Szczypiorek - witaminy
... pierwiastki, jak np. potas, chlor, wapń, magnez czy fosfor oraz olejki eteryczne, które pobudzają przemianę materii. Do tego zioło to wspomaga perystaltykę jelit, ułatwiając trawienie i zapobiegając ...
Kuchnia pięciu przemian
... wykorzystującej dietę pięciu przemian należy poprawa przemiany materii i perystaltyki jelit. Zaletą tej metody jest także fakt, że nie wymaga ona nieustannego liczenia kalorii, a stosując się do zaleceń ...
Skąd się bierze głód?
... częściej stajemy się głodni. Sygnały hormonalne W regulacji apetytu i sytości biorą udział także hormony. Przykładem może być cholecystokinina (CCK), która jest hormonem wydzielanym przez ścianę jelita ...
Niepokojące białe plamki na paznokciach. Dlaczego się pojawiają i jak wygląda leczenie?
... się ze wzrostem płytki; [*obniżoną odporność na infekcje; [*anemię; chorobę żołądka; niewydolność jelit; niewydolność nerek; gruźlicę; zatrucie metalami ciężkimi. Jak widzisz, białe plamki na paznokciach ...
Skóra z wiekiem cieńczeje – jak temu zaradzić?
... przewyższyć silnych procesów destrukcji skóry i procesów cieńczenia. Dlatego właśnie mówiąc o pogrubieniu skóry, mam na myśli realne pogrubienie skóry, czyli uzyskanie skóry grubszej niż wyjściowo ... i to grubszej w dłuższej perspektywie – ...
Buty zimowe dla kobiet. Czym się kierować podczas zakupów?
... stopy, aby w późniejszym czasie dobrać właściwą długość wkładki. Ze względu na to, że zimą na pewno zakładasz grubsze skarpety lub rajstopy, stopy powinny mieć więcej przestrzeni w butach zimowych ... buty zimowe z niedostatecznym ociepleniem, ...
Jajecznica na parze
... na jajecznicę, oczywiście przyrządzoną na parze. Jajecznica z ziołamiSkładniki: 8 jajek,5 dag masła,natka pietruszki,estragon,szczypiorek,sól, pieprz.Sposób przyrządzenia: do garnuszka o grubym dnie wbij ...
Fryzura surferki
... nawiń kosmyki na grube wałki, a po wyschnięciu roztrzep palcami. Grzywkę możesz wymodelować na okrągłej szczotce. Całość spryskaj lakierem.159 ...
Która szczoteczka maskary jest dla ciebie najlepsza?
... się tradycyjna szczoteczka ze skręconymi włoskami. Jeżeli mimo wszystko stawiasz na nowoczesne, plastikowe modele, wybierz maskarę z grubym „trzonem”, do którego przytwierdzone są włoski. Nabiera ona ... i podkręcone rzęsy To, jak wygląda ...
Poznaj 7 kamieni milowych rodzicielstwa. Masz je już za sobą?
... jest taki gruby?” – proste pytanie, które wprawi cię w ogromnie niezręczną sytuację. Szczególnie jeżeli towarzyszy mu palec wycelowany w obiekt zapytania. Nie pozostaje ci nic innego, jak tylko oddalić ... się z miejsca ośmieszenia z nadzieją, ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
O czym pamiętać, dobierając piżamę damską? Kilka wskazówek
... , a na zimę z grubszej i cieplejszej. Rozmiar i fason koszulek, tunik oraz piżam Dopasowanie rozmiaru piżamy jest istotne przede wszystkim ze względu na naszą wygodę. Zbyt obcisła piżama może ograniczać ruchy ...
Jak nie przytyć zimą?
... , że w celu obniżenia lub utrzymania prawidłowej wagi powinnaś regularnie uprawiać sport. Jeżeli pozwala na to pogoda, ubierz się ciepło i wybierz się na przebieżkę. Jeżeli za oknem leży gruba powłoka ... się całą zimę pod grubą warstwą swetrów. ...
Witamina C. Gdzie ją znajdziesz?
... , pieczenie pęcherza, podrażnienie śluzówki jamy ustnej i jelit, uszkodzenie szkliwa, krwawienie w wypadku zaawansowanych nowotworów. Uwaga Osoby z genetycznymi chorobami związanymi z przetwarzaniem ...
Wzmacniaj układ odpornościowy
... spożyte, istotne jest, aby spełniało swoją funkcję. Jest to możliwe tylko wtedy, gdy osiedli się w przewodzie pokarmowym, a nie ulegnie zniszczeniu w jelicie cienkim pod wpływem kwasów żołądkowych ...
Wiosenna dieta dla dwojga
... składników z pożywienia. Dodatkowo błonnik reguluje działanie układu pokarmowego i perystaltyki jelit. Dzięki niemu więc nie tylko chudniemy, ale i oczyszczamy swój organizm z toksyn. Odnaleźć ...
Pigwa – niedoceniane źródło witamin
... także pektyny, które wspomagają pracę żołądka oraz jelit. Biorą udział w oczyszczaniu przewodu pokarmowego z resztek pokarmu wspomagając tym samym trawienie. Z tego powodu pigwę zalecają też dietetycy ...
Samoleczenie, samoodmładzanie to fakt?
... zarodkowym znajduje się dużo komórek macierzystych. Występują także w ludzkim szpiku, siatkówce oka, jelitach i wielu innych tkankach. Ich liczba maleje z wiekiem, szkodzi im również niezdrowy tryb życia ...
Zdrowa dieta bez mięsa
... układ pokarmowy nie jest przystosowany do trawienia mięsa. Główna różnica między nami a zwierzętami mięsożernymi polega na długości jelita – nasz układ trawienny jest dłuższy. Mięso zalega w nim dłużej ...
Płatki owsiane w diecie
... zapewnia uczucie sytości na dłużej, pomaga opanować wilczy apetyt i usprawnia pracę jelit. Płatki owsiane z mlekiem (lub jogurtem naturalnym) są źródłem witamin B6 i B1. Witamina B6 wpływa na pamięć ...
Właściwości kawy
... . Dziś specjaliści wskazują, że spożywanie naparu z prażonych ziaren kawowca zapobiec może chorobom wątroby i jelita, a także zwiększa ich perystaltykę. Poza tym spożywanie kawy powoduje pobudzenie ...
Jak opanować wilczy apetyt?
... wypełni żołądek i co ważne, wspomoże pracę jelit i oczyszczanie organizmu z resztek pokarmowych. Błonnik znajdziesz w pieczywie pełnoziarnistym, płatkach śniadaniowych, warzywach i owocach. Przygotuj ...
Właściwości kaszy jaglanej
... żołądka. Działa bowiem na jelita jak miotełka, usuwając z niego zalegające w nim złogi pokarmowe i poprawiając przemianę materii. Do tego wzmacnia nerki, wspomaga proces mineralizacji kości i zapobiega ...
Jakie właściwości ma grejpfrut?
... szkodliwych toksyn. Jego miąższ działa zaś jak „miotełka” wygarniając z jelit zalegające w nich resztki pokarmowe. Co więcej, grejpfrut przyczynia się także do wzmacniania kości, więc minimalizuje ...
Właściwości octu
... także może wykazać się zbawiennym działaniem na figurę. Przede wszystkim wspomaga on perystaltykę jelit, co znacznie ułatwia trawienie, a do tego zabiega wzdęciom czy uporczywym zaparciom. Kwas octowy bierze ...