... Potas odpowiada w organizmie za szereg ważnych funkcji, z których najważniejszą jest regulowanie gospodarki wodnej i ciśnienia krwi. Gdy dostarczamy go za mało, nasz organizm zaczyna szwankować. Sprawdź czym grozi niedobór potasu, jak się ...
... Anemia powstaje na skutek niedoborów żelaza w organizmie. Nie przekłada się to na apetyt, który wcale nie musi słabnąć. Pierwsze objawy anemii to zmęczenie i osłabienie organizmu. Wbrew obiegowej ... pulchnych. Nie jest regułą, że zapadają na ...
... , należy pamiętać o uzupełnianiu poziomu płynów w organizmie, dzięki czemu można ustrzec się przed odwodnieniem. Zastanawiasz się, czy woda wystarczy, aby uzupełnić utracone w czasie ćwiczeń płyny? Sprawdź! ... Ile należy pić w czasie ćwiczeń? ...
... na ten problem, który może być spowodowany także siedzącym trybem życia i małą ilością ruchu. Zatrzymanie wody w organizmie bywa niekiedy wywołane nadmiernym spożywaniem soli, jak również sugeruje możliwą nieprawidłową pracę nerek. ... Co prawda ...
... Żaden makijaż, nawet ten najbardziej starannie wykonany, nie będzie się na tobie dobrze prezentował, gdy oczy zdradzą zmęczenie, a mięśnie twarzy będą napięte od stresu. Lepiej wtedy zastosować odpowiednie techniki relaksu – ćwiczenia, masaże i ...
... Latem mamy problemy ze stopami, z powodu upałów często puchną i są obolałe. Szybciej się też męczą. Spa Foot Moisture Mousse Sally Hansen – musująca pianka nawilża i przynosi ulgę obolałym, zmęczonym nogom. ... Latem mamy problemy ze stopami, z ...
... Twoja cera potrzebuje pomocy. Nie oszukujmy się – nie młodniejemy. Skóra staje się coraz bardziej zmęczona. Promienie słoneczne, zimny wiatr i klimatyzacja tylko pogarszają sprawę. To dlatego, pomimo ... wodą. Bez problemu przygotujesz również ...
... 1976110 Wakacje to niełatwy czas dla naszego organizmu. Smażona ryba, frytki, lody – latem chętniej sięgamy po potrawy tłuste i ciężkostrawne. Dlatego w tym czasie warto szczególnie zatroszczyć ... składników odżywczych i minerałów. Pomimo ...
... się, medycyna zna tego typu dolegliwości. Wynikają one z wiosennego przesilenia. Wiosenne przemęczenie to naturalna reakcja organizmu na wiosenny rytm. Czas aklimatyzacji wynosi średnio cztery tygodnie. Istnieją proste sposoby pomagające uniknąć ...
... Jesteś zawsze zmęczony, poirytowany, wyprany z energii? Jeśli właśnie sięgasz po trzecią lub po czwartą kawę to prawdopodobnie cierpisz na chorobę zwaną syndromem XXI wieku. Dla lekarzy to jednostka chorobowa. ... chorobowa. Światowa Organizacja ...
... Oczyszczanie i odkwaszanie organizmu jest konieczne, by zachować nie tylko dobre zdrowie, ale i dobre samopoczucie. ... Coraz częściej żyjemy w nieustannym pośpiechu. Pędowi życia towarzyszą stres, niewłaściwa dieta, brak lub bardzo niewielka ...
... Stosujemy różne diety, a to białkową, a to warzywną lub ryżową. Jedni specjaliści zalecają picie 3 litrów wody dziennie, a inni przestrzegają przed wypłukaniem z organizmu zbyt dużej ilości minerałów ... . W teoriach na temat odżywiania można ...
... Nadmierne działanie promieni słonecznych, wiatr, morska woda, klimatyzacja, zanieczyszczone powietrze to tylko kilka czynników, które powodują, że nasza skóra po lecie jest przesuszona, zmęczona i pozbawiona gładkości. ... Nadmierne działanie ...
... Jedynym sposobem by przeciwdziałać zatruciu organizmu jest detoksykacja, która polega m.in. na stosowaniu produktów przyspieszających proces oczyszczania. Najlepiej zrobić to wczesną wiosną, gdy nasz organizm obciążony jest tłustym i ciężkim ...
... Organizm człowieka jest w dzisiejszych czasach bardzo narażony na toksyny i ich niekorzystny wpływ na zdrowie. Spaliny samochodowe, dym papierosowy, klimatyzacje czy chemiczne odczynniki towarzyszą ... nam na każym kroku. Powodują one wiele ...
... Ludzki organizm składa się w 55-75% z wody, która stanowi ponad połowę masy ciała. Woda znajduje się w każdej komórce i narządzie. Pomaga m.in. utrzymać stałą temperaturę ciała, transportować składniki odżywcze, produkty przemiany materii, ...
... Odporność to inaczej zdolność organizmu do chronienia siebie przed różnymi zakażeniami i pasożytami. Układ immunologiczny to zespół narządów, komórek i naczyń chłonnych, które odpowiadają za tę ... ochronę. To właśnie on pozwala na odróżnienie ...
... Czy wiesz, jak działa na organizm całowanie się? Czy zdajesz sobie sprawę, że jest około 100 rodzajów pocałunków. Czy sprawdzałaś jak często w internecie wyszukiwana jest fraza: jak się całować ...
... Żelazo jest jednym z najważniejszych mikroelementów potrzebnych organizmowi. Odgrywa ono bardzo ważną rolę, ponieważ wspomaga układ odpornościowy, wpływa na koncentrację i ogólną sprawność umysłową ... . Przyczynia się również do poprawy wyglądu ...
... . Nawet jeśli preferujemy aktywny wypoczynek, to zmęczone słońcem i nieco ospałe szukamy po powrocie sposobu na pozyskanie nowej dawki energii. Kilkudniowe kuracje oczyszczające to świetny sposób ... produkty. Bez względu na to, który rodzaj ...
... Odwodnienie organizmu, ogólne osłabienie, kurcze mięśniowe, a nawet zaburzenia rytmu serca z migotaniem komór włącznie - takie mogą być konsekwencje niedoboru sodu i potasu. Zatroszcz się o odpowiednią dawkę tych minerałów w codziennej diecie. ...
... Chrom należy do tej grupy pierwiastków, które występują w śladowej ilości, ale bez ich udziału niemożliwe byłoby prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Co więcej, chrom zmniejsza łaknienie, sprzyjając utrzymaniu zgrabnej sylwetki. Co warto ...
... Czy miewacie czasem dość świętowania? Czy zdarza się wam tęsknić za pracą i codziennym zwykłym jedzeniem? Mnie się właśnie zdarzyło. Dopadła mnie świąteczne zmęczenie i nijak nie chce mnie puścić. Ja ... i wycieram rozlane koktajle mleczne. Po ...
... oraz sierść, wiąże się z frustracją i niepotrzebnym zmęczeniem. Jeśli czujesz, że powoli przegrywasz w walce ze swoim odkurzaczem, to polecamy zainwestować w solidny odkurzacz pionowy ...