Jakie spodnie narciarskie damskie wybrać? Na co zwrócić uwagę przy ich zakupie?

... pozwala na szeroki wybór, to jednak należy wziąć pod uwagę szereg różnych elementów wpływających na podjęcie decyzji. Nie wiesz jakie damskie spodnie narciarskie wybrać? Poniżej znajdziesz kilka podpowiedzi. ... . Spodnie narciarskie damskie – ...

dawno temu

Jedzenie ryb

... W naszej codziennej diecie powinny zajmować jedną z czołowych pozycji... a jednak często o nich zapominamy. Korzyści ze spożywania ryb jest sporo, czy wiecie jakie są najczęściej wymieniane? Jeśli nie - najwyższa pora poznać te najważniejsze. ...

dawno temu

Jakie badania należy wykonać na poszczególnych etapach ciąży? Oto praktyczny przewodnik dla przyszłej mamy

... Regularnie wykonywane badania kontrolne pozwalają monitorować zdrowie mamy i jej maluszka Uzyskane wyniki są podstawą do podjęcia określonych działań – jeśli wartości wskazują na istnienie nieprawidłowości. Warto sprawdzić, jakie badania należy ...

dawno temu

Dziecko nie chodzi lub nie mówi. Kiedy należy zacząć się martwić?

... W śledzeniu prawidłowego rozwoju dziecka pomocna będzie siatka centylowa. ... Każdy maluch rozwija się inaczej, jednak pewne umiejętności dzieci zdobywają w podobnym wieku. Około 3. miesiąca niemowlę powinno unosić główkę, około 6. – siadać i ...

dawno temu

W czasie okresu nie powinnaś pływać ani uprawiać seksu? Poznaj najdziwniejsze przesądy na temat miesiączki!

... Masz okres, a więc nie powinnaś myć włosów, pływać, ćwiczyć ani uprawiać seksu! Czy na pewno? Poznaj 10 najczęściej powtarzanych mitów dotyczących miesiączki. ... W czasie miesiączki nie powinnaś uprawiać seksu 54401 Seks w czasie miesiączki ...

dawno temu

Lubisz olej kokosowy - oto 4 fakty, o których powinnaś wiedzieć

... Olej kokosowy już jakiś czas temu wdarł się przebojem na nasz rodzimy rynek spożywczy. Jego fani prześcigają się w wyszukiwaniu zalet tego produktu. Jedni przekonują, że pomaga w odchudzaniu, inni podkreślają jego właściwości prozdrowotne. A ...

dawno temu

Przyjmowanie leków

... , niewłaściwe dawkowanie leków oraz zażywanie leków niezgodne z załączoną ulotką lub zaleceniami lekarza nie należą do rzadkości. Podpowiadamy, jak prawidłowo zażywać leki, aby były maksymalnie skuteczne oraz jakich błędów się wystrzegać. ... , ...

dawno temu

Otyłość w ciąży – sprawdź, co ci grozi!

...   Kobieta, której waga jest prawidłowa (indeks masy ciała 19-29), po zajściu w ciążę nie powinna przytyć mniej niż 10 kg i więcej niż 14 kg. Błędne myślenie o konieczności „jedzenia za dwoje” oraz „usprawiedliwione obżarstwo” to prosta droga do ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dlaczego ratownik WORP powinien mieć kurs KPP?

... wymagania opisane w ustawie z 18 sierpnia 2011 roku o bezpieczeństwie osób przebywających na obszarach wodnych. Ratownika powinna wyróżniać m.in. sprawność fizyczna oraz umiejętność pracy w trudnych warunkach ... ustawy z 2006 roku i to na jego ...

dawno temu

Pogrubiający nie dla wszystkich. Jaki TUSZ DO RZĘS wybrać?

... cienkich, normalnej długości albo długich. Na krótkich maskara powoduje efekt pandy. Zobaczcie, co powinno się znaleźć w składzie tuszu, aby codzienny makijaż za bardzo nie obciążał rzęs oraz jakie makijażowe triki warto znać. Źródło: TVN Style ...

dawno temu

Częste omdlenia

... Tymczasowa utrata przytomności wynika bezpośrednio ze spadku ciśnienia krwi i niedotlenienia mózgu. Omdlenie jest często mylnie postrzegana jako skutek upadku, a nie jego przyczyna. A często zdarza ... omdleńNajczęstszym typem omdleń są omdlenia ...

