Piperyna i jej właściwości

... Naukowcy przekonują, że odnaleźli cudowny środek odchudzający. Okazuje się, że mamy go na wyciągnięcie ręki – znajduje się niemal w każdej kuchni. ... . Piperynę należy traktować jako wzbogacenie naszego jadłospisu, a nie magiczny środek na ...

dawno temu

Dieta dla mocnych i zdrowych paznokci

... pamiętać, że nasz organizm najlepiej wchłania potrzebne mu składniki odżywcze z pożywienia. Dlatego receptą na zdrowe i piękne paznokcie jest różnorodna dieta bogata w naturalne, jak najmniej przetworzone składniki. ... są szczególnie narażone ...

dawno temu

Dobre trawienie

... proces. Jak już wspomniano, jednym z nich jest kminek. Dobrze zastępują tabletki na trawienie również: rumianek, mięta, majeranek, sok z aloesu, a także siemię lniane. Co więcej, w aptece możesz ...

dawno temu

Dieta na odporność

... Ogrom tabletek, z jakimi wracamy po wizycie u lekarza, przeraża niejedną osobę o mocnych nerwach i grubym portfelu. Zwykłe przeziębienie sprawia, że udajemy się na zakupy do apteki ...

dawno temu

Działanie zielonej herbaty

... cholesterolu. Zielona herbata ułatwia też koncentrację i działa lekko pobudzająco, więc warto ją wypijać o poranku zamiast tradycyjnej „małej czarnej”.Zielona herbata a odchudzanie Suplementy diety bardzo ... , który poskramia łaknienie, a więc ...

dawno temu

"Ale się porobiło", Lolly Winston

... pytania, odpowiedzi niedające jednoznacznej pociechy. Jak się okazuje – nie ma jednej, prostej recepty na pokonanie depresji, na odzyskanie radości życia. Mimo że fabułę „Ale się porobiło” osnuto wokół ... Ethana? Trudne pytania, odpowiedzi ...

dawno temu

Leki dla dzieci - czego unikać?

... oraz niepokojące objawy. W przypadku zaczątków przeziębienia można spróbować wyleczyć dziecko w domu, zamiast narażać je na wchłanianie dodatkowych bakterii unoszących się w korytarzach przychodni. Zanim podasz dziecku leki bez recepty zastanów ...

dawno temu

Skakanie na skakance - nie tylko dla dzieci

... przyniesie świetne rezultaty. Wystarczy skakać 15 minut dziennie, by zauważyć znaczną poprawę kondycji. Skakanka na odchudzanieSkakanie na skakance to świetny sposób na odchudzanie, ale tylko dla osób ... też dobrać długość przyrządu do ...

dawno temu

Szybkie sałatki z makaronem

... w najbliższym czasie wielkiego odchudzania polecam kilka pysznych sałatek na bazie makaronu. Nie da się bowiem zaprzeczyć, że wszystkie z wymienionych cechuje spora dawka składników odżywczych. Jak przyrządzić taki zdrowy posiłek? ... w ...

dawno temu

Oszukać głód

... czynników decydujących o naszej porażce w odchudzaniu jest brak pomysłu na to, jak skutecznie oszukać nasze oko i przy okazji umysł. Jak to zrobić? ... czynników decydujących o naszej porażce w odchudzaniu jest brak pomysłu na to, jak skutecznie ...

dawno temu

Przekonałam się do leków homeopatycznych

... Homeopatia od lat budzi kontrowersje. Ma swoich zażartych przeciwników jak i fanów. Leki homeopatyczne można zamówić w każdej aptece i wcale nie potrzebujemy do tego recepty. Jednak, żeby dobrać ... tabletki. W trzy dni wyleczyłam zapalenie ...

dawno temu

Dlaczego wapń jest taki ważny?

... tabletki dostępne w każdej aptece. Zdrowszą alternatywą jest wzbogacenie diety o takie pokarmy jak: - mleko i przetwory mleczne, - glony morskie, - zielone warzywa: szpinak, sałata, kapusta, - orzechy, - migdały, - mleczko sojowe i tofu, - sery, ...

dawno temu

Jak zachować zgrabną sylwetkę?

