Współcześni dziadkowie

... z sąsiadem. Dziś dziadkowie są asertywni. Nie zmieniają swoich planów tylko po to, by zająć się wnukami. Mają własne plany i wolny czas – wszak czekali na to całe życie. Czy to dobrze, że współcześni dziadkowie starają się myśleć nade wszystko o ...

dawno temu

Pomysł na szybki obiad

... W codziennym zabieganiu nie zawsze ma się wolną chwilę na zdrowy posiłek. Jego przyrządzenie zajmuje zazwyczaj sporo czasu, a to całkowicie odbiera chęci do działania. Takie myślenie jednak bardzo ... szybko kończy się tym, że zapracowane osoby ...

dawno temu

W pracy na kacu

... Karnawał zbliża się wielkimi krokami, a razem z nim czas zabawy. Dobrze, jeśli po wieczorze, kiedy było o jeden drink za dużo, mamy wolny dzień, żeby odreagować. Zdarza się jednak, że musimy przejść przez „syndrom dnia poprzedniego” w pracy, z ...

dawno temu

Makijaż walentynkowy

... Walentynki obchodzimy 14 lutego i mimo, że jest to święto typowo komercyjne, jest to dobra okazja, aby spędzić wyjątkowy wieczór z ukochaną osobą. ... Walentynki obchodzimy 14 lutego i mimo, że jest to święto typowo komercyjne, jest to dobra ...

dawno temu

Nauka angielskiego dla dzieci

... się na zasadzie gier i zabaw, jest więc bardziej naturalna niż nauka w wieku późniejszym. Warto zadbać o to, żeby spotkanie z językiem obcym stało się dla dzieci przygodą i miło spędzonym czasem. Przymuszanie dziecka do nauki nie przyniesie ...

dawno temu

Święta. U rodziców czy teściów?

... Wigilia u mojej mamusi, pierwszy dzień świąt u twojej? Czy może odwrotnie? Albo dwie godziny tu, a potem tam? A czy babcia się nie obrazi? U kogo spędzić święta, żeby obyło się bez ofiar w ludziach ... ? A może nigdzie nie jechać, zamknąć się w ...

dawno temu

Zabiegi na okolice oczu

...   Godziny spędzone przed telewizorem i chodzenie spać o późnych porach mogą spowodować, że skóra wokół oczu utraci swoją świeżość i młodzieńczy wygląd. Jak temu zaradzić? ... Godziny spędzone przed telewizorem i chodzenie spać o późnych porach ...

dawno temu

Najlepszy motywator - trener personalny

... . Jak przetrwać ten okres? Choć trudno znaleźć motywację, to jednak w tym czasie warto zadbać o swoją sylwetkę i kondycję fizyczną. Listopad to idealny czas na rozpoczęcie treningów, które jeszcze przed nowym ... sukienki na bal nie zawsze jest ...

dawno temu

Jak wynieść najwięcej korzyści z wizyty w SPA?

... skorzystać z kilku rad, które sprawią, że wykorzystasz czas spędzony SPA w sposób najlepszy z możliwych. Dowiedz się, co powinnaś zjeść przed wyjściem z domu, jak zachowywać się podczas masażu oraz jak przedłużyć uzyskany efekt odprężenia. ... ...

dawno temu

Bezpieczne opalanie

... W słoneczne letnie dni polskie plaże, ogródki działkowe, a nawet miejskie skwerki i parki pełne są amatorów opalania. Potrafią oni spędzić cały dzień, leżąc na słońcu, w nadziei na uzyskanie pięknej ... opalenizny. Opalone ciało wygląda bowiem ...

dawno temu

Jak nie przytyć zamawiając jedzenie na wynos?