dawno temu

Badanie ortopedyczne u dzieci

... Podczas pierwszych miesięcy życia dziecko przechodzi szereg badań. Okresowe badania kontrolne pozwalają stwierdzić, czy malec rozwija się prawidłowo i nie ma oznak poważniejszych chorób ... . Do podstawowych badań dziecka w tym okresie należą ...

dawno temu

Płyn micelarny

... micelarny. Nie wiesz, czym on właściwie jest? Przeczytaj poniższy artykuł i uporządkuj sobie informacje, które pomogą ci dokonywać lepszych wyborów. Dowiesz się z niego nie tylko, czym jest płyn micelarny, lecz także poznasz składniki, w jakie ...

dawno temu

Współczesne nastolatki. Jakie są?

... . Dowód? Proszę bardzo: galerianki. To przecież nastoletnie dziewczynki, które w zamian za seks dostają ciuchy, telefony komórkowe czy po prostu pieniądze. Jakie to przedsiębiorcze! Gdy miałam naście lat ... . Przy współczesnych galeriankach, ...

dawno temu

Jakie PRAWA ma kobieta wracająca do pracy po URODZENIU DZIECKA?

... Pracownik-matka nie może pracować po godzinach i powinna mieć przerwę na karmienie malucha. ...

dawno temu

Zalety picia mleka

... Kubek mleka powinien być codziennie wypijany przez dzieci w fazie ich największego rozwoju. Ze względu, że napój ten jest polecany dzieciom, to czy osoby dorosłe powinny zrezygnować z jego picia ... ? Czy w pewnym wieku przestaje ono dostarczać ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

5 porcji zdrowia – rola warzyw, owoców i soków w prawidłowym odżywianiu dziecka. Podsumowanie debaty

... debatę dla lekarzy i dietetyków, podczas której dyskutowano o prawidłowym odżywianiu dzieci oraz o mitach związanych z sokami. Jak wynika bowiem z badań przeprowadzonych na zlecenie KUPS przez Millward ... skontaktowała się z matkami dzieci w ...

dawno temu

Moc potasu

... Potas należy do grupy makroelementów czyli pierwiastków chemicznych, których organizm ludzki dla prawidłowego funkcjonowania potrzebuje w dużych ilościach, powyżej 100 mg na dobę. Dobowe ... w nich wody. Wraz z sodem pierwiastek ten uczestniczy ...

dawno temu

Ćwiczenia oddechowe

... Poniżej przedstawione zostały przykładowe ćwiczenia oddechowe, które mogą okazać się przydatne dla tych, którzy pracują głosem. Ćwiczenia mają pomóc w nauce prawidłowego oddychania, zwiększyć siłę waszego głosu oraz wpłynąć na lepszą artykulację ...

dawno temu

Chuda sylwetka i problemy ze zdrowiem

... , czy też nie. Waga może być prawidłowa, jednak nie oznacza to, że jesteśmy zdrowi i nie powinniśmy stosować specjalnej diety. Wiele odchudzających się osób nie kontroluje poziomu tłuszczu w organizmie ... , skupiając się jedynie na prawidłowej ...

dawno temu

Sole mineralne do kąpieli - jakie najlepsze dla skóry?

... Kąpiel w solach mineralnych potrafi być zbawienna dla skóry. Jednak musi spełniać jeden podstawowy warunek - sole muszą być odpowiednio dobrane do skóry. Jakie sole mineralne do kąpieli są najlepsze dla twojej skóry? ... Kąpiel w solach ...

dawno temu

Co powinnaś wiedzieć, zanim kupisz chleb?

... jakość. Chleb razowy powinien zawierać conajmniej 90% żytniej mąki razowej i mieć brązową barwę. Jegocharakterystyczną cechą jest to, że się nie kruszy. Rodzaje chleba: pszenny – chleb pszenny ...

dawno temu

A ty jaką kawę lubisz?

... mielenia ziarenbezpośrednio przed zaparzeniem, sprawia, że jest on bardziej aromatyczny.Duże ciśnienie powoduje, że z kawy wytrącają się substancje oleiste,które tworzą charakterystyczną, gęstą kremową ...

dawno temu

Oddech dla lepszej koncentracji

... czy też robimy głęboki wdech i jesteśmy gotowe do nowego wyzwania. Istnieje bowiem ścisły związek między tym co czujemy, a sposobem w jaki oddychamy. Dzięki tej zależności możemy regulować oddechem swój nastrój oraz - uwaga! - zdolność ...

+ Pokaż więcej