Racjonalne odżywianie - poznaj jego zasady

... Drastyczna dieta nie tylko jest receptą na to, jak nabawić się problemów ze zdrowiem, ale także często staje się przyczyną pojawienia się efektu jojo lub nieestetycznych rozstępów. Jak zatem jeść ... lata dobrym wyborem będzie, np. arbuz. Owoc ...

dawno temu

Wartości odżywcze oliwek

... Oliwki są podstawowym składnikiem diety śródziemnomorskiej, ale nie każdy potrafi delektować się ich charakterystycznym smakiem. A szkoda. Przyrządzana na ich bazie oliwa z oliwek w odróżnieniu ... od innych tłuszczów cechuje się głębią smaku, a ...

dawno temu

Na ratunek rozstępom

... ich występowania są różne – m. in. czynniki hormonalne i genetyczne, ciąża, znaczny wzrost ciała w bardzo krótkim czasie, dieta uboga w ważne dla organizmu składniki odżywcze oraz zaburzenia funkcjonowania tkanki łącznej. ... ich występowania są ...

dawno temu

Dlaczego 3-latek nadal potrzebuje mleka? Jakie niedobory w diecie ono uzupełnia?

... Dziecko powyżej 3. roku życia wciąż ma potrzeby żywieniowe inne niż dorośli. Okres intensywnego rozwoju malucha wymaga dostarczenia młodemu organizmowi wszelkich niezbędnych mu składników odżywczych. Dlaczego prawidłowo zbilansowana dieta jest ...

dawno temu

Uzupełnienie diety u osób chorych

... Osoby chore bardzo często mają problemy z utrzymaniem odpowiedniej diety. Nie mają apetytu, obniża się ich samopoczucie i odporność. ...

dawno temu

Odchudzasz się - jedz sery

... Zdaniem naukowców na diecie serowej chudnie się więcej, niż na diecie pozbawionej nabiału. Ta wiadomość powinna ucieszyć wszystkich dbających o linię. ... Zdaniem naukowców na diecie serowej chudnie się więcej, niż na diecie pozbawionej ...

dawno temu

Ablacyjny laser frakcyjny - złoty standard w odmładzaniu

... fenolowy bardzo mocno zdziera skórę na całej powierzchni, a laser frakcyjny ją frakcjonuje, czyli mówiąc obrazowo dziurkuje z odstępami zdrowej, nienaruszonej tkanki, co jest unikalne i stanowi clue ... bardziej kontrolowany sposób. Dzięki ...

3 tygodnie temu

Świadome zakupy – podstawa zdrowej diety

... Podstawą zdrowej diety jest przygotowywanie świeżych i zbilansowanych posiłków oraz używanie jak najmniejszej liczby produktów przetworzonych. Często jednak z powodu braku czasu, pomysłu ... i ewentualnej certyfikacji. Mogą bezpiecznie kupować ...

dawno temu

Bezpieczny plan odchudzania

... fizycznej i odpowiedniej diecie. Prawidłowo zbilansowana dieta to jednak nie tylko piękny wygląd, ale także zdrowe ciało, dobra kondycja fizyczna i psychiczna. ... również po ilości tkanki tłuszczowej. Jeżeli u mężczyzn tkanka tłuszczowa wynosi ...

dawno temu

Przyspieszenie metabolizmu - co jeść?

... Skuteczne odchudzanie to przede wszystkim usprawnienie metabolizmu, czyli przemiany materii. Wiele z nas zastanawia się co zrobić, aby spalić jak najwięcej kalorii w jak najkrótszym czasie. Okazuje się, że można zwiększyć utratę kalorii stosując ...

dawno temu

Dieta – warto było!

... podjęły w życiu. I choć etap dochodzenia do celu często okupiony był cierpieniem i złością, warto było! Złośliwi twierdzą, że kobieta na drugie imię ma dieta… Ciągle bowiem słyszą, że któraś ... z nas jest na diecie. No ewentualnie, że będzie na ...

dawno temu

Jak wspomóc dietę chorego preparatami odżywczymi?

