Wypróbuj dietę śródziemnomorską

... , zup i sosów - oliwę z oliwek, zamiast masła i tłuszczu pochodzenia zwierzęcego. Aby pozbyć się nadwagi, jemy 5 posiłków dziennie, dostarczając organizmowi najwyżej 40 g tłuszczu. Źródło: Jejuroda.pl ...

dawno temu

Jedz. Unikniesz raka

... i przyswajalności cennych substancji uzyskuje się łącząc je z dodatkiem oliwy z oliwek. Pomidory Zapobiegają rakowi prostaty, rakowi jelita grubego i żołądka, a także płuc, piersi oraz szyjki macicy ... . Chronią organizm przed wolnymi ...

dawno temu

Czy tłuszcz jest zdrowy?

... Podczas codziennych zakupów należy zwracać uwagę na to, co ląduje w naszych koszykach. Przy wyborze oleju czy oliwy nie powinniśmy kierować się wyłącznie atrakcyjną ceną, ale także jakością ... termicznej, ale raczej do stosowania na ...

dawno temu

Monotonii sosów mówimy stanowcze NIE

... Jaki sos zazwyczaj dodajecie do sałatek? Oliwę? Śmietanę? Co za nuda! A może sos z torebki? Toż to woła o pomstę do nieba! A może tak zaeksperymentujemy i tym razem wykorzystamy coś mniej banalnego ... ? W poprzedniej części zajęliśmy się oliwą ...

dawno temu

Domowy peeling z cukru - jak go zrobić?

... , miodu i oliwy sprawi, że skóra będzie gładka, odżywiona i pozostanie na niej słodki zapach, któremu nikt się nie oprze. ... , miodu i oliwy sprawi, że skóra będzie gładka, odżywiona i pozostanie na niej słodki zapach, któremu nikt się nie ...

dawno temu

Idealne pesto w 5 prostych krokach!

... , czosnek, oliwę i sól. Do tego wystarczy dodać odrobinę wyczucia i gotowe. Jeżeli jest to twoje pierwsze doświadczenie z pesto, zapoznaj się z 5 prostymi krokami, które pomogą ci stworzyć idealny sos. ... Dodaj odrobinę skórki z cytryny i ...

dawno temu

Oleje w kosmetyce

... stosowano kąpiele w mleku i miodzie, a także smarowano się oliwą z oliwek. Obecnie mamy do czynienia z różnego rodzaju składnikami kosmetyków, których nazwy i pochodzenie potrafią wzbudzić podziw ...

dawno temu

Kasza gryczana z sosem serowym

... Kasza gryczana jest nie tylko zdrowa, ale także bardzo smaczna. W dodatku ma o wiele mniej kalorii niż ziemniaki, dlatego powinnaś ją przyrządzać jak najczęściej. Pyszny sos serowy z dodatkiem pomidorów, oliwek i czosnku nada jej niepowtarzalny ...

dawno temu

Wypróbuj unikalny przepis na danie z bakłażanem!

... ich mieszkańców. Jednym z najbardziej znanych zakątków Włoch jest Sycylia, czyli położona na Morzu Śródziemnym wyspa, słynąca z wina Marsala. Sycylijczycy w kuchni wykorzystują przede wszystkim zboża, oliwki ... i pieprz do smaku, pietruszka i ...

dawno temu

Domowa maseczka na szyję

... . Krok 4 Przygotowanie maseczki z oliwy również nie przysporzy ci większych problemów. Wystarczy, że podgrzejesz lekko trzy łyżki oliwy z oliwek i wymieszasz z dwoma żółtkami. Masę nałóż na szyję i spłucz wodą po 15 minutach.     ...

dawno temu

Jedzenie na piknik

... , nabywa oliwki i pomidory koktajlowe, które świetnie komponują się z każdym posiłkiem. Oczywiście, wedle upodobań, można zabrać ze sobą grilla, który umożliwi nam przygotowanie mięs na miejscu. ... ich oliwą z oliwek ekstra virgin. Ale przecież ...

dawno temu

Jak wyglądać dobrze w bikini

... sobie owocowy peeling. Podczas prysznica wmasuj delikatnie serum w ciało, a potem spłucz je wodą. Po kąpieli nawilż je oliwką dla niemowląt. Po kilku minutach wetrzyj balsam nawilżający. ... dobierze produkty do ochrony włosów na słońcu i jeśli ...

dawno temu

Pielęgnacja twarzy noworodka

... Zanim zabierzecie się do kąpieli, zajmijcie się pielęgnacją buzi noworodka. Przygotujcie niezbędne akcesoria: płatki kosmetyczne, ciepłą wodę do przemywania oczu (z rumiankiem lub bez), miękką myjkę bawełnianą, sól fizjologiczną, patyczki ...

dawno temu

Jak zrobić chłodnik pomidorowy?

