo jak w propozycjach H&M ...

dawno temu

Jak zostać lepszym biegaczem w 5 prostych krokach?

... , które dostarczą stopom odpowiedniego wsparcia. Krótka rozgrzewka 53968 Nieważne, czy masz zamiar pokonać krótki, czy długi dystans – rozgrzewka pomoże ci uniknąć kontuzji. Doskonale w tej roli spisze ... się seria podskoków lub energiczny ...

dawno temu

Pyszne ciasto z galaretką

... , który ze względu na to, że jest dziecinnie prosty w przygotowaniu, można przyrządzić na szereg różnych sposobów. Podstawa to owoce zatopione w galaretce, które grają w tego rodzaju deserowej przekąsce „główne skrzypce”. ... , który ze względu ...

dawno temu

Kotlety z kaszy

... Są świetnym pomysłem na lekką, wieczorną przekąskę lub jako danie dla osób odchudzających się. Aby je wykonać nie potrzebujemy specjalnych umiejętności kucharskich, a wykonanie zajmie nam tylko pół ...

dawno temu

Zupa z soczewicy - przepis znakomity

... Zupa z soczewicy to doskonały pomysł na obiad. Dlaczego? Ponieważ jej główny składnik zawiera dużo białka, wapnia, fosforu, żelaza, karotenu, witamin z grupy B, PP i C. Dodatkowym plusem tego dnia jest fakt, że soczewica daje poczucie sytości, ...

dawno temu

Zachęć swoje dziecko do jedzenia warzyw!

... Nawyki żywieniowe dziecka kształtują się między 4 a 6 rokiem życia. Od decyzji i zachowań rodziców w tym właśnie okresie zależy to, czy w późniejszym życiu młody człowiek wybierze przekąskę złożoną ... bez dodatków. Ponadto, jeżeli do zdrowej ...

dawno temu

Karnawał w dobrym stylu! Porcelana idealna na udane przyjęcie!

... Elegancka porcelana marki Fyrklövern i smakowite przekąski, to harmonijne połączenie, które świetnie sprawdzi się podczas każdego karnawałowego przyjęcia! Na czas licznych bankietów i spotkań ... zawiera szeroki wybór talerzy, salaterek, ...

dawno temu

Sos do frytek

... , ketchupu i musztardy, skrop sokiem, dopraw przyprawami i gotowe. 3. Sos do frytek jest naprawdę pyszny. Usmaż tę niezdrową przekąskę i z okazji walentynek pozwól sobie na chwileczkę zapomnienia.   ...

dawno temu

Terapia światłem dobra na jesienną depresję

... Zmiany nastroju rozpoczynają się jesienią, wraz z nadejściem krótkich dni, nasilają się zimą i znikają wiosną. Narastające zmęczenie, kiepski nastrój, obniżenie sprawności intelektualnej, to nic innego jak depresja sezonowa, która ma ścisły ...

dawno temu

Spierzchnięte usta

... Zimą narażone na mróz, latem na słońce i morską wodę usta potrzebują naszej opieki. Jak sprawić, żeby znów były gładkie i stworzone do pocałunków? ... Zimą narażone na mróz, latem na słońce i morską wodę. Usta potrzebują naszej opieki. Jak ...

dawno temu

Przysmak z dyni – pumpkin pie

... Ciasto dyniowe to tradycyjny wypiek amerykański przygotowywany jesienią i wczesną zimą. Idealny na Halloween oraz nadchodzące Święto Dziękczynienia i Boże Narodzenie. ... Ciasto dyniowe to tradycyjny wypiek amerykański przygotowywany jesienią i ...

dawno temu

Chcesz jeszcze przed wakacjami zgubić zbędne kilogramy?