... Która z nas ma czas na liczenie kalorii? Zwykle w drodze z pracy do domu zdążymy tylko wstąpić do pobliskiej restauracji po obiad na wynos i nie zastanawiamy się, co czai się w skrzętnie zapakowanym ... posiłku. Jeżeli nie masz czasu na ...

dawno temu

Dmuchana kanapa dla plażowiczek

... Oj tak! Gorące dni coraz częściej wypełniamy chwilami mile spędzonymi w parku lub w ogródku w towarzystwie przyjaciółki, czworonoga lub rodziny. Upragnione lato w końcu nadchodzi! Wakacje, urlopy ... na nią jakąś narzutę (ręcznik) by usiąść ...

dawno temu

Jak zepsuć sobie wakacje. Poradnik w punktach

... Porad, jak możliwie satysfakcjonująco spędzić te wydarte pracodawcy z paszczy dni - napisano wiele. Ja ujmę problem od drugiej strony. Oto dwanaście praktycznych porad, jak własnoręcznie zamienić wakacje w koszmar. Małym kosztem. ... Ociągało ...

dawno temu

Postanowienia noworoczne - czy uda Ci się ich dotrzymać?

... Postanowienia noworoczne to zwykle długa lista wyrzeczeń. A może warto zacząć od tego co powinnaś zrobić, a nie od tego, czego ci nie wolno? ... Postanowienia noworoczne to zwykle długa lista wyrzeczeń. A może warto zacząć od tego co powinnaś ...

dawno temu

Jak nauczyć się pływać?

... Chłodne dni skłaniają nas do wspominania letniego urlopu spędzonego nad ciepłym morzem albo chwil relaksu związanych z wypoczynkiem na Mazurach. Nie ma bowiem większej motywacji do całorocznej pracy ... na siłowni. Takie noworoczne postanowienia ...

dawno temu

Kontroluj telewizor gestami!

... O sterowaniu gestami słyszy się już od jakiegoś czasu. Czy to komputer, czy telewizor brzmi to trochę futurystycznie. Jednak trzeba przyznać, że zaprezentowany przez firmę Canesta system prezentuje ... się bardzo dobrze. Jest to przydatna rzecz ...

dawno temu

Ciasto drożdżowe ze śliwkami w wersji light

... Jeżeli nie masz pomysłu na to, w jaki sposób konstruktywnie spędzić czas z rodziną lub przyjaciółmi, zaaranżuj wspólne gotowanie. Połączenie sił i umiejętności w celu stworzenia choćby najprostszego ...

dawno temu

Stres przed ślubem

... Przygotowania do tego wielkiego wydarzenia w życiu są długie i pracochłonne. Na kilka dni przed samą uroczystością niewykluczone, że pojawi się stres przedślubny, który może spędzić sen z powiek ... wątpliwości mogą mieć niektórzy z przyszłych ...

dawno temu

Kiedy ciąża wymaga większej troski

...   Prognoza potencjalnych zagrożeń dla ciąży wzbudza u kobiet wyczekujących dziecko przerażenie. Perspektywa spędzenia kilka miesięcy w łóżku zamiast obietnicy ćwiczeń, czy spacerów nie napawa optymizmem. ... Prognoza potencjalnych zagrożeń dla ...

dawno temu

Kurzajki - jak je pokonać?

... Kurzajki, czyli szarobrunatne, chropowate narośle na skórze potrafią spędzić sen z powiek.  Wyrastają zwykle na dłoniach i stopach, jednak nie wykluczone, że zainfekują też inną część ciała, gdyż ... bardzo łatwo się przenoszą (także na inną ...

dawno temu

Anna Sui – szyk za rozsądną cenę dla matek i córek!

... Spędzić popołudnie buszując w szafie Sereny van der Woodsen czy poprzebierać w pękającej w szwach "królewskiej" garderobie Blair Waldorf, brzmi jak spełnienie marzeń? Tylko to sobie wyobraźcie ... ... Anna Sui i marka Target już niebawem ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czego pragną kobiety XXI wieku?

... sprawdzone miejsce, gdzie w razie potrzeby znajdziemy odpowiedzi na nurtujące nas pytania. Seksualność i sensualność to strefa wolna od wstydu, prawdziwa kopalnia wiedzy dla kobiety w każdym wieku ... na szczęście odchodzimy od tego modelu, ...

dawno temu

Lekcja ostrożności

... Poznałam Marka na koncercie McCartneya. Nie mogłam od niego oczu oderwać. Jest trochę podobny do Goslinga w wersji blond, którego uwielbiam. Wracaliśmy pieszo przez most, Miałam wolną chatę no ... *** Kochany Irysku! Wierzę w miłość od ...

+ Pokaż więcej