... Czy wiesz, że sama dieta u osób chorych przewlekle może nie wystarczyć? ...

dawno temu

Powszechnie dostępny środek SZCZEGÓLNIE NIEBEZPIECZNY dla osób na diecie

... . Przyjmowanie leków przeciwbólowych jest szczególnie niebezpieczne dla osób będących na diecie. Dr n. farm. Leszek Borkowski opowiedział, jak paracetamol i inne środki działają na wątrobę w czasie ...

dawno temu

Tej zimy nie przytyjesz!

... Wiele z nas przyzwyczaiło się do corocznego zimowego tłuszczyku. Pomyśl jednak, że jeżeli nie zgromadzisz dodatkowych kilogramów w okresie zimowym, to nie będziesz musiała spalać ich na wiosnę ... warzyw typu: "Przecież są takie drogie", lecz ...

dawno temu

Chcesz schudnąć? Sięgnij po spalacz tłuszczu! Opinie o Trizer

... posiłków tkanka tłuszczowa jest magazynowana, a cała energia, którą pobieramy z pożywienia, zamieniana jest właśnie w tłuszcz. A organizm się w ten sposób tylko broni! Trizer spalacz tłuszczu ... Odpowiedzią na problem z magazynowaniem tłuszczu ...

dawno temu

Zdrowe odchudzanie

... Zastanawiasz się, jak zdrowo schudnąć? Odchudzanie jest procesem długotrwałym i, co by tu dużo mówić, wymagającym konsekwencji. Szybkie diety cud, głodówki oraz inne katorżnicze diety zubożają nasz ... organizm, pozbawiają go witamin i ...

dawno temu

Łączenie pokarmów

... W diecie dziecka ważna jest nie tylko jakość i ilość podawanych produktów, ale także ich zestawianie. Zawarte w owocach, warzywach i mięsie substancje mogą się wzajemnie znosić. Dlatego przygotowując ... posiłek dla maluszka zwróć uwagę na ...

dawno temu

Dieta na stres

dawno temu

Spędzaj czas na wolnym powietrzu kiedy tylko możesz

... jest nieco chłodniej. Wówczas nasze ciało chcąc utrzymać ciepło, zaczyna spalać kalorie. W tym procesie pomaga tzw.brązowy tłuszcz. Oprócz białej tkanki tłuszczowej, magazynującej energię ... . To dzięki brązowemu tłuszczowi nasz organizm ...

dawno temu

Chcesz schudnąć? - zapytaj eksperta jak to zrobić

... Wiele z nas myśli o tym, jak zrzucić zbędne kilogramy, by prezentować się latem w ubraniu o rozmiar mniejszym. Szuka skutecznych diet, ogranicza słodycze, zaczyna ćwiczyć. Zanim zdecydujecie się na odchudzanie, przeczytajcie wywiad z ekspertem. ...

dawno temu

Amatorskie odchudzanie drastyczne w skutkach

...   26-letnia Brytyjka nie lubiła swoich dodatkowych kilogramów. Kilka miesięcy temu zdecydowała się przejść na drakońską dietę, która składała się tylko z zup i wody. Młoda kobieta straciła 36 ... kilogramów, przy wzroście 1.80 cm ważyła 59 ...

dawno temu

Wegetarianizm przyczyną BEZPŁODNOŚCI

... Naukowcy odkryli, że dieta wegetariańska może zmniejszać płodność u mężczyzn. ... Wieloletnie badania ujawniły, że mężczyźni na diecie wegetariańskiej mogę mieć problemy z poczęciem dzieci. Soja, która jest głównym składnikiem diety ...

dawno temu

Ten zapach odchudza! Nowa dieta bez ćwiczeń?

... Każda z nas chce być smukła, szczupła i zgrabna. Z gazet, internetu i billboardów krzyczą do nas najnowsze reklamy diet, suplementów, urządzeń, odzieży, plastrów i innych specyfików, których zadaniem ...

dawno temu

Nowa dieta, nowe serce

... Choroby układu krążenia są główną przyczyną umieralności w Polsce. Aby zapobiec chorobom serca, należy prowadzić higieniczny tryb życia, regularnie ćwiczyć oraz pamiętać o zdrowej diecie. Zmiana ... nawyków żywieniowych nie musi wcale oznaczać ...

+ Pokaż więcej