Jak się zrelaksować w weekend?

... w bardzo miłym miejscu. Po kolei rozluźniaj kolejne partie twojego ciała. Zacznij od głowy a skończ na stopach. Po takim seansie będziesz zrelaksowana i spokojna. Weekend w SPA Wprawdzie jest to znacznie ... droższa forma wypoczynku niż basen, ...

dawno temu

Kurczak w sosie - jak go zrobić?

... (lub vegeta)A do sosu: 5 łyżek masła orzechowegołyżeczka sosu sojowegopół szklanki oliwy z oliweksok z cytryny Krok 1 Przygotowywanie piersi z kurczaka w sosie zacznij od ugotowania fileta w wodzie ... . Zwykle drób łączymy z warzywami. Pokrój ...

dawno temu

Czy tylko wygląd się liczy?

... , zapominacie o sobie. Kiedy ostatni raz czytałyście dobrą książkę, byłyście w operze czy teatrze? Czy macie czas na realizowanie swoich marzeń i pasji? Zwrócenie uwagi na siebie sprawi, że zaczniecie ... i w wielu innych konfiguracjach. Nie ...

dawno temu

Poranny seks. 5 powodów, by robić to częściej!

... łatwo jest się rozproszyć i zacząć myśleć o codziennych problemach, zamiast skupić się na partnerze. Poranny seks pomaga tego uniknąć. Tuż po przebudzeniu nasza świadomość nie zdążyła jeszcze wysłać ... sygnału o nadchodzących obowiązkach, więc ...

dawno temu

Jak zrobić loki w domu?

... kosmyków na dłużej. Przed przystąpieniem do modelowania, należy podzielić włosy na części, a stylizację rozpocząć od tyłu głowy, separując najbardziej wewnętrzną warstwę. Gdybyśmy bowiem zaczęły całą ... procedurę w odwrotnej kolejności, loki ...

dawno temu

Dlaczego warto podawać dzieciom jabłka?

... z owocami. Wybieraj te jabłka, które zostały oznaczone jako produkt ekologiczny. Przepis na pieczone jabłko Do diety niemowląt, które skończyły 8. miesiąc życia można zacząć wprowadzać owoce. Najlepiej ... zacząć od jabłek. Możesz podać starte ...

dawno temu

Żona damskiego boksera

... wrażenie, że na tym etapie mojego życia mnie przerasta. Anna (30 lat, urzędniczka z Olsztyna): - Zaczęło się to zaraz po ślubie. Mój maż miał kłopot z alkoholem, niestety nie wiedziałam ... się, kiedy urodził się Kuba. Czułam się samotna, ...

dawno temu

Zarobki - kość niezgody

... rozeszły się. Krzysiek trafił do małej firmy, ja dostałam pracę w wielkiej korporacji. Z czasem nasze zarobki zaczęły się znacząco różnić. Z upływem lat nawet coraz bardziej. Oczywiście na moją ... zaczęłam się nudzić. Nie pytałam Maćka o zgodę, ...

dawno temu

Gdzie się podziały tamte prywatki?

... . Proste przyjemności, codzienne radości, mała rzecz a cieszy. Tylko czy da się wrócić z powrotem? Wszystko zaczęło się od tego, że dostałam od znajomych zaproszenie na parapetówę. Zadzwoniła ... rozszczebiotana koleżanka i oznajmiła, że właśnie ...

dawno temu

REGULARNOŚĆ POSIŁKÓW A ODCHUDZANIE

... kalorii w ciągu dnia – nic bardziej mylnego. Braki energetyczne z pewnością zostaną nadrobione i to z nawiązką. Organizm zacznie się domagać składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego ...

dawno temu

Bezpłodność wyleczyła się sama…

... już wówczas we własnej opinii nieatrakcyjna – przytyłam, na potęgę wychodziły mi włosy. Najpierw lata „uważania”, potem rozczarowanie, że ciąży nie ma. Zaczęłam się odchudzać, ćwiczyć, ale stres ... , nie tracił nadziei ani cierpliwości. ...

dawno temu

Sieciowa wdowa

... relację. Wtedy się zaczęło. Brat pokazał mężowi świat gier. I Michał się wciągnął. Na początku znów się cieszyłam. Siedział w domu, nie łaził nigdzie z kumplami (co cały czas robił przed ślubem ... ), nie uprawiał żadnego niebezpiecznego sportu, ...

dawno temu

Wszędzie dobrze, gdzie nas nie ma

... do południa w soboty i niedziele oraz codziennie po obiedzie, jednym słowem – beztroska. Jednak nie naciskałam. Czekałam. Myślałam sobie – skończy studia, zacznie pracę, spoważnieje i wtedy na pewno ... ramionami i zastanawiać się w duchu, ...

dawno temu

Jak zrobić pączki z różą?