... jest więc, aby do procesu odchudzania odpowiednio się przygotować, przede wszystkim psychicznie.     - Odkąd sięgam pamięcią zawsze byłam na diecie. Przetestowałam chyba wszystkie możliwe diety ... ! Nie szukać winnych, powodów, usprawiedliwień, ...

dawno temu

Modelowanie nosa

... Niezadowolone z kształtu swojego nosa celebrytki bez wahana decydują się na operacje plastyczne, które żegnają ten nieestetyczny problem na zawsze. Nie każda z nas jednak potrafiłaby się zdecydować na tak odważny zabieg. Jak zatem sprytnie ...

dawno temu

Jędrny biust - ćwiczenia

... Ujędrnianie biustu - nie ma kobiety, która o tym nie myśli. Szukamy różnych kremów, maści, rozważamy nawet operacje plastyczne, byle tylko piersi były krągłe i sprężyste. Tymczasem recepta na idealne ciało jest prosta – ruch, ruch  i jeszcze raz ...

dawno temu

Długoterminowa antykoncepcja? Tylko teraz

... Zapominasz o tabletkach antykoncepcyjnych, a inne rozwiązania są dla Ciebie zbyt mało skuteczne? Sprawdź, jakie możliwości antykoncepcji długoterminowej są dostępne. ...

dawno temu

Zielona glinka - dlaczego warto ją stosować?

... glinka pomaga w odchudzaniu, a może lepiej robić z niej maseczkę do twarzy? Co tym razem natura przygotowała dla naszej urody? ... glinka pomaga w odchudzaniu, a może lepiej robić z niej maseczkę do twarzy? Co tym razem natura przygotowała dla ...

dawno temu

Jedzenie zabójcze dla diety

... W trakcie odchudzania słodycze i kaloryczne potrawy kuszą nas bardziej, niż zwykle. To, co zakazane, smakuje najbardziej. A to, co najbardziej smakuje, jest też tuczące. Sprawdź, czego powinnaś unikać w czasie diety.   ... W trakcie odchudzania ...

dawno temu

Plasterek dobry na wszystko?

... Zaczęło się niewinnie, od niewielkich, kwadratowych, przezroczystych plasterków na ramionach dziewczyn. Moda na zastępowanie tabletek plastrami sięga jednak znacznie dalej, niż tylko antykoncepcji ...

dawno temu

Efekt jo-jo na zębach!

... Najbardziej znanym efektem jo-jo są wahania wagi związane z odchudzaniem, ale okazuje się, że taki efekt może dotyczyć również zębów. Zmiana nawyków żywieniowych i samokontrola w higienie jamy ustnej może ten problem wyeliminować lub znacznie ...

dawno temu

Hydrokolonoterapia

... traktują jako dobry sposób na odchudzanie, co jest niebezpieczne dla zdrowia. Kiedy warto, a kiedy nie należy przeprowadzać hydrokolonoterapii? ... traktują jako dobry sposób na odchudzanie, co jest niebezpieczne dla zdrowia. Kiedy warto, a ...

dawno temu

Gdy boli głowa

... . A szkoda. Nie zawsze bowiem jest on oznaką zwykłego przemęczenia. Bywa, że ten niepozorny ból to sygnał naprawdę poważnej choroby, a w takich przypadkach łykanie tabletek przeciwbólowych ... wskazują, że w tym przypadku pomocna jest terapia ...

dawno temu

W święta znów się przejadłaś? Zafunduj sobie naturalny detoks!

... . Może nawet utrudniać odchudzanie! Istnieje wiele skutecznych sposobów na stres, które warto praktykować w codziennym życiu. Bądź aktywna 58401 Aktywność fizyczna wspomaga oczyszczanie organizmu. Najlepiej ... to najprostsza i najzdrowsza ...

dawno temu

Kiedy silna wola przegrywa z potrzebą jedzenia...

... Dieta, fitness, zmiana trybu życia, noworoczne postanowienie - to niektóre z metod na zrzucenie zbędnych kilogramów po zimie. W odchudzaniu ważną rolę pełni też sama motywacja. Mimo to, wiele osób ...

+ Pokaż więcej