Jak obniżyć poziom trójglicerydów

... estrogeny, leki przeciwzapalne oraz zmniejszające poziom cholesterolu),palenie papierosów,spożywanie alkoholu w zbyt dużych ilościach. Zmiana stylu życia i wyeliminowanie tego co niezdrowe, szkodliwe pomoże obniżyć poziom trójglicerydów, dzięki ...

dawno temu

Wyklucz mięso. Chudnij i bądź zdrowa

... , ograniczeniepicia kawy, herbaty i alkoholu oraz rezygnacja z palenia papierosów. Odmiany diet wykluczających mięso: weganizm całkowicie opiera się na jedzeniu produktów pochodzeniaroślinnego ...

dawno temu

Bolesne afty

... typu cola,alergie,przygryzanie warg i policzków,podrażnienie spowodowane noszeniem protez oraz aparatów ortodontycznych, a czasami ostrą krawędzią zęba,palenie papierosów,brak dbałości o zęby ...

dawno temu

Nieprzyjemny zapach z ust

... częste przyczyny skrępowania mówcy. Aby uniknąć przykrej niespodzianki, należy zrezygnować z palenia papierosów oraz spożywania alkoholu, ponieważ używki te w znaczny sposób decydują o zapachu ...

dawno temu

Gdy toaleta pilnie poszukiwana...

... z palenia papierosów,ogranicz spożywanie alkoholu,zmniejsz liczbę wypijanych filiżanek kawy w ciągu dnia,staraj się unikać stresu,ostatni posiłek jedz na trzy godziny przed snem,często i dokładnie myj ...

dawno temu

Czy grozi ci choroba serca? Sprawdź!

... Lista zagrożeń: Palenie papierosów - przyczynia się do zwężania naczyń krwionośnych i osłabienia wydolności płuc. Zrezygnuj z nałogu, gdyż stanowi ono najpoważniejsze niebezpieczeństwo dla zdrowia ...

dawno temu

Jak walczyć z cellulitem?

... . Chcąc przyspieszyć proces, możesz wybrać scrub, czyli żel do ciała z mikrogranulkami, który jest połączeniem tradycyjnego żelu i pilingu. Jego działanie jest jednak łagodniejsze. Rzuć palenie i inne ...

dawno temu

Jak zapobiegać żylakom?

... , powinien być to dla nas znak ostrzegawczy. Warto wtedy średnio 2 razy w roku wykonywać badania krzepliwości krwi i unikać czynników, które ją zwiększają. Są to m.in. palenie papierosów i stosowanie ...

dawno temu

Smutno ci? Marsz do lekarza!

... , hamują nadmierny apetyt, pomagają rzucić palenie. Nie likwidują jednak psychologicznego źródła problemów człowieka z samym sobą. Szczerość i dyscyplina Jeśli dłużej niż kilka dni nie chce ci się rano ...

dawno temu

Poprawni optymiści, niepocieszeni podjadacze... Jaki masz styl życia?

... . Negują wszelką wiedzę o zdrowiu, gdyż zdrowie jest im obojętne. Ich dieta jest wręcz demonstracyjnie niezdrowa, co czyni ją typowo męską. Uważają, że picie alkoholu i palenie papierosów nie ma negatywnego ...

dawno temu

Przyczyny wzdęć

... gumy,palenia papierosów,ssania końcówek długopisów,niedokładnego i pospiesznego przeżuwania pokarmu.Gorące i gazowane napoje dodatkowo zwiększają ilość dwutlenku węgla w żołądku, jednak częściej ...

dawno temu

Sposoby na wzdęcia

... się coś więcej niż podstawy savoir-vivre’u. Zrezygnuj też z palenia papierosów, picia napojów gazowanych oraz ogranicz żucie gumy. ...

dawno temu

Skurcze nóg

... palcami, napinanie mięśni łydek). W celach profilaktycznych zadbaj o dietę i nawyki zdrowotne. W tym celu żuć palenie (nikotyna powoduje kruchość naczyń krwionośnych), jedz więcej produktów bogatych ...

dawno temu

Wolne rodniki

... przemęczenie, palenie papierosów i picie alkoholu, zażywanie antybiotyków, a także choroby. W efekcie uszkadzają one strukturę skóry, a do tego mogą powodować takie dolegliwości jak osłabienie układu ...

dawno temu

Pierwsze zmarszczki

... i elastyny rzuć palenie, nie wystawiaj skóry na długotrwałe oddziaływanie promieni słonecznych, stosuj kremy z filtrem UVA i UVB, dobrze pielęgnuj i nawilżaj skórę. Dieta bogata w witaminy i minerały ...

dawno temu

Kiedy ciąża wymaga większej troski

... , narkomania, palenie papierosówwady narządów rodnych matkinieprawidłowości hormonalnenieprawidłowy dotychczasowy przebieg ciąży - łożysko przodujące, wielowodzie, małowodzie, etc. Taka ciąża wymaga ...

dawno temu

Ciąża szczególnej troski

... urodzeniowej (poniżej 1,5 kg)choroby matki, np. cukrzyca, nadciśnienie, choroby wątroby, astmakonflikt serologicznynalogi - alkoholizm, narkomania, palenie papierosówwady narządów rodnych ...

dawno temu

Stres oksydacyjny – jak ratować skórę?

... , nadmiernego wysiłku fizycznego, ekspozycji na działanie promieni słonecznych, palenia papierosów, niezdrowej diety (obfitej w wysoko przetworzone produkty, żywność smażoną i wędzoną), a także picia ...

dawno temu

Sześciolatki idą do szkoły

... przedszkolakowi w przygotowaniu się do obowiązków szkolnych: rysowanie szczegółowych obrazków, chwytanie i rzucanie piłką. wykonywanie ćwiczeń na równowagę i koordynację ruchową, samodzielne zawiązywanie ...

dawno temu

Malowanie brwi

... , ciemne szarości, grafity), a do aplikacji zastosuj małą gąbeczkę. Tym sposobem makijaż nie będzie rzucał się w oczy i będzie wyglądał niezwykle naturalnie. Ujarzmienie włosków Niesforne włoski ...

dawno temu

Dobieranie fryzury - co musisz wiedzieć?

... uwagę od dużego nosa. Zmęczona twarz i zmarszczki nie będą się rzucały w oczy, jeśli włosy będą w artystycznym nieładzie, rozwichrzone i pełne lekkości. Krótka szyja będzie wydawała się o wiele dłuższa ...

dawno temu

Eponimy w języku angielskim (3)

... . studentom amerykańskich uczelni – ci, rzucając foremkami, zapoczątkowali zabawę znaną dziś na całym świecie. Lilliputian – liliput; maleńki, lilipuci; Słowo pochodzi z powieści satyrycznej Jonathana ...

dawno temu

Divy powracają?

... Whitney Houston.Jej występ w trakcie wywiadu dla telewizji ABC raczej potwierdził, niż zaprzeczyłpogłoskom, że kuracja odwykowa nie powiodła się. Na pytanie o to, czy po opuszczeniukliniki nadal pali ... crack (silnie uzależniający narkotyk, ...

dawno temu

Choroba lokomocyjna

... i towarzyszący mu strach z pewnością spowodują to, czego tak bardzo się obawiasz, czyli wymioty,unikaj nieprzyjemnych zapachów, które pobudzają mdłości,zrezygnuj z palenia papierosów,ogranicz spożycie ...

+ Pokaż więcej