... słoik konfitury z róży (lub 25 dag płatków róży utartych z cukrem)olej do smażenialukier kandyzowaną skórka pomarańczowaKrok 1 Zacznij od przygotowania ciasta na pączki. Wymieszaj mąkę z drożdżami ... znajdą się w jednej misce zacznij wyrabiać ...

dawno temu

Jesteś przerażona bałaganem w szafie? Poznaj 3 kreatywne triki, dzięki którym opanujesz ten chaos!

... Od czego zacząć porządkowanie szafy? 57644 Przede wszystkim wyciągnij wszystkie rzeczy z szafy i zacznij je segregować. Jedynie w ten sposób będziesz mogła przejrzeć wszystkie ubrania i akcesoria ... oraz przyjrzeć się temu, które z nich będą ci ...

dawno temu

Narzeczona najgrubszego człowieka na Ziemi opowiada historię ich miłości

... Zaczęło się od zwykłej wiadomości. Rebecca, gdy poznała historię Paula nie mogła powstrzymać się przed napisaniem do niego. Po wymianie kliku listów zaczęli rozmawiać na Skype’ie. Paul w 2010 roku ...

dawno temu

Jak golić nogi?

... maszynka do golenia. Sama wiesz, że posługiwanie się nią jest szybkie i bezbolesne, zazwyczaj, bo czasem zdarzają się małe skaleczenia. Jak depilować nogi? Przeczytaj i przekoanaj się. Krok 1 Zacznij ... się maszynką to skuteczna depilacja, ale ...

dawno temu

Jak ugotować jajka?

... ogień i poczekaj aż woda zacznie się gotować. Krok trzeci Kiedy woda zacznie wrzeć, zmniejsz ogień. Krok czwarty Jeśli lubisz jajka na miękko, gotuj je 2-4 minuty. Krok piąty Jeśli wolisz jajka ...

dawno temu

Jak menopauza wpływa na wygląd

... momentu, w którym można jeszcze zacząć temu przeciwdziałać. Jak przeciwdziałać? Niepożądanych efektów estetycznych menopauzy jest bardzo dużo. Na szczęście współczesna medycyna nie pozostawia ... w początkowym, najtrudniejszym okresie menopauzy. ...

dawno temu

Pan z windy - mój koszmar

... piętrze. Stałam w rogu windy i z niecierpliwością czekałam aż dojadę. Gdy drzwi się zatrzasnęły i winda ruszyła, on nagle zatarasował mi wyjście i zaczął rozpinać spodnie. Szedł w moją stronę. Zaczęłam ... krzyczeć. Próbował mnie uciszyć, ...

dawno temu

Alergik

... . Zaczęłam więc unikać zwierząt i problem znikł, a przynajmniej tak mi się wydawało. Przez kilkanaście lat miałam spokój, a potem się znowu zaczęło. Najpierw miałam ciągle zaczerwienioną twarz ... na policzkach, potem skóra w tych miejscach ...

dawno temu

Pięć faz bezrobocia

... pogrąża się w coraz większej apatii. Faza pierwsza to przewidywanie bezrobocia, objawiające się pobudzeniem, zmianami nastroju, niestabilnością emocjonalną. - Kiedy w naszej firmie zaczęły krążyć ... z perspektywy czasu widzę, że wtedy zaczęły ...

dawno temu

Komu romans w pracy się opłaca?

... Dorota (29 lat, księgowa z Warszawy): - Mam romans w pracy. Zaczęło się od flirtu dwa lata temu, zaraz po tym jak zostałam zatrudniona w firmie. Marek od razu wpadł mi w oko. Prędko przekonałam ... się, że ja jemu też. Obydwoje byliśmy singlami. ...

dawno temu

10 sportów i ćwiczeń, które pomagają zwalczyć cellulit

... w wodzie to bardzo przyjemny sposób pozbywania się cellulitu. 7. Bieganie Bieganie pomaga szybko spalić kalorie, a także pozbyć się tłuszczu nagromadzonego na udach i pośladkach. Aby jogging był skutecznym ...

+ Pokaż więcej