... Do wakacji zostało już niewiele, a to ostatni dzwonek, by zastanowić się nad tym, jak schudnąć i pożegnać się z kilogramami, które zdobyłyśmy przez zimę. ... Wiosną i latem mamy dużo większe możliwości wzbogacenia naszej diety. Świeże warzywa i ...

dawno temu

Zdrowe śniadania

... nam energii i jednocześnie pozostawić w żołądku lekkie uczucie sytości, które lekko „przystopuje” nas przed podjadaniem niezdrowych przekąsek w postaci batonów czy kalorycznych chipsów. Jak je skomponować, aby czuć się lekko, a jednocześnie ...

dawno temu

2 pomysły na maksymalnie czekoladowe gofry

... Chociaż gofry same w sobie stanowią doskonałą propozycję na deser lub słodką przekąskę, aż proszą się o kolorowe dodatki. Świetnie komponują się z owocami, bitą śmietaną i wszelkiego rodzaju polewami ... przestrzegasz restrykcyjnej diety, w ...

dawno temu

Dlaczego twoja skóra jest bardziej sucha niż zwykle?

... Ogrzewanie, gorące kąpiele, grube wełniane swetry sprawiają, że właśnie zimą skóra jest narażona na przesuszenia. Każdego dnia w normalnych warunkach termicznych z naszej skóry odparowuje od 400 ... . Zimą ubieramy się na cebulkę, nigdy nie ...

dawno temu

Menu na wieczór panieński

... do lodówki, aby całość się schłodziła. Podawaj na zimno. Ciekawy pomysł na zimną przekąskę – omletOmlety to bardzo fajne przekąski. Można je zjeść w ramach porannego śniadania, drugiego śniadania czy lunchu ... do przyrządzenia. Na kilka tygodni ...

dawno temu

5 kroków na zimowej drodze do pięknej skóry

... Długo na nią czekaliśmy, a kiedy w końcu przyszła, wszyscy chcemy, żeby już sobie poszła... Mowa oczywiście o zimie. Bo czy oprócz miłośników nart ktoś tak naprawdę ją lubi? Czy można lubić wieczne ... Niskie temperatury, bardzo mała wilgotność ...

dawno temu

Rzuć palenie, nie przytyj

... po zerwaniu z nałogiem nie mają czym zająć rąk, tak więc chrupią orzeszki, chipsy czy inne przekąski.   Jak zatem można uniknąć „efektu rzucenia palenia”? Jak wykazują badania Bonnie Spring ... po zerwaniu z nałogiem nie mają czym zająć rąk, tak ...

dawno temu

Oglądaj telewizję i chudnij!

... , niż kontrolowaniem uczucia głodu i sytości. Jeżeli zaprosiłaś znajomych na seans filmowy, a raczej nie zadowolą ich przekąski z surowej marchewki, postaraj się, aby serwowane produkty, oprócz doskonałego ...

dawno temu

Jedz lody dla urody

... wiedzieć zanim sięgniemy po słodką przekąskę, że w porównaniu do lodów, dla przykładu czekoladowy baton ma ponad 400 kalorii więcej W 100 g lodów mamy 160 kcal, kiedy np. w tej samej ilości orzeszków mamy ... , a co najważniejsze, jak już wiecie ...

dawno temu

Zasady zdrowego żywienia - czy naprawdę je znasz?

... Zdrowa dieta wpływa na organizm. Niestety, stresująca praca i szybki tryb życia powodują, że coraz mniejszą wagę przykładamy do tego, co jemy. Jedzenie typu fast food i niezdrowe przekąski są dużym ... niezdrowych przekąsek. Jeżeli zaś złapie ...

dawno temu

Słodycze dla dzieci

... Słodycze w diecie dziecka to dość kontrowersyjny temat. Maluch już od urodzenia zna smak słodki. Dlatego nie trzeba namawiać dziecka do zjedzenia słodkiej przekąski. Jednak czy dieta dziecka powinna ... witamin potrzebnych do rozwoju dziecka. ...

dawno temu

Przełam zimową nudę sałatką z dodatkiem zbóż!

... Często zdarza nam się popadać w kulinarną rutynę – latem jemy sałatki, a zimą sycące potrawy, takie jak gulasz czy lasagne. Pokonaj nudę i w środku zimy zaskocz domowników lekkim i pysznym daniem ...

dawno temu

Przepis na naleśniki z owocami

... zakupić te w formie mrożonek i wykorzystać je jako nadzienie do naleśników. Podobnie można postąpić z jeżynami. Dziś kilka przepisów na owocowe placki, które jako przekąska na lato sprawdzą się idealnie. Zatem zaczynamy! ... zakupić te w formie ...

+ Pokaż więcej