... go z lodówki, dorzucasz oliwki, tosty i pierwsze danie gotowe. Jesz smacznie i pochłaniasz mnóstwo witamin, bo w zupie są nie tylko pomidory pełne błonnika witaminy B2 i żelaza, ale także naturalny antybiotyk – czosnek. ... go z lodówki, ...

dawno temu

Tapas – z czym to się je?

... wielkości porcji, bo jako tapas może być podawana mniejsza wersja obiadowego dania. Pod tą nazwą mogą kryć się różnorodne potrawy począwszy od marynowanych oliwek, katalońskiej szynki i małych kanapeczek, poprzez sałatki, np. ... wielkości ...

dawno temu

Skąd naprawdę wzięła się pizza?

... Pizza, którą znamy zawdzięcza swoje pochodzenie focaccii. Jest to płaski chleb, który był przygotowywany już w starożytności w różnych formach i z różnymi dodatkami. Najczęściej były to zioła, oliwki ... stanowiły najczęściej czosnek i oliwa, ...

dawno temu

Martini w kilku kieliszkach

... Aromatyzowane piołunem, szałwią i goździkami wino z dodatkiem wyciągu z jagód jałowcowych w niewielkim kieliszku na długiej stopce i udekorowane zieloną oliwką – czy to wam coś mówi? Albo inaczej ... wszystko. Do kieliszków do martini wrzuć po ...

dawno temu

Dressingi majonezowe – PRECZ z monotonią

... Wiemy już, że z oliwą możemy zdziałać cuda. Ba, poradziliśmy sobie nawet z octem (i przeżyliśmy!). Dziś czas na majonez. Nie wiedzieć czemu dressingi na bazie majonezu zatrzymały się na etapie ... anchois,oliwa z oliwekKapary i anchois dokładnie ...

dawno temu

Jak wzmocnić włosy domowymi sposobami?

... spłukiwać. Krok 5 By przygotować odżywczą oliwkę na włosy musisz zmieszać 3 łyżki oliwy z oliwek i po jednej łyżeczce suszonego rumianku, miodu, soku z cytryny. Oliwę podgrzewamy, dodajemy zioła, a po 30 ...

dawno temu

Relaksująca kąpiel

... można szybko się pozbyć, stosując silnie nawilżające składniki. Doskonale w tym przypadku sprawdzi się miód z mlekiem, ale także kilka kropel oliwki dziecięcej dolanej do bieżącej wody z kranu. W płatkach ...

dawno temu

Co podać do deski serów?

... poczęstunek wyglądał bardziej obficie i był bardziej sycący można do deski serów podać następujące dodatki:   Oliwki – czarne oliwki pasują do sera idealnie. Ich miłośnicy nie wybaczą Ci braku oliwek ... do sera. Z młodymi serami dobrze ...

dawno temu

Omlet ziołowy - najlepszy na zimową kolację

... śmietanyząbek czosnku2 pomidory5 oliwek bez pesteksólpieprz Sposób przygotowania: 121 Przepis na omlet ziołowy jest banalnie prosty. Najpierw wbij jajka do miski i dodaj do nich śmietanę, bazylię, czosnek ... omlet z pomidorami i omlet z ...

dawno temu

OPALONA CZY PRZESUSZONA? NAWILŻAJ SKÓRĘ LATEM!

... której nasza skóra będzie odpowiednio nawilżona i odżywiona. Doskonałymi produktami ochronnymi i kojącymi, wspomagającymi regenerację i nawilżenie skóry są produkty linii O3 ZONE. Zawierają oliwę ozonowaną, dzięki której skóra staje się zdrowsza ...

+ Pokaż więcej