Warzywne chipsy idealną dietetyczną przekąską? Wcale nie!

... Producenci chipsów z buraka, jarmużu i marchewki gorąco zachęcają do sięgnięcia po ich produkty. Ma być to dietetyczny i zdrowy zamiennik dla tradycyjnej, słonej przekąski. Oni reklamują, a my sięgamy, wierząc, że zyskamy piękną figurę, nie ...

dawno temu

Dieta jak lekarstwo

... wagi do wartości odżywczych potraw. Brak ruchu i stres dodatkowo niekorzystnie wpływają na nasze zdrowie. Aby zapobiec tego typu dolegliwościom, należy zmienić nawyki żywieniowe, korzystając z pomocy dietetyka. ... jest spożywanie zbyt małej ...

dawno temu

Jak przechowywać żywność?

... . Aby opóźnić czas zepsucia się pokarmu, stosuje się różne procesy konserwowania żywności, co niestety zmniejsza jej wartość. Na co należy więc zwracać uwagę wybierając produkty żywnościowe i jak je potem przechowywać w domu? ... Większość z nas ...

dawno temu

Właściwości kukurydzy

... przekąska obok takich łakoci jak gofry, lody czy wata cukrowa, serwowana w urlopowych miasteczkach Polski. Na tle wymienionych słodkości ten rodzaj pokarmu cechuje jednak duża wartość odżywcza. Jakie właściwości skrywa w sobie kukurydza?   ... ...

dawno temu

Zapoznaj się z listą 3 produktów, które zawierają więcej soli niż ci się wydaje

... Ze względów zdrowotnych ograniczyłaś ilość soli w diecie i czujesz, że w końcu robisz coś dobrego dla swojego zdrowia? Uważaj, bo niekiedy składnik ten kryje się w nadmiernej ilości w produktach, których nawet nie podejrzewasz o zawartość soli. ...

dawno temu

5 najlepszych źródeł białka dla wegan

... Najzdrowsza jest dieta zbudowana z odpowiednich proporcji białka, węglowodanów i tłuszczów. Jednak białko, w odróżnieniu do pozostałych składników odżywczych, pochodzi głównie ze źródeł zwierzęcych ... . Głównie, jednak niewyłącznie, dlatego nie ...

dawno temu

Owocowy czy warzywny? A może owocowo-warzywny?

... Soki owocowe i warzywne ze względu na wysokie walory smakowe jak i wysoką wartość odżywczą powinny na stałe wejść do codziennego jadłospisu. Regularne ich picie pokrywa dobowe zapotrzebowanie ... i warzywne ze względu na wysokie walory smakowe ...

dawno temu

Sprawdź jakie właściwości ma szpinak

... o jego wartości odżywcze. Jak przyrządzić szpinak? Szpinak z jajkiem, jajka faszerowane szpinakiem, zupa ze szpinakiem, zapiekanka ze szpinakiem i kurczakiem – pomysłów na to, jak przygotować smacznie szpinak jest dużo. ... o jego wartości ...

dawno temu

Tanie i sprawdzone kosmetyki z apteki. Na jakie lecznicze produkty warto zwrócić uwagę?

... mogą się okazać tanie kosmetyki z apteki, które choć kosztują niewiele, mogą pomóc Ci w wielu problemach skórnych. W przeciwieństwie do produktów z drogerii, tanie kosmetyki apteczne zawierają w sobie związki lecznicze, na które trzeba zwrócić ...

dawno temu

7 zielonych sposobów na urodę

... Zielonych artykułów spożywczych nie powinno zabraknąć w twojej kuchni z dwóch powodów – po pierwsze, owoce i warzywa w tym kolorze są źródłem wielu cennych składników odżywczych, a po drugie, możesz ... je wykorzystać celem stworzenia domowych, ...

dawno temu

Jak wspomóc dietę chorego preparatami odżywczymi?

... Powinniśmy uzupełnić posiłki w dodatkową porcję składników odżywczych i mineralnych, aby organizm mógł szybciej się zregenerować. Dowiedz się, jakie preparaty odżywcze mogą być stosowane w żywieniu chorego i dlaczego warto je włączyć do ...

dawno temu

Odchudzasz się? Zjedz sushi!

... Surowa ryba, marynowana japońska rzodkiew i imbir, sezam, chrzan wasabi oraz oczywiście specyficzny, kleisty ryż oraz wodorosty nori. Sprawdziliśmy, jakie wartości odżywcze mają najpopularniejsze składniki sushi. Przeczytaj, szczególnie gdy ...

dawno temu

Marcelina Zawadzka ambasadorką kosmetyków Bell HYPOAllergenic!

... kosmetologii, kobieta aktywna, realizująca swoje pasje i ambicje zawodowe, idealnie oddaje wartości marki. Firma Bell choć oferuje swoje kosmetyki już od ponad 30 lat, po raz pierwszy w swojej historii ... HYPOAllergenic to linia kosmetyków ...

dawno temu

Duszony łosoś

dawno temu

Cola i 4 inne nietypowe produkty, dzięki którym skutecznie wyczyścisz i zdezynfekujesz toaletę

... Unikasz środków chemicznych? A może po prostu skończył ci się preparat do czyszczenia toalety? Zobacz, jak ją wyczyścić i zdezynfekować bez użycia sklepowych produktów. ...

dawno temu

Sałatka z rukolą

... nieodparta chęć zjedzenia kiszonej kapusty. Na szczęście te mroźne dni już dawno za nami, dlatego też warto wykorzystać czas, w którym z łatwością możemy kupić pełne wartości odżywczych i dość tanie ... . To niezwykłe warzywo stosowane jest ...

dawno temu

Dieta warzywna

... solidnej dawki wartości odżywczych. Zboża w diecie są źródłem błonnika. Pomysł połączenia obu tych składników pokarmowych przyczynił się do stworzenia nowej metody odchudzania. Powstała więc dieta warzywno-zbożowa. Jak działa i jakie korzyści ...

dawno temu

Jak jeść karczochy?

... wykorzystuje się jej główkę kwiatostanu, gdzie po usunięciu stwardniałych łusek oczom ukazuje się mięsisty środek. Warto wiedzieć, że ten rodzaj warzywa nie tylko ma dość ciekawe walory smakowe, ale także wysoką wartość odżywczą. Jakie przepisy ...

dawno temu

Leki to jeden z najczęściej podrabianych produktów

... oryginalności produktu za pośrednictwem smartfona. - Oszuści najczęściej fabrykują alkohol, perfumy i oleje samochodowe. Możliwe jest podrabianie produktu jeden do jednego, łącznie z etykietą. Fałszerze ... produktów.  Pamiętajmy, że stosując ...

dawno temu

Witamina C w kosmetyce

... świadomi tego, że witaminy to także niezastąpiona recepta na piękny i zdrowy wygląd naszej skóry. Zobacz, jakie korzyści może ci przynieść przyjmowanie witaminy C za pośrednictwem różnego rodzaju produktów kosmetycznych. ... kosmetyków są ...

dawno temu

Piwo na zdrowie, ale z umiarem

... Piwo jest napojem nie tylko niezwykle orzeźwiającym, ale też i o unikalnych właściwościach odżywczych. Wartość energetyczna jego pochodzi od zawartego w nim alkoholu, węglowodanów i białek. Litr piwa ... zdrowotnych piwa Piwo jest napojem nie ...

+ Pokaż więcej